ยิมหรูใจกลางกรุง ออกกําลังกายฟิตเนสสุดคุ้ม เนื่องจากกระแสรักสุขภาพกำลังมาแรง ทำให้มักิจการฟิตเนสเกิดขึ้นมากมายพร้อมโปรโมชั่นลดแลกแจกแถมสุดคุ้มกระตุ้นเศรษฐกิจสุดฤทธิ์ การออกกำลังกายฟิตเนสจึงได้รับความนิยมเป็นอันดับต้นๆของผู้บริโภค ฟิตเนสแต่ล่ะที่ก็มีความแตกต่างกัน บางทีมีเครื่องเล่นหลากหลาย บางที่เน้นเรื่องคลาสออกกำลังกาย บางที่มีชื่อเสียงในเรื่องของเทรนเนอร์เก่งและแน่นอนบางแห่งก็มีคุณสมบัติครบถ้วนทั้งหมด แล้วจะเลือกยังไงล่ะ ไม่ต้องห่วงค่ะ วันนี้คุณไม่ต้องไปเสียเวลาหาเอง บทความนี้ได้รวบรวมสถานที่ออกกำลังกายฟิตเนสสุดคุ้มมาให้เลือกกันแล้ว มาดู #5 ยิมหรูใจกลางกรุง ออกกําลังกายฟิตเนสสุดคุ้ม 1.ออกกําลังกายฟิตเนสที่ Muscle […]
แช่ออนเซ็นผู้หญิงในกรุงเทพ ให้หายคิดถึงญี่ปุ่น ประสบการณ์แช่ออนเซ็นสุดฟินจากประเทศญี่ปุ่น นึกถึงทีไรก็กลับไปอีกใช่มั้ยล่ะคะ ไม่ต้องคิดถึงมากอีกต่อไปเพราะตอนนี้ที่กรุงเทพก็มี แช่ออนเซ็นผู้หญิงในกรุงเทพ ให้หายคิดถึงญี่ปุ่น ที่ได้นำวัฒนธรรมการแช่ออนเซ็นผู้หญิง ในญี่ปุ่นมาไว้ที่กรุงเทพ ให้สาวๆได้ผ่อนคลายจากวันที่แสนเครียด งานที่ปวดหัว ถึงเวลาวางปัญหาต่างๆไว้ข้างหลังแล้วมาผ่อนคลายให้ร่างวัลร่างกายที่ตั้งใจทำงานมาอย่างหนัก สมองที่ช่วยแบกความเครียดเอาไว้จนล้นเพื่อมาปลดปล่อยที่แช่ออนเซ็นผู้หญิง วารีบำบัด สุขภาพดีทั้งกายและใจ แวะไป #5 ที่แช่ออนเซ็นผู้หญิงในกรุงเทพ ให้หายคิดถึงญี่ปุ่น […]
แช่ออนเซ็นสุขุมวิท26 บริการครบทุกระดับ ประทับใจไม่ลืม ชีวิตในเมืองที่เต็มไปด้วยปัญหาไม่ว่าจะเปป็นปัญหา รถติด ฝุ่นควันมลภาวะ เรื่องงาน ความเร่งรีบ การใช้ชีวิตที่อยู่ห่างไกลธรรมชาติก่อให้เกิดความเครียดสะสมหากได้มีโอกาสแช่ออนเซ็นสุขุมวิท26 โดยไม่ต้องบินไปไกลถึงญี่ปุ่น สามารถช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าของชีวิตคนเมืองได้อย่างดี เพราะการแช่น้ำร้อนแช่ออนเซ็นสุขุมวิท26 จะช่วยกระตุ้นระบบต่างๆได้ทั่วทั้งร่างกายส่งผลถึงจิตใจที่ดี ได้หยุดคิดถึงปัญหา กลับมาโฟกัสที่ตนเองพร้อมบูสเติมพลังให้สมองสู้รบกับอุปสรรคต่างๆเพื่อใช้ชีวิตต่ออย่างมีคุณภาพเสมือนชาร์จแบตให้ร่างกาย แช่ออนเซ็นสุขุมวิท26ที่ Yunomori Onsen & […]
ผ่อนคลายวันเหนื่อยล้าที่ออนเซ็นสันติธรรม เหมือนบินไปแช่ที่ญี่ปุ่นเป๊ะ เนื่องจากสถาณการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิดยังไม่จางหายไป การกักตัวอยู่บ้าน Self-Distancing และ ปรับตัวให้อยู่กับระบบของ New Normal ไม่ใช่เรื่องง่าย บางคนอาจะเกิดความเครียด ซึมเศร้า เหงา หดหู่ใจเป็นอย่างมาก หากได้มีโอกาสแวะไปผ่อนคลายวันเหนื่อยล้าที่ออนเซ็นสันติธรรม จะทำให้รู้สึกสดชื่น สงบ เสริมสร้างพลังงานบวก ให้มีแรงใจกลับไปใช้ชีวิตที่ยากขึ้นได้ อีกอย่างการได้แวะไปออนเซ็นสันติธรรม […]
พ.ร.บ.สุขภาพแห่งชาติ พ.ศ.2550 กับ สุขภาพของคนไทยในปัจจุบัน พ.ร.บ.สุขภาพแห่งชาติ พ.ศ.2550 เกิดจากในอดีต คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าการรักษาโรคต้องพึ่งพาหมอผี ร่างทรง จึงเน้นที่การรักษามากกว่าป้องกัน ยังคงเกิดความรุนแรงในครอบครัว สภาพแวดล้อมเสื่อมโทรม ทำให้ประเทศชาติหมดงบประมาณไปกับการรักษา เพราะประชาชนขาดความเข้าใจและไม่ช่วยกัน การดูแลสุขภาพไม่ใช่เพียงเพื่อดูแลตนเองแต่ต้องดูแลความเป็นอยู่ของครอบครัว ชุมชนอันจะนำไปสู่สังคมโดยรวมดังนั้นพวกเราจะต้องช่วยกันดูแลพร้อมมีส่วนรวมกับชุมชุม สังคมหน่วยงานภาครัฐเอกชนและหน่วยวิชาการในการจัดการเพื่อให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดีและอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นสุขนั่นคือที่มาของ พระราชบัญญัติสุขภาพแห่งชาติ […]
การไปตรวจสุขภาพสถาบันมะเร็งแห่งชาติ สถาบันมะเร็งแห่งชาติให้บริการผู้ป่วยทุกช่วงอายุ เป็นสถาบันชั้นนำระดับชาติ สามารถตรวจหามะเร็งระยะเริ่มแรกของร่างกายได้ทุกระบบ แต่การไปตรวจสุขภาพสถาบันมะเร็งแห่งชาติก็มีข้อควรปฏิบัติขั้นตอนต่างๆที่ควรทราบ ก่อนเข้ามาตรวจก็อย่าลืมศึกษาขั้นตอนการปฏิบัติเหล่านั้นด้วยนะคะ วิธีเดินทางมายังสถาบันมะเร็งแห่งชาติก็ไม่ยุ่งยาก สามารถใช้บริการรถเมล์ประจำทางสาย 8, 44, 69, 92 ปอ. 509, ปอ.171, ปอ.157 และ รถไฟฟ้า Bts สถานีอนุเสารีย์ชัยสมรภูมิมาได้เลย […]
ดูแลสุขภาพองค์รวม เพื่อสมดุลยภาพแห่งชีวิต “ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ” วลีอวยพรปีใหม่สุดฮิต ปฏิเสธไม่ได้ว่าใครๆก็อยากมีสุขภาพแข็งแรง การดูแลสุขภาพองค์รวม จะทำให้เรามีสุขภาพของชีวิตที่มีความสุขแบบยั่งยืนที่สุดเพราะ องค์ประกอบของสุขภาพไม่ได้มีแค่สุขภาพกายหรือสุขภาพจิตเพียงเท่านั้น แต่ยังประกอบไปด้วยอีกหลายๆส่วน ความรู้สึกนึกคิดของมนุษย์นั้นซับซ้อนเกินกว่าที่จะมองเพียงองค์ประกอบเดียว ความสุขของมนุษย์ก็เช่นกัน ความซับซ้อนเหล่านี้จะถูกทำความเข้าใจได้โดย #4 ข้อการดูแลสุขภาพองค์รวม เพื่อสมดุลยภาพแห่งชีวิต เพียงทำตาม […]
ในยุคนี้เมื่อมีคนหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้นทำให้ มีหลากหลายสถาบันวิจัย เริ่มมีการทำวิจัยเกี่ยวกับสุขภาพขึ้นมากมาย ซึ่งแต่ละงานวิจัยก็ล้วนน่าสนใจทั้งนั้น ซึ่งงานวิจัยจากหลายที่ก็พบว่า เดี๋ยวนี้คนหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้นจริงๆ ด้วยหลายวิธี ทั้งการออกกำลัง ดูแลเรื่องอาหารการกิน และ อื่นๆ ซึ่งก็มีงานวิจัยจาก มินเทล บริษัทวิจัยการตลาดระดับโลก ประเทศสิงคโปร์ พบว่า ผู้บริโภคทั่วโลก 79% […]
