สวัสดีเพื่อน ๆ ชาวสาทรและที่ไม่ใช่ชาวสาทร รู้สึกเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวหาที่นวดอยู่ใช่มั้ย วันนี้เรามี 7 ร้านสปาย่านสาทรมาฝาก เผื่อเพื่อน ๆ จะสนใจไปใช้บริการ แก้ออฟฟิศซินโดรมกัน เราจะเป็นคนอายุ 25 ที่หยุดปวดหลังเป็นพัก ๆ ฮ่า ๆ ๆ เริ่มกันเลยจ้า #7 […]
ทุกวันนี้เวลาเดินไปเร็วมาก เร็วจนทำอะไรไม่ทันสักอย่าง จนหลายคนรู้สึกว่าอยากมีเวลาเยอะกว่าเดิมสัก 25 ชั่วโมงเพื่อที่จะได้เอาเวลาตรงนั้นมาเป็นเวลาของตัวเอง การใช้ชีวิตของประชากรออฟฟิศทุกวันนี้แทบทุ่มทุกอย่างให้กับงาน เวลาของตัวเองมีแค่เวลานอนเท่านั้น จริง ๆ แล้วชีวิตเราควรมีมากกว่านี้มาก วันนี้ก็เลยจะมาแนะนำสถานที่นวดแถวราชพฤกษ์ให้เพื่อให้เพื่อนๆ ที่ทำงานมาเหนื่อยล้าได้มีเวลาพักผ่อนเพื่อตัวเอง ไม่จำเป็นต้องไปไหนไกลแค่นวดผ่อนคลายร่างกายก็เหมือนได้พักผ่อนเป็นวัน ๆ ไปดูกันเลยว่าจะมีร้านไหนน่าสนใจบ้าง #5 ร้านสปาย่านราชพฤกษ์ 1. คุ้ม […]
เอาใจเพื่อน ๆ ชาวนนทบุรี ที่ตามหาร้านสปาระแวกใกล้บ้าน เป็นที่พักผ่อนย่อนใจในยามเมื่อยล้าจากการนั่งออฟฟิศทำงาน ฮ่าๆ การเข้าร้านสปาถือว่าเป็นการให้รางวัลกับตัวเองอย่างนึง เราทำงานมาอย่างหนัก แล้วควรจะได้รับการดูแลตัวเองอย่างเต็มที่ ! ยุคนี้เป็นยุคของการทำงานที่เคร่งเครียด ยิ่งความเจริญเข้ามามากเท่าไหร่ ร่างกายของเราก็จะถูกใช้งานมากเท่านั้น เป็นสาเหตุที่ทำให้ทุกคนตามหาร้านนวด โรคต่าง ๆ มักมาจากการทำงานที่ไม่มีความสมดุล การหาเวลาว่างมาดูแลตัวเองดูจะเป็นเรื่องยากมากเพราะคำว่าไม่มีเวลา แต่วันนี้เราจะมาแนะนำร้านนวดร้านสปาที่นนทบุรี ใกล้บ้านของทุกตน […]
สวัสดีคุณแม่ที่กำลังมีน้องและมีความกังวลว่าผิวจะคล้อยหรือท้องจะลาย หลายคนน้ำหนักขึ้นกลัวว่าผิวจะเสียมีรอยแตก ต่าง ๆ และจริง ๆ แล้วคุณแม่ตั้งครรภ์ก็จะมีฮอร์โมนที่แตกต่างไปจากปกติอยู่แล้ว บางคนผิวคล้ำขึ้น บางคนผิวแห้งและมีสิวขึ้น สารพัดจะเกิด แต่การที่จะใช้สปาปกติสำหรับความสวยงามมันก็คงจะอันตรายต่อน้องเบบี้ ฉะนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำ 2 ร้านสปาดังสำหรับคุณแม่กำลังตั้งครรภ์โดยเฉพาะ เป็นร้านที่คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนต้องนึกถึงเพราะปลอดภัยและไม่มีสารเคมีอันตรายถึงเจ้าาตัวน้อยแน่นอน คนท้องนวดได้หรือไม่? ยังไม่มียันยืนที่แน่นอนว่าคนท้องไม่สามารถนวดได้ ขึ้นอยู่กับดุลพินิจของแต่ละคน แต่หากต้องการคุณหมอจะแนะนำให้นวดผ่อนคลายที่ต่างจะนวดแบบปกติ […]
สมัยนี้ใคร ๆ ก็นวดกันไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง ความสบายและความผ่อนคลายที่เราสมควรที่จะได้รับ แล้วร้านนวดก็มีอยู่หลายที่หลากหลายรูปแบบ หลายครั้งที่เราขี้เกียจขัดผิว พอกผิวเอง ก็จะต้องหาตัวช่วยที่ง่ายและสบายเรา เป็นอีกหนึ่งทางช่วยประหยัดเวลา และถ้าถามว่าแล้วมันแพงมากหรือเปล่า เรามีตัวเลือกเยอะแยะค่ะทุกคน การทำสปาดียังไง การทำสปานอกจากช่วยให้ผิวของเราดีขึ้น ยังช่วยให้เราได้รับการผ่อนคลาย เหนื่อยล้าจากการทำงานมาหนัก ๆ ความเครียดจะทำให้ผิวของเราแย่ลง ขาดความสดใส ไม่มีออร่า […]
การนวด หรือการทำสปาเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่สาว ๆ หลายคนชื่นชอบ และนิยมใช้บริการกันเป็นประจำเลยใช่ไหมล่ะคะ เพราะนอกจากจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ความตึงเครียดของร่างกาย สปายังช่วยผ่อนคลายจิตใจ ให้รู้สึกรีแลกซ์ และสดชื่นอีกครั้ง ทั้งยังมีสรรพคุณ ช่วยในเรื่องของผิวพรรณ ไม่ว่าจะช่วยในเรื่องของการกระชับ เต่งตึง การกระตุ้นระบบไหลเวียนของโลหิตภายในร่างกาย ไปจนถึงการบำรุงผิวกายให้ขาว กระจ่างใส ดูสุขภาพดี แต่สำหรับสาว ๆ […]
ผิวหน้าของเราในแต่ละวันต้องเผชิญกับมลภาวะมากมาย ไม่ว่าจะเป็นฝุ่น ควัน รังสี UV UVVA จากแสงแดด จนทำให้การบำรุงด้วยสกินแคร์เพียงอย่างเดียว กลับไม่เพียงพอต่อการดูแลผิวหน้าของเรา รวมถึงความเครียดในแต่ละวันจากการทำงาน ยังมีส่วนช่วยให้ผิวหน้าของเราดูหมองคล้ำ ไม่กระจ่างใส ดูแก่กว่าวัยอันควร ทำให้สาว ๆ ต้องเริ่มมองหากิจกรรม หรือวิธีการที่จะช่วยดูแลผิวหน้าของเราให้คงความขาวกระจ่างใส สดใส ไร้ริ้วรอย เพื่อความมั่นใจในแต่ละวัน […]
รองเท้า เป็นหนึ่งในไอเท็มที่ทุกคนต้องให้ความสำคัญ นอกจากจะมีความสำคัญในเรื่องดีไซน์ รูปลักษณ์ ความสวยงามแล้ว สิ่งที่สำคัญ จำเป็น และขาดไม่ได้เลยก็คืน รองเท้าที่เราใส่นั้น ต้องช่วยสนับสนุนการเดิน การเคลื่อนไหวของร่างกายเรา ไม่ส่งผลให้รู้สึกปวดข้อเท้า หรือเข่าในเวลาเดิน ดังนั้นรองเท้าเพื่อสุขภาพ หรือรองเท้าที่จะช่วยสนับสนุน ดูแลขาและเท้าของเรานั้น จึงมีราคาค่อนข้างสูง และวัสดุทนทาง สามารถใช้ได้ในระยะยาว แต่อย่างไรก็ตามรองเท้า […]
สปา เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ช่วยดูแลผิวพรรณของสาว ๆ มาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยการใช้สมุนไพร และวิตามินจากธรรมชาติต่าง ๆ มาขจัดเซลล์ผิวเสีย และ ผลัดเซลล์ผิวใหม่ให้กับผิวกายของเรา ขจัดสิ่งสกปรกตกค้างในชั้นรูขุมขน ช่วยให้ผิวสามารถเปิดรับวิตามินและสารบำรุงผิวได้อย่างเต็มที่ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับการบำรุงผิวในขั้นตอนถัดไป คืนผิวขาวกระจ่างใสกลับสู่ผิวกายอีกครั้ง นอกจากนี้ยังช่วยในการผ่อนคลายความตึงเครียด ความเหนื่อยล้าสะสม เหมาะสำหรับคนที่ต้องการการพักผ่อนให้กับทั้งร่างกายและจิตใจ กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยให้ผิวดูขาวกระจ่างใส อ่อนกว่าวัย เหมือนกับสาวเชียงใหม่ ที่มีผิวขาวกระจ่างใส […]
ผิวกายของเราต้องเผชิญกับมลภาวะมากมายในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นรังสียูวีจากแสงแดด ฝุ่น ควัน ไปจนถึง PM 2.5 ล้วนแล้วแต่เป็นบ่อนทำลายผิวพรรณของเราทั้งนั้นค่ะ ทำให้สาว ๆ ต้องเริ่มหันกลับมาดูแลผิวของตัวเองอย่างเต็มที่ ก่อนที่จะปล่อยให้มลภาวะเหล่านี้ทำลายผิวของเราจนดูแก่กว่าวัย หมองคล้ำ ไม่กระจ่างใสอย่างที่ควรจะเป็น แต่การที่จะต้องเผชิญมลภาวะมากมายขนาดนี้ การใช้ครีมบำรุงผิว หรือสกินแคร์บำรุงอย่างเดียวคงไม่พอค่ะ เพราะการทาครีม หรือโลชั่น เป็นเพียงการบำรุงชั้นผิวภายนอก […]
