คุณคะ ฉันปวดท้องมากๆเลย ยิ่งตรงท้องน้อยปวดมาก หรือว่าฉันจะคลอดเเล้วเเต่นี่มันเพิ่ง 8 เดือนเองนะคะ ทำยังไงดีคะคุณเราจะคลอดก่อนกำหนดหรือเปล่าคะ? ใจเย็นๆนะคุณเดี๋ยวเราไปปรึกษาคุณหมอกันก่อน ว่าปวดท้องน้อยแบบนี้เเปลว่ายังไงนะ ลูกเราจะมาออกเเล้วหรือเปล่า ผมเป็นห่วงว่าลูกจะออกก่อนกำหนดมากครับ! สวัสดีนะคะทุกคน โห่ได้ยินเสียงคุณเเม่บ่นมาเเต่ไกลเลยนะคะ ช่วงท้องเดือนที่ 8 เนี่ยกำลังตื่นเต้นกันเลยใช่ไหม เพราะเป็นช่วงที่ใกล้คลอดเเล้ว อยากเห็นหน้าลูกๆเเล้วใช่ไหมคะคุณพ่อคุณแม่ เเต่เอ๊ ~ […]
ผิวหน้า หรือพื้นผิวบนดวงจันทร์ คำถามที่หลาย ๆ คนอาจจะโดนถาม หรือโดนล้อ ว่าหน้าเป็นหลุม เหมือนหลุมบนพื้นผิวดวงจันทร์เลยนั้น บอกเลยนะคะว่าเป็นอะไรที่ทำให้รู้สึกแย่มาก ๆ เพราะการเป็นสิว และมีหลุมสิวขนาดใหญ่แล้วนั้น ทำลายความมั่นใจของเราอยู่แล้ว และหากโดนล้อ หรือโดนทักแบบนี้อีก ยิ่งทำให้รู้สึกแย่กว่าเดิมเลยทีเดียวล่ะค่ะ เพราะฉะนั้น หากเราเจอเพื่อนที่มีปัญหาหลุมสิว และยังแก้ไม่ได้ อย่าไปล้อ […]
หน้าเหลี่ยม ไม่มีดั้ง ตาตี่ และอื่น ๆ อีกมากมาย หลาย ๆ คนมักจะเคยผ่านช่วงเวลาตอนเด็ก ที่โดนล้อปมด้อยต่าง ๆ ซึ่งบางคนอาจจะยังโดนล้อมาจนถึงปัจจุบัน จนกลายเป็นปมในจิตใจของใครหลาย ๆ คน หากเป็นสมัยก่อนที่เทคโนโลยีทางการแพทย์ยังไม่ก้าวหน้า และการศัลยกรรมยังไม่แพร่หลายอย่างในปัจจุบัน การจะทำศัลยกรรมแต่ละส่วนบนใบหน้านั้น เรียกได้ว่าเป็นไปได้ยาก ราคาแพง […]
มีหลากหลายเหตุผลที่ทำให้คนอยากผอม นอกเหนือจากความจำเป็นทางสุขภาพแล้ว คงหนีไม่พ้นเหตุผลเรื่อง ความงามอย่างแน่นอน ใช่ไหมละค้าาา ไหนจะงานแต่งเพื่อน เลี้ยงรุ่นโรงเรียนเก่า เอ้าท์ติ้งบริษัท แต่ละงานเนี่ยหน้าต้องเต็ม ชุดต้องเริ่ด แล้วจะให้แบกร่างพัง พุงเผละ ๆ ตัวตัน ๆ ไปให้คนมองได้อย่างไรละค้าาา แต่ผอมแล้วจะมีดีแค่สวยจริง ๆ หรอ? […]
เป็นเรื่องธรรมดาที่คนมักจะชื่นชมคนหุ่นดี รูปร่างสมส่วน ก็มันชวนมองนี่น่า ใส่อะไรก็สวย แมตช์อะไรก็ดูดีไปเสียหมด.. แต่เพื่อน ๆ เคยคิดไหมคะว่า ภายใต้รูปร่างที่เพอร์เฟ็คนั้น อาจไม่สมบูรณ์อย่างที่เราคิดก็ได้ มีคนผอมกลุ่มหนึ่ง เรียกว่า ผอมลงพุง คือภายนอกจะเห็นว่ามีรูปร่างดีสมส่วน หรืออ่านค่อนไปทางผอมเลยก็ได้ แต่แอบมีพุงท้องป่อง น่างงเลยใช่ไหมล่ะคะ? ผอมแท้ ๆ […]
มีใครเคยผอมลงแบบไม่ได้ตั้งใจไหมคะ? วันดีคืนดีก็ซูบผอมลงไปเรื่อย ๆ แบบไม่ได้อยากลดน้ำหนักเลย เป็นอีกเรื่องที่น่ากังวลไม่น้อยเลยนะคะ เพราะน้ำหนักที่หายไป หมายถึงมวลกล้ามเนื้อ มวลไขมัน มวลกระดูก หรือมีอวัยวะส่วนไหนกำลังสึกหรออยู่หรือเปล่า ก็บอกไม่ได้เหมือนกันนะคะ เพื่อน ๆ สงสัยไหมคะว่า ซูบผอมขนาดไหนถึงควรกังวล แล้วเป็นสัญญาณเตือนของโรคอะไรหรือเปล่า แล้วเราควรดูแลตัวเองอย่างไร ไม่ต้องห่วงค่ะ เรามีคำตอบเตรียมให้เพื่อน […]
ผอมแล้วสุขภาพดี? ผอมแล้วแข็งแรง? ผอมแล้วปลอดโรค? ประโยคนี้อาจไม่เป็นความจริงเสมอไปนะคะยิ่งถ้าผอมมาก ๆ ด้วยแล้ว อาจทำให้เกิดปัญหา ไม่ต่างจากคนอ้วนเลยก็ได้นะคะ แล้วเพื่อน ๆ ทราบไหมคะว่า ภาวะอะไรบ้างที่ควรต้องกังวล ถ้าผอมเกินไปหรือมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ เพราะไม่อย่างนั้นแล้ว อาจมีบางคนตั้งหน้าตั้งตาลดน้ำหนัก จนลืมคำนึงความสมบูรณ์ของสุขภาพไปเลยก็ได้นะคะ มาดูกันค่ะว่า ผอมแห้งจนเกินไปจะเสี่ยงกับโรคอะไรกันบ้างนะ ผอมแห้งเกินไป […]
เพื่อน ๆ สงสัยกันไหมคะว่า ต้องผอมแบบไหน ถึงจะเรียกว่า ผอมลงพุง? ถ้าพูดถึงเกณฑ์ทั่วไป อาจเรียกผู้ชายที่เส้นรอบเอวเกิน 36 นิ้ว (90 เซนติเมตร) และเกิน 32 นิ้ว (80 เซนติเมตร) ในผู้หญิงว่า อ้วนลงพุงได้ […]
มีใครกำลังสงสัยว่า ตกลงเครื่องชั่งน้ำหนักที่บ้านเสีย หรือเราผอมมากจริง ๆ กันแน่? ถ้าไม่แน่ใจ ลองส่องกระจกประเมินรูปร่าง หรือจะดูจากเสื้อผ้าที่เคยใส่ก็ได้นะคะว่า หลวมลงกว่าเดิมไหม? อีกวิธีที่ง่ายกว่านั้น คือคำนวณจากดัชนีมวลกาย หรือบีเอ็มไอ (BMI, Body Mass Index) ดูนะคะ โดยให้น้ำหนักเป็นตัวตั้ง […]
ขนขาปัญหาใหญ่กวนใจสาวๆหลายคน !! แม้ว่าการมีขนหน้าแข็งจะเป็นเรื่องปกติ แต่บางคนก็มีเยอะจนถูกทักว่าขาผู้ชายหรือเปล่าเนี่ย!! ทำให้หมดความมั่นใจ ไม่กล้าใส่ขาสั้น หรือใส่กระโปรงไปเลย อยากจะกำจัดเจ้าขนเหล่านี้ออกไปซะให้หมด แต่จะทำวิธีไหนดีนี่แหละปัญหาที่ใหญ่กว่า เพราะแน่นอนว่าใครก็อยากมีขาสวยไปนานๆ ไม่อยากให้ขนคุด รูขุมขนอักเสบ หรือขนที่ขึ้นมาใหม่เยอะกว่าเดิม เพราะฉะนั้นก่อนจะตัดสินใจ วันนี้เราจะพาเพื่อนๆไปสำรวจกัน ว่าระหว่างการโกนกับการแว๊ก แบบไหนจะเป็นที่นิยม และให้ผลดีกว่ากัน ไปดูกันเลยยยยยย โกนหรือแว๊ก […]
