เป็นเรื่องธรรมดาที่คนมักจะชื่นชมคนหุ่นดี รูปร่างสมส่วน ก็มันชวนมองนี่น่า ใส่อะไรก็สวย แมตช์อะไรก็ดูดีไปเสียหมด.. แต่เพื่อน ๆ เคยคิดไหมคะว่า ภายใต้รูปร่างที่เพอร์เฟ็คนั้น อาจไม่สมบูรณ์อย่างที่เราคิดก็ได้ มีคนผอมกลุ่มหนึ่ง เรียกว่า ผอมลงพุง คือภายนอกจะเห็นว่ามีรูปร่างดีสมส่วน หรืออ่านค่อนไปทางผอมเลยก็ได้ แต่แอบมีพุงท้องป่อง น่างงเลยใช่ไหมล่ะคะ? ผอมแท้ ๆ […]
เพื่อน ๆ สงสัยกันไหมคะว่า ต้องผอมแบบไหน ถึงจะเรียกว่า ผอมลงพุง? ถ้าพูดถึงเกณฑ์ทั่วไป อาจเรียกผู้ชายที่เส้นรอบเอวเกิน 36 นิ้ว (90 เซนติเมตร) และเกิน 32 นิ้ว (80 เซนติเมตร) ในผู้หญิงว่า อ้วนลงพุงได้ […]
อยากผอมเร็วผอมไว ผอมแบบด่วนๆ ทำได้หรือไม่ ควรหรือไม่ควร มาดูกัน! สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ใครที่อยากพิชิตหุ่นผอมเพรียวแบบเร่งด่วน วัยรุ่นใจร้อน จริงๆต้องบอกเลยว่าสามารถทำได้นะคะ แต่!! มันจะคุ้มหรือไม่นะ?? การที่อยากลดน้ำหนักให้ได้เร็วๆนั้นก็ไม่ใช่ว่าจะทำไม่ได้นะคะเพื่อนๆ สามารถทำได้ แต่ต้องทำให้พองาม ทำให้พอดี วันนี้เรามีรีวิวจากชาว Pantip เรื่องการลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนมากฝากด้วยน้า ไปดูกันว่าชาว Pantip […]
อดอาหาร ลดมื้ออาหาร เพราะอยากผอม แต่จะพังก่อนนะรู้ยัง? สวัสดีค่ะเพื่อนๆสำหรับใครที่อยากผอม อยากสาว อยากหุ่นเพรียว อยากโชว์เอว ฟังทางนี้เลย คนส่วนใหญ่ที่คิดจะลดน้ำหนัก 90% มักโฟกัสไปที่เรื่องของการอดอาหารเป็นอย่างแรก เพื่อนๆทราบหรือไม่คะว่าการอดอาหารนั้นจะส่งผลเสียอะไรต่อร่างกายบ้าง ถ้าถามว่าการอดอาหารนั้นสามารถทำให้ผอมได้จริงไหมขอตอบตรงนี้เลยว่าจริงค่ะ แต่ความผอมจะมาพร้อมกับความซูบและโทรมเป็นของแถมที่เลี่ยงไม่ได้ อยากรู้ไหมคะเพื่อนๆว่าการอดอาหารเผื่อลดน้ำหนักส่งผลเสียอย่างไรบ้าง และทำไมถึงทำให้ซูบโทรมแทนที่จะสวยผอมหุ่นดี ไปดูกันเลย อดอาหารลดน้ำหนัก อันตรายที่คุณไม่รู้มาก่อน! […]
สวัสดีค่าทุกคน เชื่อว่าทุกคนที่กำลังอ่านบทความนี้อยู่ต้องมีเป้าหมายอย่างแรงกล้ามากๆแน่ๆในการที่จะทำการลดน้ำหนัก วันนี้เราจะมาแนะแนวทางในการสานฝันของเพื่อนๆให้เป็นจริง เราจะพาเพื่อนๆมาพิชิตการลดน้ำหนักด้วยตนเองให้ได้ภายใน 1 เดือนแบบไม่ต้องเสียเงินเข้าคอร์สใดๆแม้แต่บาทเดียวเลยล่ะค่ะ หลายคนอาจจะสงสัยนะคะว่าในระยะเวลาเพียงแค่ 1 เดือนจะสามารถทำให้ดูผอมลงได้จริงหรือไม่ ถ้าอยากรู้ไปดูคำตอบกันค่ะ ลดน้ำหนักใน 1 เดือนจะทำให้เห็นถึงความเปลี่ยนเเปลงได้แค่ไหนกัน ? การลดน้ำหนักลงใน 1 เดือนนั้นสามารถทำเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงได้เล็กน้อยถึงปานกลางค่ะเพื่อนๆ เพราะโดยเฉลี่ยแล้ว 1 เดือนั้นอาจจะลดได้ถึง […]
