สวัสดีค่าาาาาทุกคนนนนน วันนี้มาทักทายทุกคนอย่างแท้จริง เพราะเรื่องนี้เป็นเรื่องที่เหมาะและจำเป็นกับทุกคนมาก!!!! ไม่ขอลีลามากนะคะ เพราะจะเฉลยเลยว่า!!! วันนี้เราจะมาพูดถึงสิ่งที่ทุกคนรู้จักอยู่แล้ว นั่นก็คือ “วิตามิน” นั่นเองค่าาาาา ทุกคนคงเอ๊ะ ๆ ในใจกันแล้วว่า ก็รู้จักแล้ว แล้วยังไง??? ก็เพราะว่าทุกคนรู้จักแต่อาจจะไม่รู้จักดียังไงล่ะคะ!!! เราเลยจะขอเจาะให้ดูว่า ไอ้เจ้าวิตามินเนี่ยมันคืออะไร หากินได้จากที่ไหนบ้าง แล้วยังแอบมีแนะนำอาหารเสริมวิตามินให้ทุกคนด้วยนะคะ ถ้าพร้อมแล้ว […]
สวัสดีคุณผู้ชายทุกคนเลยนะคะะะะะ วันนี้เรามาทักทายหนุ่ม ๆ กันบ้าง เพราะว่ามีเรื่องอยากจะมาบอกกล่าวเม้าท์มอยกับคุณผู้ชายทุกคน!!!! ลุ้นเลยใช่มั้ยคะว่าเรื่องอะไร จะบอกให้ค่ะ เป็นเรื่องที่คุณผู้ชายไม่ค่อยให้ความสำคัญนั่นแหละ!!!! มันก็คือเรื่อง การดูแลตัวเองของคุณผู้ชายทั้งหลาย นั่นเอง!!!! ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าคุณผู้ชายหลายคน (มากกกกกกกกกกก) ละเลยการดูแลสุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือสุขภาพภายใน!!!! คุณผู้ชายแทบจะไม่สนใจอะไรเลย ทั้งที่ทำงานหนักแต่ก็ยังไม่มีการบำรุง ดูแล หรือใส่ใจกับร่างกาย แบบนี้มันจะแย่เอานะคะะะ […]
สวัสดีค่าาทุกคนนน ถ้าพูดถึงในยุคปัจจุบันนี้ คงจะมีน้อยคนใช่ไหมคะ ที่ไม่รู้จักอาหารเสริม เพราะในยุคนี้ มองไปทางไหนก็เจอแต่ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมขายอยู่เต็มไปหมด แต่คุณรู้ไหมคะ ว่าในปี2020 ที่ผ่านมานี้ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมตัวใดที่ได้รับรางวัลสินค้าขายดีในประเทศไทย ติ๊กต้อก ! ติ๊กต้อก ! เฉลยเลยแล้วกันค่ะ นั่นก็คือ อาหารเสริม VISTRA ของเรานั่นเองง หลายๆคนคงอยากทราบใช่ไหมคะ […]
วิตามินคือสิ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย เพราะช่วยในการเจริญเติบโต ซ่อมแซม และบำรุงร่างกายให้แข็งแรง ซึ่งในแต่ละวันเราควรได้รับวิตามินจากการรับประทานอาหารที่หลากหลายอย่างเพียงพอ ซึ่งหากขาดวิตามินใดวิตามินหนึ่งไปแล้ว ร่างกายก็จะส่งสัญญาณหรือแสดงอาการต่าง ๆ ตามมา บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับวิตามินบี 2 ว่าคืออะไร อยู่ในอาหารประเภทใด และมีประโยชน์อย่างไร นอกจากนั้นเรายังมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินบี 2 มาแนะนำกันด้วยว่าจะซื้อได้ที่ไหน วิตามินบี 2 คืออะไร […]
วิตามินดีคือสารอาหารชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ ซึ่งเราจำเป็นต้องได้รับอย่างเพียงพอในแต่ละวัน โดยร่างกายสามารถสังเคราะห์วิตามินดีเองได้ ผ่านผิวหนังเมื่อโดนแสงแดดเป็นเวลาอย่างน้อยประมาณ 15 นาที และควรเป็นแสงแดดในยามเช้าหรือยามเย็นเท่านั้น เพราะเป็นแสงแดดอ่อน ๆ ที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย นอกจากนั้นเรายังสามารถได้รับวิตามินดีผ่านการรับประทานอาหารต่าง ๆ ซึ่งประโยชน์และอาหารที่มีวิตามินดี จะมีอะไรบ้างนั้น ไปอ่านกันเลยค่ะ ประโยชน์ของวิตามินดีที่มีต่อร่างกาย ช่วยคลายเครียด ต่อต้านอาการซึมเศร้า ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบประสาท ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบฮอร์โมน […]
วิตามินคือสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของคนเรา ซึ่งบางทีการรับประทานอาหารตามปกติอาจจะได้รับวิตามินไม่เพียงพอ ดังนั้นเราจึงต้องกินวิตามินเสริมเข้าไป ซึ่งก็มีให้เลือกรับประทานหลากหลายรูปแบบด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นวิตามินแบบเม็ด และแบบเม็ดฟู่ ซึ่งก่อนกินจะต้องใส่ลงในแก้วน้ำดื่มก่อน หลังจากนั้นมันก็จะละลายไปรวมกับน้ำ ทำให้รับประทานง่ายและยังดูดซึมได้ดีกว่าแบบเม็ดธรรมดา นอกจากนั้นส่วนใหญ่มักจะมีรสชาติที่ดีกว่าอีกด้วย วันนี้เรามีวิตามินเม็ดฟู่จากเยอรมันยี่ห้อดังมาแนะนำกัน นั้นก็คือยี่ห้อ Mivolis หรือชื่อเดิมก็คือ Das Gesunde Plus นั่นเองค่ะ วิตามินเม็ดฟู่จากเยอรมัน Mivolis […]
คอลลาเจน คือ เส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่ร่างกายของคนเราสามารถผลิตได้เอง ซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น กระชับให้กับผิวหนัง และยังเป็นส่วนประกอบของผม ขน เล็บ และกระดูกอีกด้วย เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายของเราจะผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง จึงต้องรับประทานทดแทนเสริมเข้าไป จะดีกว่าไหมถ้าเราลองหาวิตามินคอลลาเจนเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคุณ รวม #8 วิตามินคอลลาเจน ที่เห็นแล้วเป็นต้องลอง วิตามินคอลลาเจน VISTRA COLLAGEN TYPE […]
ใครบ้างที่ไม่เคยเครียด? คำตอบคือไม่มี เป็นไปไม่ได้ที่คุณจะไม่เคยเครียดเลย แม้แต่เด็กอนุบาลก็มีความเครียดได้ เช่นกัน อย่างไม้บรรทัดลายซ้ำกับเพื่อน หรือลืมเอาดินสอปากกามา แน่นอนว่าเมื่อเราเติบโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว ความเครียดก็จะยิ่งเพิ่มขึ้น เพราะมีหน้าที่ต้องรับผิดชอบมากขึ้นนั่นเอง ทำให้เครียดได้ง่ายขึ้น ยิ่งคนที่มีภาระเยอะ ก็ทำให้เครียดได้บ่อยกว่าคนอื่น จะดีกว่าไหมหากเราหาตัวช่วยไว้คลายเครียด นั่นก็คือวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ นั่นเอง ซึ่งสามารถหารับประทานได้จากอาหารทั่วไป นอกจากนั้นเรายังมีเคล็ด(ไม่)ลับดี ๆ […]
เย้ สวัสดีค่าเพื่อนๆชาว Beauty – Worthen ทุกคน วันนี้ตื่นเต้นมากค่ะ เพราะว่าจะมีบทความที่เราจะมาแนะนำวิตามินของญี่ปุ่นถึง 7 ตัวด้วยกันค่ะ!!! บอกเลยว่าอ่านบทความนี้บทความเดียวครบหมดเลยค่ะ เพราะว่าเราคัดมาแล้วเน้นๆกับ 7 วิตามินที่ควรค่าแก่การซื้อกักตุนเก็บไว้ที่บ้านนะคะ เพราะ วิตามินของญี่ปุ่นเขาโด่งดังมากในเรื่องของสรรพคุณที่ตอบโจทย์ทั้งสาวๆหนุ่มๆเลย ฉะนั้น เราอย่ารอช้าเลยค่ะ ไปพบกับ 7 […]
สวัสดีค่าเพื่อนๆชาว Beauty – Worthen สำหรับวันนี้เราจะมาพูดคุยกันในเรื่องของวิตามิน b1 6 และ 12 กันนะคะ ซึ่งหลายๆคนอาจจะคุ้นหน้าคุ้นตาของเจ้า 3 ตัวนี้ แต่ยังสงสัยอยู่มันคืออะไร และเมื่อทานไปแล้วมันจะช่วยแก้อะไรนะคะ วันนี้ทาง Beauty – Worthen ก็เลยจะมาพูดคุยกันว่าเจ้าสามตัวนี้มันช่วยในเรื่องของอะไร […]
