ในยุคนี้ไม่มีใครไม่กลัวแก่ แต่ในยุคนี้เองด้วยเทคโนโลยีและนวัตกรรมต่างๆสามารถสกัดสารอาหารสำคัญๆที่ดีต่อผิว ให้ออกมาอยู่ในรูปสารสกัดซึ่งยังคงสารอาหารและคุณประโยชน์อยู่อย่างครบถ้วน ทำให้เรามีทางเลือกมากขึ้น ในการดูแลตัวเองและเสริมวิตามินที่สำคัญสำหรับเป็นอาหารผิว ทำให้เราสามารถชลอความแก่และ คงความอ่อนเยาว์ของผิวให้เต่งตึงสดใสไม่เหี่ยวไม่หย่อนคล้อย….. ซึ่งถ้าพูดถึงผลิตภัณฑ์ที่ติดลมบนมาหลายปีนี้ในเรื่องบำรุงผิวก็คงไม่พ้น ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม 18Eighteen!! ซึ่งโด่งดังด้วยสารสกัดผลไม่ที่ทำให้ เอธ-ธีน 18Eighteen ปังไม่หยุดและมียอดซื้อซ้ำอย่างถล่มทลาย 18 Eighteen! มีอะไรดี ? […]
“ความอ้วน” เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งความกังวลของทุกเพศจริงๆ เพราะความอ้วนไม่ใช่แค่บุคคลิกภาพภายนอก แต่ยังมีผลต่อสุขภาพอีกด้วย การที่มีน้ำหนักตัวเยอะมากๆส่วนใหญ่จะมีปัญหาสุขภาพอื่นๆตามมา เช่น เบาหวาน มีปัญหาเรื่องหัวเข้าเนื่องจากรับน้ำหนักตัวมากๆ เหนื่อยง่ายไม่กระชับกระเฉง และอีกหลายๆปัญหาตามมา ตอนนี้หลายๆคน เริ่มกลับมาดูแลตัวเองโดยการเริ่มออกกำลังกาย แต่สำหรับคนที่อ้วนมากๆนั้น จะให้อยู่ดีดีมาออกกำลังกายเลยก็อาจจะไม่ไหวแถวกว่าร่างกายรูปร่างจะเข้าก็ใช้เวลานาน หลายๆคนก็ต้องหาด้วยช่วยเพื่อให้ร่างกายกระชับได้อย่างเร็วขึ้น….. ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่เป็นตัวช่วยในตอนนี้ก็มีมากมายหลายชนิดซึ่งมีหลายคนเลือกที่จะหาผลิตภัณฑ์ที่มาจากสารสกัดธรรมชาติเพื่อความปลอดภัยในรับประทาน ซึ่ง 7Fit ก็เป็นหนึ่งในนั้น…… […]
สวัสดีค่ะเพื่อนๆที่น่ารักทุกคน ในวันนี้เราจะมาว่ากันในเรื่องยารักษาโรคซึมเศร้า สำหรับเพื่อนๆที่มีอาการของโรคซึมเศร้าอยู่หรือใครที่ต้องการศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับเรื่องของยารักษาโรคซึมเศร้า บอกเลยว่าวันนี้ข้อมูลของเรานั้นล้นแก้วแน่นอน หลายๆคนน่าจะรู้ดีนะคะว่าหากเป็นโรคซึมเศร้านั้นสิ่งที่รักษาได้ดีที่สุดนั้นคือการรักษาด้วยยา รองลงมาคือการดูแลเอาใจใส่จากญาติและคนใกล้ชิด แต่เพื่อนๆรู้หรือไม่ว่ายารักษาโรคซึมเศร้านั้นมีผลข้างเคียงตามมาไม่น้อยเลยทีเดียว ซึ่งผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นจะเกิดขึ้นแตกต่างกันไปตามประเภทของยาที่ใช้รักษา สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่ายารักษาซึมเศร้านั้นมีกี่ประเภท และแต่ละประเภทนั้นมีผลข้างเคียงอย่างไรไปดูพร้อมกันเลยยยยย ยารักษาโรคซึมเศร้ามีกี่ประเภท? และมีผลกระทบอย่างไร? ยารักษาโรคซึมเศร้านั้นมีด้วยกัน 3 กลุ่มใหญ่ๆดังต่อไปนี้ 1. SSRI หรือเรียกชื่อเต็มว่า Selective […]
โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่พบได้ในหมู่คนทั่วไป พบได้มากสุดในกลุ่มวัยรุ่นและวัยทำงาน หลายคนคงมีคำถามว่าทำไมจึงเป็นโรคซึมเศร้า เป็นจริงหรือคิดไปเอง? แล้วซึมเศร้ามันเกิดจากสาเหตุอะไร มีความเสี่ยงหรือผลกระทบอะไรต่อเราหรือไม่ วันนี้เรามาหาคำตอบไปพร้อมๆกัน ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยย โรคซึมเศร้าเกิดจากสาเหตุอะไร ? ซึมเศร้าที่เรารู้จักกันนั้นเกิดจากสาเหตุหลัก 3 สาเหตุดังต่อไปนี้ สาเหตุแรกคือ พันธุกรรม แน่นอนว่าคนที่ประวัติมีคนในครอบครัวเป็นโรคซึมเศร้าก็อาจก็โอกาสที่จะเป็นสูงถึง 80 % เนื่องจากอาจมีพันธุกรรมที่สารในสมองไม่สมดุลก็เป็นได้ สภาพแวดล้อมและสภาพจิตใจตั้งแต่เด็กจนโต […]
สวัสดีค่าเพื่อนๆ พบกันอีกแล้วนะคะที่นี่ที่เดิม วันนี้เราก็มีสาระดีๆมาแชร์ให้เพื่อนๆอีกตามเคย เพื่อนๆรู้หรือไม่คะว่าโรคซึมเศร้านั้นแท้จริงแล้วสามารถรักษาให้หายได้ ไม่ใช่เรื่องยากอะไรเลยนะคะเพื่อนๆ วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องยารักษาโรคซึมเศร้า เชื่อว่าต้องมีหลายคนอยากรู้เกี่ยวกับเจ้ายารักษาโรคซึมเศร้านี้แน่ๆ มีใครรู้หรือไม่คะว่ายารักษาโรคซึมเศร้านั้นมีกี่กลุ่ม และแต่ละกลุ่มใช้รักษาแตกต่างกันอย่างไร แต่ก่อนที่เราจะไปรู้ถึงยารักษาเราขอเกริ่นถึงโรคซึมเศร้ากันสักนิดว่ามันเกิดจากอะไรกัน ไปดูกันเลย รู้แก่นแท้โรคซึมเศร้าคืออะไร พร้อม#3สัญญาณอันตรายที่ควรรู้!!! โรคซึมเศร้าเกิดจากอะไร? ปกติในสมองของคนเราจะมีสารที่สำคัญเกี่ยวกับอารมณ์และความรู้สึกนึกคิดอยู่ 3 ชนิด คือ สารเซโรโทนิน สารนอร์อิพิเนฟริน […]
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เราจะมาพูดถึงสาเหตุของโรคฮอตฮิตติดชาร์จ เรียกได้ว่าคนไทยนั้นป่วยเป็นโรคนี้กันหลักล้านคนเลยทีเดียว ที่เราพูดถึงอยู่นี้นั้นก็คือโรคซึมเศร้านั้นเอง ทำไมคนถึงเป็นกันได้เยอะขนาดนี้ทั้งๆที่มันไม่ใช่โรคติดต่อ สงสัยกันไหมคะเพื่อนๆว่าสาเหตุของการเกิดโรคซึมเศร้านั้นมีอะไรกัน โรคซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องตลกนะคะ เพราะฉะนั้นเราไปดูสาเหตุของการเกิดโรคนี้กันดีกว่าเพื่อนที่ใครไม่อยากเป็นก็จะได้เลี่ยงให้ถูกจุด อยากรู้ว่ามีอะไรไปดูกันเลยย โรคซึมเศร้าเกิดจากสาเหตุใด ทำไมคนถึงนิยมเป็นกันนัก?? ต้องขอบอกตรงนี้เลยว่าโรคซึมเศร้านั้นสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัยด้วยกัน ดังนี้ จากพฤติกรรมและสิ่งเร้าต่างๆในชีวิต – ความเครียดสะสม – ความวิตกกังวล – ความผิดหวังและสูญเสีย […]
โรคซึมเศร้า เป็นได้ก็หายได้!! สำหรับเพื่อนๆที่กำลังอ่านบทความนี้อยู่อยากให้รู้ไว้ว่ามันหายไปจากเราได้ อย่าถอดใจไปนะคะ วันนี้เราจะมาแนะนำสถานที่ในการรักษาโรคซึมเศร้าให้กับเพื่อนๆกัน ก่อนอื่นใครที่กลัวการพบจิตแพทย์ขอแนะนำว่าลองเปิดใจอ่านบทความของเราสักหน่อย รับรองว่าอาจจบจะทำให้เพื่อนๆนั้นมีความกล้าที่จะไปพบจิตแพทย์เพื่อการรักษามากขึ้นแน่นอน!! ถ้าพร้อมกันแล้วไปดูเลยค่ะว่าสิ่งดีๆที่เราจะนำมาแชร์ให้กับเพื่อนๆในวันนี้นั้นมีอะไรบ้างน้าา ไปดูกันเลย #9 สัญญาณอันตราย ที่กำลังบอกว่าคุณ เป็นโรคซึมเศร้าระยะเเรก !!!!!! จิตแพทย์ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด! ใครที่กลัวการพบจิตแพทย์ไม่ว่าจะสาเหตุใดก็ตาม ขอให้ฟังทางนี้!!! คนส่วนใหญ่มักหลีกเลี่ยงการพบจิตแพทย์เนื่องจากคิดว่าการพบจิตแพทย์นั้นต้องเป็นอาการทางจิตหรือไม่ เราคนปกติจะไปพบทำไม? สำหรับใครที่คิดแบบนี้อยู่ขอให้เปลี่ยนความคิดโดยด่วนน […]
ถ้าพูดถึงโรคซึมเศร้าเพื่อนๆจะคิดถึงอะไรกันน หลายคนน่าจะตอบเป็นคำตอบเดียวกันว่า โรคซึมเศร้าก็คงจะเป็นอาการเศร้าเสียใจอย่างหนึ่งละมั้ง คงไม่มีอะไรร้ายแรง แต่เพื่อนๆรู้หรือไม่ว่าจริงๆแล้วโรคซึมเศร้านั้น หากปล่อยไว้ไม่รักษาก็อาจมีอาการรุนแรงถึงขั้นชีวิตได้ ทำไมมันถึงร้ายแรงขนาดนี้ มันคือโรคอะไรกันแน่ถ้าอยากรู้ ไปดูกันเลยคะว่าซึมเศร้าจริงๆแล้วมันเป็นอย่างไร มันต่างจากอาการเศร้าเสียใจปกติอย่างไร ไปดูกันเลยยย โรคซึมเศร้าคืออะไร อันตรายหรือไม่? สำหรับหลายคนที่มักจะคิดว่าโรคซึมเศร้านั้นก็แค่โรคๆหนึ่งที่ไม่ได้น่ากลัวอะไร แปปๆเดี๋ยวก็หาย ซึ่งแท้จริงแล้วโรคซึมเศร้าเป็นโรคที่เกิดจากการหลั่งสารผิดปกติในสมอง ซึ่งสารในสมองที่สำคัญที่ส่งผลต่อการเกิดโรคซึมเศร้า มี 4 ชนิดด้วยกัน […]
สวัสดีค่าเพื่อนๆ เป็นอย่างไรกันบ้างคะสบายดีกันหรือเปล่าเอ่ยยยย วันนี้เป็นวันดีที่เราจะมาพูดถึงเรื่องของการรักษาโรคซึมเศร้ากันสักหน่อย ถ้าพูดถึงโรคซึมเศร้าเพื่อนๆจะนึกถึงอะไรกันบ้างคะ คงจะนึกถึงเรื่องเศร้าเสียใจที่ประสบพบเจอกันแน่ๆเลยใช่ไหม ไม่แปลกหรอกค่ะที่เพื่อนๆจะนึกแบบนั้เพราะเรื่องราวต่างๆที่เจอมาในชีวิตนั้นแหละค่ะที่เป็นสาเหตุหลักๆของการเกิดโรคซึมเศร้าขึ้นมา เมื่อมีเรื่องราวต่างๆมากมายที่กระทบจิตใจ ทำให้เราเสียใจกันอยู่บ่อยๆนั้นเองจะส่งผลต่อระบบสมองและร่างกาย ทำให้สมองนั้นหลั่งสารสำคัญที่เกี่ยวเนื่องกับระบบกระบวนการคิดและอารมณ์ ซึ่งทำให้เรานั้นมีภาวะซึมเศร้าขึ้นมาได้นั้นเอง และในวันนี้เราก็จะตั้งคำถาม และรวบรวมคำตอบจากประสบการณ์การรักษาจากเพื่อนๆที่เป็นโรคซึมเศร้าที่มาแชร์ประสบการณ์และให้คำแนะนำสำหรับการรักษาโรคซึมเศร้าไว้มากมายจากใน pantip มาบอกเพื่อนๆกัน บอกเลยว่าบทความนี้สำหรับใครที่เป็นโรคซึมเศร้าแล้วมีปัญหาเกี่ยวกับการรักษาต้องห้ามพลาดเลยทีเดียวค่ะ อยากรู้ว่ามีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยย 4 คำถามข้องใจ ที่ชาว […]
สวัสดีค่าาเพื่อนๆ เป็นอย่างไรกันบ้างคะสบายดีกันหรือเปล่าเอ่ยย สำหรับเพื่อนๆที่เข้ามาอ่านบทความในตอนนี้เชื่อว่าหลายคนคงจะสงสัยเหมือนกันใช่ไหมคะว่าโรคซึมเศร้านั้นมันมีกี่ระดับแล้วจะร้ายแรงไปตามแต่ละระดับหรือไม่ วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยนี้ให้กับเพื่อนๆได้รู้เองง ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยย โรคซึมเศร้ามีกี่ระดับกันนะ? โรคซึมเศร้านั้นมีทั้งหมด 3 ระดับด้วยกัน ดังต่อไปนี้ ระดับแรก เป็นซึมเศร้าระดับทั่วไป Dysthymia Depression ระดับนี้เป็นอาการซึมเศร้าที่เป็นแบบเรื้อรัง จะไม่มีอาการรุนแรงมากแต่ก็จะมีอารมณ์แปรปรวนไปบ้างในบางครั้ง ระดับที่สอง ระดับเรื้อรัง Major Depression […]
