การนวด หรือการทำสปาเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่สาว ๆ หลายคนชื่นชอบ และนิยมใช้บริการกันเป็นประจำเลยใช่ไหมล่ะคะ เพราะนอกจากจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ความตึงเครียดของร่างกาย สปายังช่วยผ่อนคลายจิตใจ ให้รู้สึกรีแลกซ์ และสดชื่นอีกครั้ง ทั้งยังมีสรรพคุณ ช่วยในเรื่องของผิวพรรณ ไม่ว่าจะช่วยในเรื่องของการกระชับ เต่งตึง การกระตุ้นระบบไหลเวียนของโลหิตภายในร่างกาย ไปจนถึงการบำรุงผิวกายให้ขาว กระจ่างใส ดูสุขภาพดี แต่สำหรับสาว ๆ […]
หาดใหญ่ อำเภอในจังหวัดสงขลาที่หลาย ๆ คนได้มีโอกาสไปเที่ยว หรือเดินทางผ่าน เพราะหาดใหญ่เป็นเสมือนศูนย์กลางของคนเดินทางในภาคใต้เลยทีเดียวค่ะ โดยเฉพาะนักเดินทางที่เดินทางด้วยรถยนต์ มักจะมาหยุดพักกันที่หาดใหญ่ เพราะค่อนข้างสะดวกสบาย อาหารอร่อย และมีสินค้าครบครัน ง่ายต่อการซื้อข้าวของเครื่องใช้เพิ่มเติม นอกจากนี้หาดใหญ่ยังมีร้านสปาที่จะมาช่วยผ่อนคลายความเหนื่อย เมื่อยล้าจากการเดินทางมาอย่างยาวนาน ให้ร่างกายของเราได้พักผ่อน และรู้สึกผ่อนคลายกว่าที่เคย กับ #5 ร้านสปาที่หาดใหญ่ จะมีร้านไหนน่าสนใจ […]
ภูเก็ต หนึ่งในจังหวัดที่มีนักท่องเที่ยวมหาศาล เพราะภูเก็ตเป็นจังหวัดที่มีน้ำทะเลสวยงาม นักท่องเที่ยวต่างชาติมากมาย ไม่ว่าจะเป็นรัสเซีย จีน เกาหลี และอื่น ๆ นักท่องเที่ยวไทยก็มากไม่แพ้กัน เพราะถึงแม้ว่าค่าครองชีพจังหวัดภูเก็ตจะสูงไปนิดนึง แต่เรียกได้ว่าความสวยงามของธรรมชาติ ทะเล และภูเขา สวยงามจนคุ้มค่าที่จะยอมจ่ายเลยทีเดียวล่ะค่ะ นอกจากการมาเที่ยวทะเล และทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ แล้ว จังหวัดภูเก็ตก็ยังมีสปาที่น่าสนใจ […]
พัทยา สถานที่ท่องเที่ยวที่คนกรุงเทพ หรือหลาย ๆ คนชอบไป เนื่องจากเดินทางสะดวกสบาย พร้อมทั้งมีเที่ยวที่หลากหลาย และน่าสนใจ ไม่ว่าจะเป็นร้านคาเฟ่ หรือร้านอาหารต่าง ๆ สวนสัตว์ โชว์ปลาโลมา ไปจนถึงอาร์ตแกลลอรี่ เรียกได้ว่ามีกิจกรรมทำหลากหลายมากมาย อีกทั้งยังมีสวนน้ำ มอไซต์วิบาก สนามยิงปืน และกิจกรรมแอดเวนเจอร์หลากหลาย ให้นักท่องเที่ยวได้เลือกทำจนตาลายเลยทีเดียว […]
นอกจากผิวหน้าที่สาว ๆ หลายคนเป็นกังวล และต้องคอยบำรุงรักษาอยู่เป็นประจำ ผิวกายเองก็มีความจำเป็นที่จะต้องคอยดูแลไม่แพ้กันค่ะ เพราะในแต่ละวัน เราเผชิญกับสิ่งที่คอยทำร้ายผิวพรรณของเรามากมาย ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่น ควัน รังสียูวีต่าง ๆ จนทำให้ผิวกายของเราหมองคล้ำ ไม่ขาวกระจ่างใส ไม่เพียงเท่านั้น การเผชิญมลภาวะในแต่ละวันอาจจะก่อให้เกิดการสะสมของแบคทีเรีย รวมถึงผิวกายของเรามักจะมีการผลัดเซลล์ผิวในทุก 21 วัน ซึ่งหากเราไม่มีการขัดผิวก็อาจจะก่อให้เกิดการสะสมของเซลล์ผิวที่ตาย […]
ในแต่ละวันร่างกายของเราต้องเผชิญมลภาวะ และความเครียดในแต่ละวันมากมาย ไม่ว่าจะเป็นมลภาวะจากภายนอก ฝุ่น ควัน และรังสียูวีต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อผิวพรรณและรูปลักษณ์ของเรา หรือมลภาวะจากภายใน อันเกิดจากความเครียดจากการทำงาน และสิ่งแวดล้อมต่าง ๆ ที่กระทบต่อจิตใจ ไม่เพียงเท่านั้น การนั่งทำงานในแต่ละวันก็ทำให้เราไม่ได้ออกกำลังกาย หรือขยับตัวในรูปแบบที่ถูกที่ควร ทำให้เกิดเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมที่ใคร ๆ หลายคนมักจะเป็นกัน เกิดจากการนั่งท่าเดิมเป็นเวลานาน […]
สปา หนึ่งในกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่สาว ๆ ทุกคนชื่นชอบ เพราะนอกจากที่จะได้บำรุงผิวกายของตัวเองแล้ว ยังช่วยผ่อนคลายความเครียด ความตึงของกล้ามเนื้อ และยังช่วยให้รู้สึกอ่อนคลายจิตใจ ได้พักผ่อนทั้งร่างกายและจิตใจ ช่วยเตรียมพร้อมร่างกายให้สดชื่น พร้อมรับกับการทำงานในวันต่อไป อย่างไรก็ตาม สาว ๆ รู้ไหมคะ ว่าร้านสปานั้น นั้นมีทั้งการสปาเพื่อความสวยความงาม และการสปาเพื่อสุขภาพ โดยแต่ละร้านก็จะมีองค์ประกอบและปัจจัยที่แตกต่างกัน วันนี้เราเลยจะพาสาว […]
