อาการของคุณแม่ท้อง 13 สัปดาห์ ในช่วงการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 13 นี้ อาการของคุณแม่กำลังจะเริ่มดีขึ้นเรื่อยๆ คุณแม่รู้สึกสดชื่นมากขึ้น ได้เป็นตัวของตัวเอง เมื่อกำลังเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ อาการแพ้ท้องของคุณแม่กำลังเริ่มหายไป หากคุณแม่ยังคงรู้สึกแย่อยู่ในสัปดาห์นี้ ก็ขอให้ทนอีกสักเล็กน้อยนะคะ ไม่กี่สัปดาห์คุณแม่ก็จะกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง ทานอาหารได้ปกติ กินทุกอย่างได้ตามที่ใจปรารถนาค่ะ แต่คุณแม่บางท่าน ส่วนน้อยนะคะอาจจะยังคงมีอาการคลื่นไส้ไปจนถึงเดือนที่ […]
ตั้งครรภ์ 9 เดือน ในที่สุดก็เข้าสู่ช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์แล้วนะคะ ขอแสดงความยินดีกับคุณแม่ด้วยค่ะ ที่จะได้พบหน้าเจ้าตัวเล็กแบบจริงจังอย่างเป็นทางการสักที ในช่วง 9 เดือนนี้ คุณแม่อาจจะคลอดน้องวันไหนก็ได้ เนื่องจากมีเพียง 1 ใน 20 คนเท่านั้นค่ะ ที่คลอดได้ตรงตามกำหนดแบบเป๊ะๆ ดังนั้นคุณแม่ควรเตรียมพร้อมตลอดเวลาในช่วงนี้นะคะ อาการทั่วไปของคุณแม่ท้อง 9 เดือน […]
การตั้งท้อง 33 สัปดาห์ ในช่วงสัปดาห์ที่ 33 หรือรวมระยะเวลา 8 เดือน 1 สัปดาห์ ถือว่าเป็นช่วงที่ใกล้คลอดมากขึ้น ท้องของคุณแม่จะเริ่มใหญ่จนแทบจะบดบังส่วนด้านล่าง เมื่อก้มหน้ามอง อาจจะมองไม่ค่อยเห็นขาตัวเองแล้วค่ะ ถือว่าเป็นสัญญาณที่ดีนะคะ อีกเพียง 6-7 สัปดาห์เท่านั้น คุณแม่ก็จะได้พบหน้าลูกน้อยแล้ว สัปดาห์นี้ลูกน้อยควรมีน้ำหนักประมาณ […]
การตั้งท้อง 32 สัปดาห์ ในช่วงการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 32 นี้ ก็ถือว่าครบกำหนด 8 เดือนแล้วนะคะ ท้องของคุณแม่จะใหญ่มาก เพราะลูกน้อยมีขนาดโตเต็มมดลูกแล้ว ร่างกายของคุณแม่ขยายไปทุกสัดส่วน ซึ่งถือเป็นเรื่องที่ดีสำหรับลูกน้อยนะคะ ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ โดยในช่วงนี้ถือว่าเป็นช่วงใกล้คลอดแล้ว ลูกน้อยจะค่อยๆหมุนตัว หรือกลับหัว เพื่อเตรียมการคลอดแบบธรรมชาติค่ะ ซึ่งช่วงหมุนตัวหรือกลับหัวนี้จะเริ่มที่สัปดาห์ที่ 32 […]
คุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์ 3 เดือนนี้ คงมีอาการแบบเดียวกันหมดเลยค่ะ ไม่ต่างกันกันมาก ในช่วงนี้คุณแม่จะมีหลากหลายอารมณ์และความรู้สึกไปหมด เพราะร่างกายของตัวเองกำลังเปลี่ยนแปลง ไม่มีใครที่จะรู้สึกดีหรือรู้สึกเฉยๆเหมือนช่วงก่อนตั้งครรภ์แน่นอน ซึ่งคุณแม่ไม่ต้องกังวลกับความรู้สึกที่หลากหลายของตัวเองในช่วงนี้นะคะ เพราะมันเป็นเรื่องปกติของคุณแม่เมื่อตั้งครรภ์ได้ 3 เดือนค่ะ โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะต้องพบกับอาการดังต่อไปนี้ อาการทั่วไปของการตั้งครรภ์ 3 เดือน อาการคลื่นไส้และอาเจียน อาหารไม่ย่อย เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร แสบร้อนกลางอก […]
การตั้งครรภ์ได้ผ่านมาถึงครึ่งทางแล้ว เป็นเวลากว่า 20 สัปดาห์หรือประมาณ 5 เดือน คุณแม่คงรู้สึกลำบากในการทำกิจกรรมต่างๆแน่นอนเพราะว่าท้องเริ่มมีขนาดใหญ่ขึ้นมาก คุณแม่บางท่านอาจรู้สึกว่าร่างกายของตัวเองขยายออกทั้งตัว จนรู้สึกอึดอัดเลยค่ะ ขอให้คุณแม่เข้มแข็งไว้นะคะ เนื่องจากเดินทางมาถึงครึ่งทางแล้ว เหลือเพียงไม่เกิน 20 สัปดาห์เท่านั้น คุณแม่ก็จะได้เจอหน้าน้องตัวเล็กแล้ว เราลองมาดูกันค่ะว่าคุณแม่จะเป็นอย่างไรบ้างในสัปดาห์นี้ ร่างกายและอาการของคุณแม่ท้อง 20 สัปดาห์ การตั้งท้อง […]
เข้าสู่ช่วงสัปดาห์ที่ 17 ของการตั้งครรภ์แล้ว ในช่วงนี้คุณแม่หลายท่านเริ่มรู้สึกดีขึ้นแล้ว กลับมาเป็นตัวของตัวเองอีกครั้ง มีความสุขมากขึ้น ไม่เครียดเหมือนช่วงแพ้ท้องที่ผ่านมา ทำให้คุณแม่รู้สึกมีชีวิตชีวาและใช้ชีวิตได้เป็นปกติแล้วค่ะ เหลืออีกเพียง 23 สัปดาห์เท่านั้น เรียกได้ว่าเกือบถึงครึ่งทางแล้ว โดยปกติกำหนดการคลอดจะอยู่ที่ประมาณ 40 สัปดาห์ ซึ่งคุณแม่ส่วนใหญ่อาจจะคลอดเร็วกว่านี้สักเล็กน้อย ก็ไม่เป็นไรค่ะ บางท่านอาจจะเริ่มเจ็บท้องเตรียมคลอดตั้งแต่สัปดาห์ที่ 37 ก็ถือว่าปกติค่ะ […]
การรับประทานอาหารแต่ละอย่างเข้าไป จะส่งผลโดยตรงกับร่างกายของเรา ถ้ารับประทานอาหารที่ดี มีประโยชน์ร่างกายก็จะได้รับสารอาหารดีๆ ไปหล่อเลี้ยงร่างกายให้เกิดประโยชน์ แต่ถ้าเรารับประทานอาหารที่เป็นภัยต่อสุขภาพก็จะ ส่งผลให้เกิดปัญหาต่างๆ กับสุขภาพรางกายของเราได้นะคะ โดยเฉพาะการรับประทานอาหารที่เติมเครื่องปรุงเยอะๆ เพื่อให้อาหารมีรสชาติจัดขึ้น โดยการใส่เครื่องปรุงที่มีโซเดียมมากเกินไป ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการท้องบวม และยังไม่ดีต่อสุขภาพไตอีกด้วยค่ะ ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงอาการท้องบวมกันนะคะ ซึ่งใครที่กำลังประสบปัญหานี้อยู่ลองมาดูวิธีแก้กันค่ะ ท้องบวมเกิดขึ้นได้จากสาเหตุใด เมื่อเรารับประทานอาหารที่มีโซเดียมสูง หรืออาหารที่มีรสจัด ก็จะทำให้ร่างกายต้องเก็บกักน้ำไว้เพื่อขับโซเดียมออกมาทางไต เป็นผลให้ร่างกายเกิดอาการบวมขึ้นไม่ว่าจะเป็นที่ใบหน้า […]
คุณแม่อายุครรภ์ 8 เดือน ตอนนี้เริ่มนับถอยหลังวันที่ลูกน้อยจะลืมตาออกมาดูโลกกันแล้วใช่ไหมล่ะคะ โดยช่วงนี้จะเริ่มเป็นช่วงที่ทารกมีพัฒนาการอย่างเต็มที่ เรียกได้ว่าเตรียมพร้อมที่จะคลอดได้ตลอดเวลา ซึ่งเมื่อเข้าเดือนที่ 8 แล้วทารกในครรภ์จะเริ่มมีน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น รวมถึงการปัสสาวะของทารกที่จะบ่อยครั้งมากขึ้น ส่งผลให้ถุงน้ำคร่ำมีขนาดใหญ่มากขึ้นไปอีก ช่วงเดือนที่ 8 ของการตั้งครรภ์จะเริ่มเป็นช่วงที่คุณแม่ขยับตัวไม่สะดวก รู้สึกอุ้ยอ้าย นอนไม่หลับ เพราะหน้าท้องที่ขยายใหญ่ขึ้น และทารกในท้องที่มีขนาดตัวเพิ่มขึ้น วันนี้เราเลยจะพาคุณแม่มารู้จักกับพัฒนาการของลูกน้อยครรภ์วัย 8 […]
สำหรับคุณแม่มือใหม่ หรือสาว ๆ ที่เพิ่งเริ่มตั้งครรภ์โดยไม่รู้ตัว เพราะช่วงระยะ 6 สัปดาห์นั้น เป็นระยะเวลาเพียงแค่ 1 เดือน กับอีก 2 สัปดาห์เท่านั้น ทำให้สาว ๆ หลายคนยังไม่ทราบถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย หรือไม่รู้สึกตัวว่าตอนนี้กำลังมีอีกหนึ่งชีวิต อยู่ภายในท้องของเราแล้ว ซึ่งจริง ๆ […]
