ริมฝีปากเป็นอีกหนึ่งจุดบนใบหน้าที่ต้องให้ความสำคัญไม่แพ้กันกับส่วนอื่น ๆ หากปากแห้ง แตก ลอกเป็นขุย คงไม่น่าดูใช่ไหมคะ แถมยังรู้สึกเจ็บ ๆ แสบ ๆ อีกด้วย ดั้งนั้นเราจึงต้องหาลิปมาสก์มาบำรุง ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ริมฝีปากเรียบลื่น ดูอวบอิ่ม วันนี้เราผลิตภัณฑ์ดี ๆ จากหลายแบรนด์ดังมาแนะนำกัน จะมีแบรนด์ไหนน่าสนใจบ้างนั้น ไปอ่านกันเลยค่ะ รวม […]
วันนี้เรามีลิปมิสทีนมาแนะนำกันค่ะ เป็นน้องใหม่ไฟแรงตัวล่าสุดที่ชื่อว่า Mistine OHH Lipstick มีฉายาว่าลิปสังหาร เพราะสีเด็ดเผ็ดแรงมากเวอร์ เหมาะกับสาว ๆ ทุกคนที่ชอบสีโทนนี้ ทาแล้วมีเสน่ห์ดึงดูดใจน่าหลงใหล ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้อีกขั้น ทำให้การแต่งหน้าทาปากไม่น่าเบื่ออีกต่อไป เพราะเรามีมาให้เลือกถึง 6 เฉดสีด้วยกัน โดยสีที่ 6 เป็นตัวพิเศษที่มีขายเฉพาะใน 7-11 […]
Yves Saint Laurant Beauté แบรนด์เครื่องสำอางหรูจากประเทศฝรั่งเศส ซึ่งเป็นที่รู้จักและนิยมไปทั่วโลก ได้ผลิตลิปที่มีสีสันสดใส สวยอย่างมีเอกลักษณ์ ด้วยรูปแบบผลิตภัณฑ์ที่ดูดีมีระบบ ให้ความรู้สึกที่เป็นพิเศษสำหรับผู้ใช้ เม็ดสีเนื้อแน่น แถมยังมีมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับบำรุงริมฝีปากทุกรุ่น นอกจากจะให้ความสวยงามแล้ว ยังทำให้ริมฝีปากของคุณชุ่มชื้นมีสุขภาพดีอีกด้วยค่ะ วันนี้เรามาแนะนำ 7 รุ่นของลิปยิปแซงที่กำลังเป็นที่นิยมอยู่ในขณะนี้ จะมีรุ่นไหนถูกใจบ้างนั้น ไปอ่านกันเลยค่ะ รวม […]
วิตามินคือสิ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย เพราะช่วยในการเจริญเติบโต ซ่อมแซม และบำรุงร่างกายให้แข็งแรง ซึ่งในแต่ละวันเราควรได้รับวิตามินจากการรับประทานอาหารที่หลากหลายอย่างเพียงพอ ซึ่งหากขาดวิตามินใดวิตามินหนึ่งไปแล้ว ร่างกายก็จะส่งสัญญาณหรือแสดงอาการต่าง ๆ ตามมา บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับวิตามินบี 2 ว่าคืออะไร อยู่ในอาหารประเภทใด และมีประโยชน์อย่างไร นอกจากนั้นเรายังมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินบี 2 มาแนะนำกันด้วยว่าจะซื้อได้ที่ไหน วิตามินบี 2 คืออะไร […]
วิตามินดีคือสารอาหารชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ ซึ่งเราจำเป็นต้องได้รับอย่างเพียงพอในแต่ละวัน โดยร่างกายสามารถสังเคราะห์วิตามินดีเองได้ ผ่านผิวหนังเมื่อโดนแสงแดดเป็นเวลาอย่างน้อยประมาณ 15 นาที และควรเป็นแสงแดดในยามเช้าหรือยามเย็นเท่านั้น เพราะเป็นแสงแดดอ่อน ๆ ที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย นอกจากนั้นเรายังสามารถได้รับวิตามินดีผ่านการรับประทานอาหารต่าง ๆ ซึ่งประโยชน์และอาหารที่มีวิตามินดี จะมีอะไรบ้างนั้น ไปอ่านกันเลยค่ะ ประโยชน์ของวิตามินดีที่มีต่อร่างกาย ช่วยคลายเครียด ต่อต้านอาการซึมเศร้า ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบประสาท ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบฮอร์โมน […]
วิตามินคือสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของคนเรา ซึ่งบางทีการรับประทานอาหารตามปกติอาจจะได้รับวิตามินไม่เพียงพอ ดังนั้นเราจึงต้องกินวิตามินเสริมเข้าไป ซึ่งก็มีให้เลือกรับประทานหลากหลายรูปแบบด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นวิตามินแบบเม็ด และแบบเม็ดฟู่ ซึ่งก่อนกินจะต้องใส่ลงในแก้วน้ำดื่มก่อน หลังจากนั้นมันก็จะละลายไปรวมกับน้ำ ทำให้รับประทานง่ายและยังดูดซึมได้ดีกว่าแบบเม็ดธรรมดา นอกจากนั้นส่วนใหญ่มักจะมีรสชาติที่ดีกว่าอีกด้วย วันนี้เรามีวิตามินเม็ดฟู่จากเยอรมันยี่ห้อดังมาแนะนำกัน นั้นก็คือยี่ห้อ Mivolis หรือชื่อเดิมก็คือ Das Gesunde Plus นั่นเองค่ะ วิตามินเม็ดฟู่จากเยอรมัน Mivolis […]
คอลลาเจน คือ เส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่ร่างกายของคนเราสามารถผลิตได้เอง ซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น กระชับให้กับผิวหนัง และยังเป็นส่วนประกอบของผม ขน เล็บ และกระดูกอีกด้วย เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายของเราจะผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง จึงต้องรับประทานทดแทนเสริมเข้าไป จะดีกว่าไหมถ้าเราลองหาวิตามินคอลลาเจนเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคุณ รวม #8 วิตามินคอลลาเจน ที่เห็นแล้วเป็นต้องลอง วิตามินคอลลาเจน VISTRA COLLAGEN TYPE […]
ใครบ้างที่ไม่เคยเครียด? คำตอบคือไม่มี เป็นไปไม่ได้ที่คุณจะไม่เคยเครียดเลย แม้แต่เด็กอนุบาลก็มีความเครียดได้ เช่นกัน อย่างไม้บรรทัดลายซ้ำกับเพื่อน หรือลืมเอาดินสอปากกามา แน่นอนว่าเมื่อเราเติบโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว ความเครียดก็จะยิ่งเพิ่มขึ้น เพราะมีหน้าที่ต้องรับผิดชอบมากขึ้นนั่นเอง ทำให้เครียดได้ง่ายขึ้น ยิ่งคนที่มีภาระเยอะ ก็ทำให้เครียดได้บ่อยกว่าคนอื่น จะดีกว่าไหมหากเราหาตัวช่วยไว้คลายเครียด นั่นก็คือวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ นั่นเอง ซึ่งสามารถหารับประทานได้จากอาหารทั่วไป นอกจากนั้นเรายังมีเคล็ด(ไม่)ลับดี ๆ […]
ยามเช้าคือชั่วโมงเร่งด่วนของใครหลาย ๆ คน ซึ่งบางคนอาจจะเลือกที่ไม่รับประทานอาหารเช้า เพราะกลัวไปทำงานสาย แต่หากทำเช่นนั้นบ่อย ๆ เข้า ก็จะทำให้สุขภาพเสียได้ บางคนจึงตื่นมาทำอาหารเช้ากินเอง แต่สำหรับใครที่มีเวลาน้อย และไม่สะดวก ก็อาจจะซื้อมารับประทานก็ได้เช่นกัน หรือจะซื้อวัตถุดิบเตรียมใส่ไว้ในตู่เย็นก็ได้ ยิ่งถ้าใครกำลังต้องการลดน้ำหนัก การทำอาหารกินเองนี่แหละ ได้ผลที่สุด เพราะสามารถควบคุมปริมาณอาหารได้ ซึ่งวันนี้เรามีเมนูอาหารเช้าง่าย ๆ […]
สำหรับใครที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม จะออกงาน ไปเที่ยว ใส่ชุดว่ายน้ำ หรือมีนัดพิเศษ ก็คงต้องนึกถึงสูตรอาหารลดน้ำหนัก 7 วันเป็นแน่ เพราะใช้เวลาน้อย แต่ได้ผลลัพธ์ที่ดี ซึ่งหลายคนที่ทำตามแล้วก็ได้ผลจริง แต่มันดีต่อร่างกายเราหรือไม่ และต้องกินอะไรบ้างในแต่ละมื้อ รายละเอียดนั้นอยู่ในบทความนี้แล้วค่ะ สูตรอาหารลดน้ำหนัก 7 วัน เป็นสูตรที่ได้รับความนิยม โดยอาหารอาจมีการเปลี่ยนแปลงบ้างแล้วแต่ความสะดวกของแต่ละคน […]
