ในแต่ละวันเราต้องทำงานมากมาย เผชิญกับความเครียด ผู้คนระหว่างทาง รวมถึงการเดินทางในแต่ละวัน ล้วนแล้วแต่ส่งผลต่อสุขภาพของเราทั้งสิ้น จนก่อให้เกิดความเมื่อยล้า และความเครียดสะสม ในระยะยาวส่งผลให้ร่างกายของเราไม่แข็งแรง สดใส รวมไปถึงผิวพรรณที่จะดูแก่กว่าวัยอันควร รวมทั้งความปวดเมื่อยสะสมของร่างกายจนเป็นปัญหาเรื้อรัง จนยากที่จะแก้ วันนี้เราเลยจะพาเพื่อน ๆ มาผ่อนคลายร่างกาย ละทิ้งความเครียดสะสม ความเมื่อยล้าในแต่ละวัน พร้อมทั้งยังช่วยบำรุงผิวพรรณของเราให้สวยงาม สดใส ดูอ่อนกว่าวัย […]
พูดถึงสปา ไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชายก็ชอบกันทั้งนั้น เพราะมันไม่ใช่แค่เรื่องสวยงาม แต่การทำสปามันคือการผ่อนคลาย ด้วยทุกวันนี้ภาระหน้าที่มากขึ้น ก็ต้องทำงานกันหนักขึ้น นี่คือเหตุผลที่ว่าร้านสปามีราคาค่อนข้างสูง แต่ก็ยังทำเงินได้ จะว่าไปมันก็ดีมากเลยจริง ๆ สัปดาห์ไหนทำงานหนัก ๆ มานอนนวดตัว หรือมาขัดผิว อาบน้ำแร่แช่น้ำนม แหม มันช่างเหมือนคุณนายยังไงยังงั้น แถมกลับไปยังผิวสวยอีกด้วย และทุกวันนี้ ร้านสปาหาไม่ยากเลยมีอยู่ทุกพื้นที่ […]
สาว ๆ รู้ไหมคะว่าผิวกายของเราก็เป็นหนึ่งในสิ่งที่ต้องการการบำรุงรักษา และดูแลไม่ต่างจากผิวหน้าเช่นกัน เพราะ ในแต่ละวันผิวกายของเราต้องเผชิญกับมลภาวะ และสิ่งเร้าต่าง ๆ รอบตัวที่จะเข้ามาทำร้าย และส่งผลกระทบกับผิวของเรา ทำให้ผิวของเราหมองคล้ำ ไม่สดใส เกิดอาการระคายเคือง ซึ่งอาจจะเกิดจากการสะสมของแบคทีเรีย การขาดการบำรุงรักษา จะส่งผลให้ผิวของเราแห้งกร้าน หยาบ ไม่ชุ่มชื้น และดูแก่กว่าวัย การสปาจึงเป็น […]
หาดใหญ่ อำเภอในจังหวัดสงขลาที่หลาย ๆ คนได้มีโอกาสไปเที่ยว หรือเดินทางผ่าน เพราะหาดใหญ่เป็นเสมือนศูนย์กลางของคนเดินทางในภาคใต้เลยทีเดียวค่ะ โดยเฉพาะนักเดินทางที่เดินทางด้วยรถยนต์ มักจะมาหยุดพักกันที่หาดใหญ่ เพราะค่อนข้างสะดวกสบาย อาหารอร่อย และมีสินค้าครบครัน ง่ายต่อการซื้อข้าวของเครื่องใช้เพิ่มเติม นอกจากนี้หาดใหญ่ยังมีร้านสปาที่จะมาช่วยผ่อนคลายความเหนื่อย เมื่อยล้าจากการเดินทางมาอย่างยาวนาน ให้ร่างกายของเราได้พักผ่อน และรู้สึกผ่อนคลายกว่าที่เคย กับ #5 ร้านสปาที่หาดใหญ่ จะมีร้านไหนน่าสนใจ […]
ภูเก็ต หนึ่งในจังหวัดที่มีนักท่องเที่ยวมหาศาล เพราะภูเก็ตเป็นจังหวัดที่มีน้ำทะเลสวยงาม นักท่องเที่ยวต่างชาติมากมาย ไม่ว่าจะเป็นรัสเซีย จีน เกาหลี และอื่น ๆ นักท่องเที่ยวไทยก็มากไม่แพ้กัน เพราะถึงแม้ว่าค่าครองชีพจังหวัดภูเก็ตจะสูงไปนิดนึง แต่เรียกได้ว่าความสวยงามของธรรมชาติ ทะเล และภูเขา สวยงามจนคุ้มค่าที่จะยอมจ่ายเลยทีเดียวล่ะค่ะ นอกจากการมาเที่ยวทะเล และทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ แล้ว จังหวัดภูเก็ตก็ยังมีสปาที่น่าสนใจ […]
พัทยา สถานที่ท่องเที่ยวที่คนกรุงเทพ หรือหลาย ๆ คนชอบไป เนื่องจากเดินทางสะดวกสบาย พร้อมทั้งมีเที่ยวที่หลากหลาย และน่าสนใจ ไม่ว่าจะเป็นร้านคาเฟ่ หรือร้านอาหารต่าง ๆ สวนสัตว์ โชว์ปลาโลมา ไปจนถึงอาร์ตแกลลอรี่ เรียกได้ว่ามีกิจกรรมทำหลากหลายมากมาย อีกทั้งยังมีสวนน้ำ มอไซต์วิบาก สนามยิงปืน และกิจกรรมแอดเวนเจอร์หลากหลาย ให้นักท่องเที่ยวได้เลือกทำจนตาลายเลยทีเดียว […]
นอกจากผิวหน้าที่สาว ๆ หลายคนเป็นกังวล และต้องคอยบำรุงรักษาอยู่เป็นประจำ ผิวกายเองก็มีความจำเป็นที่จะต้องคอยดูแลไม่แพ้กันค่ะ เพราะในแต่ละวัน เราเผชิญกับสิ่งที่คอยทำร้ายผิวพรรณของเรามากมาย ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่น ควัน รังสียูวีต่าง ๆ จนทำให้ผิวกายของเราหมองคล้ำ ไม่ขาวกระจ่างใส ไม่เพียงเท่านั้น การเผชิญมลภาวะในแต่ละวันอาจจะก่อให้เกิดการสะสมของแบคทีเรีย รวมถึงผิวกายของเรามักจะมีการผลัดเซลล์ผิวในทุก 21 วัน ซึ่งหากเราไม่มีการขัดผิวก็อาจจะก่อให้เกิดการสะสมของเซลล์ผิวที่ตาย […]
ในแต่ละวันร่างกายของเราต้องเผชิญมลภาวะ และความเครียดในแต่ละวันมากมาย ไม่ว่าจะเป็นมลภาวะจากภายนอก ฝุ่น ควัน และรังสียูวีต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อผิวพรรณและรูปลักษณ์ของเรา หรือมลภาวะจากภายใน อันเกิดจากความเครียดจากการทำงาน และสิ่งแวดล้อมต่าง ๆ ที่กระทบต่อจิตใจ ไม่เพียงเท่านั้น การนั่งทำงานในแต่ละวันก็ทำให้เราไม่ได้ออกกำลังกาย หรือขยับตัวในรูปแบบที่ถูกที่ควร ทำให้เกิดเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมที่ใคร ๆ หลายคนมักจะเป็นกัน เกิดจากการนั่งท่าเดิมเป็นเวลานาน […]
ผิวกายของเราในแต่ละวันต้องเผชิญกับมลภาวะมากมาย ไม่ว่าจะเป็นแสงแดง ฝุ่น และควัน ทำให้ผิวของเราเกิดการสะสมของแบคทีเรีย ไม่สะอาด สดใสอย่างที่เคย รวมถึงกลไกของร่างกายที่จะมีการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิวหนังในทุก 21 วัน ซึ่งบางครั้งหากขาดการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก และเพียงพอ ก็อาจจะส่งผลให้เกิดเป็นขี้ไคล ทำให้ผิวหมองคล้ำ ไม่ขาวกระจ่างใส วันนี้เราเลยจะพาสาว ๆ มารู้จักกับการทำสปาขัดผิวขาว ซึ่งจะมาช่วยทำความสะอาดผิวกายของเราอย่างสะอาดหมดจด ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส […]
ในแต่ละวันผิวกายของเราต้องเผชิญมลภาวะมากมาย ไม่ว่าจะฝุ่น ควัน แสงแดด จนก่อให้เกิดการสะสมของแบคทีเรียต่าง ๆ บนผิวหนัง รูขุมขนของเรา ซึ่งบางครั้งสาว ๆ หลายคนอาจจะรู้สึกว่าเราอาบน้ำสะอาดแล้ว มีการขัดตัว ขัดผิวแล้ว แต่เชื่อไหมคะ ว่าบางครั้งก็ยังไม่พอค่ะ เพราะปริมาณแบคทีเรียที่เราเจอแต่ละวันไม่เท่ากัน การอาบน้ำเหมือนกันทุกวันอาจจะทำความสะอาดให้ครบถ้วนในบางวันที่เจอแบคทีเรียไม่เยอะ หรือหากวันไหนที่เจอแบคทีเรียเยอะกว่าปกติ การทำความสะอาดผิวกายแบบธรรมดาก็คงจะไม่เพียงพอ ก่อให้เกิดการสะสมของแบคทีเรียบนผิวหนัง […]
