การที่ผู้หญิงทุกคนนั้น “สวยจากภายใน” ก็คือว่านอกจากจะเป็นคนจิตใจดีแล้ว คุณจะต้องดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ไม่ปล่อยให้ตัวเองโทรม คุณจะต้องหมั่นออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ, เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์, ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว, นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอข้อนี้ก็ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมากเหมือนกันเพราะในปัจจุบันสาวๆส่วนใหญ่จะชอบการได้ออกไปสังสรรค์ ปาร์ตี้กับเพื่อนสาวข้างนอกมากกว่านอนเบื่ออยู่แต่ที่บ้าน และการหาอาหารเสริมวิตามินต่าง ๆ มาบำรุงเติมเต็มร่างกายที่สึกหรอ ซึ่งอาหารเสริมถือว่าเป็นตัวช่วยที่น่ามหัศจรรย์เป็นอย่างมาก เพราะมันเป็นอะไรที่รับประทานง่าย แถมยังได้สารอาหารที่ครบถ้วน หากคุณอยากเน้นในเรื่องไหนเป็นพิเศษก็เพียงทานอาหารเสริมสูตรนั้น ๆ เพิ่มเข้าไปในแต่ละวันเพียงเท่านี้ก็เป็นการสวยอย่างยั่งยืนได้แล้วค่ะ แต่อาหารเสริมในปัจจุบันนั้น […]
มาทำความรู้จักคอลลาเจน (Collagen) คืออะไร ??? คือ โปรตีนรูปแบบหนึ่งที่ได้จากการรวมตัวกันของกรดอะมิโน พบได้ในกระดูก กระดูกอ่อน เนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกายมนุษย์และสัตว์ ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง โดยปกติแล้ว ในช่วงวัยเด็กถึงวัยรุ่น ร่างกายจะมีการสร้างคอลลาเจนอยู่แล้ว สังเกตได้ว่าผิวของเด็กจะเต่งตึง เรียบเนียน นุ่มลื่น แต่เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น […]
#ถั่งเช่า ดีจริงหรอ ? ถ้าพูดถึงสมุนไพร คุณอาจจะคิดถึงสมุนไพรไทย ยกตัวอย่างเช่น ขมิ้น ว่าน หรือสมุนไพรอื่นๆ แต่วันนี้เราจะพาคุณมารู้จักสมุนไพรที่มีชื่อว่า “ถั่งเช่า” ซึ่งเป็นสมุนไพรที่ก่อนเป็นพืชนั้นเป็นหนอนชนิดหนึ่งมาก่อน ว้าว! ฟังดูน่าสนใจกันใช่ไหมคะ วันนี้เราจะมาหาคำตอบและมาทำความรู้จักกับ ” เจ้าถั่งเช่า ” กันให้มากขึ้นกันดีกว่าค่ะ #หนอนวิเศษตัวนี้เกี่ยวอะไรกับถั่งเช่า ถั่งเช่าเป็นพืชสมุนไพร […]
⇒ วันนี้จะมาพูดเกี่ยวกับทารหารเสริมซิงค์ ที่ช่วยในเรื่องการรักษาสิว ว่าควรจะทานอย่างไรเพื่อให้ผลดีที่สุด ก่อนจะเข้าเรื่องกันนะคะ จะพูดเรื่องการรักษาสิวก่อน ไปดูกันเลย ⇐ การรักษาสิว 4 ขั้นตอนที่ต้องทำ! ผลัดเซลล์ผิวลดการอุดตันของรูขุมขน ลดการทำงานของต่อมไขมันที่ทำให้หน้ามันและเป็นสาเหตุของการเกิดสิว ฆ่าเชื้อสิว ( Cutibacterium acnes ) ลดกระบวนการอักเสบ ZINC […]
สาวๆหลายคนที่มีปัญหาผมแห้งเสียชี้ฟู ผมไม่เป็นทรง ผมไม่สวย ไม่น่ามองและยังมีปัญหาผมขาดหลุดร่วงอยู่เป็นประจำซึ่งปัญหาส่วนใหญ่มาจากการยืดผม การหนีบผมหรือการทำสีผมอยู่บ่อยครั้ง วันนี้เราจะมาแนะนำการดูแลเส้นผมซึ่งการดูแลเส้นผมไม่ได้มีแค่การสระผมให้สะอาดหรือการใช้ครีมนวดเพื่อให้ผมนุ่มลื่นนะคะ วันนี้เราจะมาแนะนำ 5 สเปรย์บำรุงเส้นผมที่สาวๆควรมีไว้ติดห้องน้ำกันค่ะ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยยยย ทำไมเราควรที่จะใช้สเปรย์บำรุงผม ไม่เลอะเทอะ ด้วยความที่เป็นบรรจุภัณฑ์แบบหัวสเปรย์ ทำให้ไม่เลอะมือเวลาใช้ บำรุงได้อย่างทั่วถึง แบบหัวสเปรย์ทำให้กระจายผลิตภัณฑ์ได้ดีกว่า เหมาะสำหรับใช้กับเส้นผม สะดวกในการใช้พร้อมกับการจัดแต่งทรงผม สาว ๆ […]
#ผลิตภัณฑ์อาหารบำรุงร่างกายสำหรับผู้สูงวัย ความเสื่อมถอยของอวัยวะส่วนต่างๆในร่างกาย สำหรับผู้สูงวัยพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปชัดเจน ทุกอย่างเริ่มช้าลงไม่ว่าจะเป็นการเคลื่อนไหวร่างกายที่ไม่อาจคล่องแคล่วดั่งใจได้เหมือนเมื่อก่อน รวมไปถึงเรื่องของอาหารการกินที่มีความอยากอาหารลดน้อยถอยลงทุกที ด้วยเหตุผลนี้เองทำให้สุขภาพร่างกายของผู้สูงอายุเจ็บป่วยได้ง่าย อ่อนเพลียอยู่บ่อยๆเนื่องมาจากการขาดสารอาหารที่สำคัญไปหล่อเลี้ยงร่างกายนั่นเอง #อาหารเสริมที่แนะนำสำหรับผู้สูงอายุ Balanz whey เวย์โปรตีนสำหรับผู้สูงอายุโดยสามารถทานอาหารเสริมตัวนี้แทนมื้ออาหารได้เหมาะกับผู้สูงอายุมีภาวะขาดสารอาหาร หรือจะทานเพื่อเพิ่มมื้ออาหารก็ได้มีส่วนประกอบของโปรตีนจากนมวัว ถั่วเหลือง และยังมีส่วนประกอบของแร่ธาตุต่างๆอย่างครบถ้วนมีรสชาติช็อกโกแลต ไม่มีส่วนประกอบของน้ำตาล ผู้เป็นเบาหวานทานได้เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ ปริมาณ 12 ซอง ราคา […]
#ชี้เป้า ประโยชน์ของวิตามิน วันนี้จะมาแชร์เกี่ยวกับวิตามิน มีประโยชน์อะไรบ้าง ใครควรต้องทานวิตามินอะไรบ้าง คำถามแรกที่ทุกคนคงสงสัยว่า เราจำเป็นต้องทานวิตามินกันหรือไม่ ? ขอตอบตรงนี้เลยนะคะว่า ” จำเป็น ” เพราะอะไร ? เพราะว่าร่างกายของเรานั้นสามารถผลิตวิตามินเหล่านั้นได้และสูญเสียวิตามินเหล่านั้นได้ เพราะฉะนั้นเราต้องเสริมสร้างเข้าไปให้ร่างกาย เพื่อให้ร่างกายของเรานั้นแข็งแรงขึ้น สุขภาพดีขึ้น วันนี้เลยจะมาแนะนำวิตามินที่ช่วยทั้งสุขภาพและผิวกายให้สวยออร่า แถมมีสุขภาพดีด้วย […]
วันนี้เราจะมาบอกเล่าเกี่ยวกับสูตรสปาผมง่ายๆ ที่ทำเองก็ได้ ให้แฟนทำก็ดี อุ๊ปส์ !! วันนี้ขอเสนอการทำสูตรสปาผม ราคาเบ๊าเบา ไม่เกิน 50 บาทหรอก ทำแล้วผมนุ่ม สลวย มีสุขภาพดี มีน้ำหนัก ไม่ชี้ฟู เสียน้อยลงด้วยนะ ขึ้นชื่อว่าสปาผม สาวๆคงคิดถึงการทำทรีทเม้นท์ผมที่ร้านทำผมที่มีราคาแพงหูฉีกกันเลยใช่ไหม !! ที่เมื่อเรียกเช็คบิลที […]
เคราตินทรีตเมนต์หรือบราซิลเลี่ยน โบลว์เอ้าท์ (Brazillian Blowout) เซฮายค่ะสาวๆ วันนี้หลายๆคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่าจะมาพูดเรื่องอะไร นั่นก็คือ “การทำเคราตินทรีตเมนต์หรือบราซิลเลี่ยน โบลว์เอ้าท์” เป็นการบำรุงที่ค่อนข้างฮิตมากๆเลยค่ะในหมู่สาวๆ ส่วนใหญ่ ซึ่งนั้นเป็นการทำให้ผมตรงสลวย แต่เน้นให้ผมมีน้ำหนัก โดยการใช้โปรตีนประเภทหนึ่งที่เข้าไปบำรุงผม โดยที่ผมของเราก็มีโปรตีนเหล่านี้ ทำให้ผมมีน้ำหนักขึ้นและเมื่อผมมีน้ำหนักจึงทำให้ผมลดอาการชี้ฟูและแห้งกรอบ หากเป็นคนที่ผมหยิกแต่สุขภาพผมแข็งแรงนั้นเคราตินทรีตเมนต์เพียงแค่เข้าไปช่วยให้ผมมีน้ำหนักไม่สามารถทำให้ผมตรงได้เป๊ะได้เท่าการยืดนะจ๊ะ แต่แต่แต่เดี๋ยวก่อนนะซิส!!! แล้วเคราตินคืออะไรล่ะ?? มาดูกันหน่อยเวลาเข้าร้านทำผมสาวๆก็คงจะได้ยินคำนี้บ่อยกันอยู่แล้ว […]
สวัสดีค่ะสาวๆทุกคน วันนี้ทางเรามีสินค้ามานำเสนอเพื่อเป็นแนวทางสำหรับสาวๆที่กำลังหาที่หนีบผมถูกและดี เผื่อเริมความมั่นใจให้กับตัวเองรับลองว่าต้องถูกใจกันแน่ๆ ปัญหานี้จะหมดไปสำหรับสาวๆที่มีผม หยิก หยักโศก ชี้ฟู วันนี้เราจะมาแนะนำสินค้าดีๆใหเกับสาวๆ ซึ่งสินค้ามีคุณนะสมบัติมากมายให้สาวๆที่มีปัญหาเรื่องผม จบปัญหาได้แค่ตัวเดียวก็คือ เครื่องหนีบผม ความสามารถของเครื่องหนีบผมชนิดนี้มีความสามารถที่หลากหลาย จนทำให้สาวๆนั้นต้องบอกว่าสะดวกสบายกว่าไปที่ร้านจนช่างนั้นถึงกับต้องร้องขอ เพราะผลิตภัณฑ์ตัวนี้สามารถเสริมความมั่นใจให้กับสาวๆได้ไม่ว่าจะ ผมหยักโศก หรือผมตรงเรียบจนเกินไป สามารถแก้ปัญหาได้เพราะสาวๆหลายๆคนอาจจะเจอเครื่องหนีบผมที่มีราคาค่อนข้างแพง แต่ทางเรามีสินค้าดีๆมาแนะนำโดยราคาถูกและดี เพื่อสาวๆหลายๆคนเพื่อเสริมความมั่นใจได้ตลอดทุกสถานการณ์ที่เจอ ข้อควรสังเกตอื่น […]
