สวัสดีค่าเพื่อนๆ เป็นอย่างไรกันบ้างคะสบายดีกันหรือเปล่าเอ่ยยยย วันนี้เป็นวันดีที่เราจะมาพูดถึงเรื่องของการรักษาโรคซึมเศร้ากันสักหน่อย ถ้าพูดถึงโรคซึมเศร้าเพื่อนๆจะนึกถึงอะไรกันบ้างคะ คงจะนึกถึงเรื่องเศร้าเสียใจที่ประสบพบเจอกันแน่ๆเลยใช่ไหม ไม่แปลกหรอกค่ะที่เพื่อนๆจะนึกแบบนั้เพราะเรื่องราวต่างๆที่เจอมาในชีวิตนั้นแหละค่ะที่เป็นสาเหตุหลักๆของการเกิดโรคซึมเศร้าขึ้นมา เมื่อมีเรื่องราวต่างๆมากมายที่กระทบจิตใจ ทำให้เราเสียใจกันอยู่บ่อยๆนั้นเองจะส่งผลต่อระบบสมองและร่างกาย ทำให้สมองนั้นหลั่งสารสำคัญที่เกี่ยวเนื่องกับระบบกระบวนการคิดและอารมณ์ ซึ่งทำให้เรานั้นมีภาวะซึมเศร้าขึ้นมาได้นั้นเอง และในวันนี้เราก็จะตั้งคำถาม และรวบรวมคำตอบจากประสบการณ์การรักษาจากเพื่อนๆที่เป็นโรคซึมเศร้าที่มาแชร์ประสบการณ์และให้คำแนะนำสำหรับการรักษาโรคซึมเศร้าไว้มากมายจากใน pantip มาบอกเพื่อนๆกัน บอกเลยว่าบทความนี้สำหรับใครที่เป็นโรคซึมเศร้าแล้วมีปัญหาเกี่ยวกับการรักษาต้องห้ามพลาดเลยทีเดียวค่ะ อยากรู้ว่ามีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยย 4 คำถามข้องใจ ที่ชาว […]
เครื่องหนีบผมราคาถูกมีอยู่จริงนะทุกคนนนนนนน ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ ถึงกับต้องเอ่ยปากเลยว่าราคาแค่นี้มันจะใช้ได้จริงหรอ จะระเบิดใส่หัวชั้นไหมก่อนดีกว่า ราคาก๋วยเตี๋ยวยังแพงกว่าอีกในสมัยนี้ แต่ไม่ลองก็ไม่รู้อีกแหละว่ามันจะคุ้มค่าจริงๆไหมกับเงินที่เราเสียไป ไปดูกันเลยว่าใช้แล้วเป็นยังไง รีวิวจากผู้ที่ใช้จริงมาฝากกันค่า แนะนำเครื่องหนีบจิ๋ว แต่คุณภาพไม่จิ๋ว 1.Make Time เป็นที่หนีบผมที่มีดีไซต์น่ารักมาก เอาใจชั้นไปเลย สไตล์เกาหลีแบบปังๆ ถูกที่สุด เครื่องหนีบมินิ หนีบมินิ ม้วนได้ หนีบได้ […]
” สวัสดีค่าาทุกคนวันนี้จะมาไขข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าว่าต้องกินยานานแค่ไหนแต่ก่อนอื่นเรามารู้จักกับโรคนี้กันก่อนนะคะ “ “โรคซึมเศร้า ” ในปัจจุบัน เป็นโรคที่พบได้ทั่วไปในกลุ่มคนจำนวนไม่น้อย และส่วนมากมักจะไม่ทราบว่าตัวเองกำลังเป็น จึงทำให้ไม่สามารถรักษาได้ทันท่วงที และสำหรับคนส่วนใหญ่ โรคซึมเศร้า สำหรับคนส่วนใหญ่ฟังดูไม่คุ้นหูสักเท่าไร เมื่อพูดถึงอาการซึมเศร้าเรามักจะนึกถึง เรื่องรามหรืออารมณ์เศร้าที่เกิดจากความผิดหวังทั่วไป แต่โรคซึมเศร้านั้น ไม่ใช่เพียงอาการเศร้าโดยทั่วไป พวกเขาจะมีอาการเศร้าที่เกิดขึ้นนานและไม่มีท่าทีว่าจะหาย และรุนแรงขึ้นตามลำดับ และสิ่งที่ตามมาคือส่งผลต่อการใช้ชีวิตในด้านต่างๆ วันนี้เรามาเช็กกันดีกว่าว่ามีอาการที่เข้าข่ายของการเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า […]
คุณเป็นคนนึงรึเปล่าคะที่มีปัญหาเรื่องการจัดทรงผม ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุที่คุณนั้นมีผมหยิก หยักโศก ไม่ว่าจะจัดทรงด้วยวิธีไหนมันก็ไม่อยู่ทรงเลย ถ้าเกิดว่าคุณเป็นหนึ่งในนี้ก็อย่าลืมอ่านรายละเอียดการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ ที่เราเตรียมมาให้พวกคุณโดยเฉพาะเลย เซ็ทผม กับ หนีบผม ผู้ชายเลือกอะไรกัน ? คือปกติผู้ชายเขาจะไม่ค่อยชอบหนีบผมกันหรอกใช่ไหมคะ ส่วนใหญ่จะเซ็ทผมด้วยเจลเซ็ทผมอะไรนองนี้ แต่เมื่อไหร่ที่คุณต้องการความมั่นใจว่าทรงผมที่คุณทำมาเนี่ยอยู่ทรงตลอดทั้งวัน ที่หนีบผมจึงเป็นทางเลือกที่ดีมากๆ เพราะว่าที่หนีบผมจะสามารถคอนโทรลและล็อคเส้นผมของคุณได้ดีที่สุด 6 สาเหตุทำร้ายผม หนีบผมตอนที่ผมเปียก เนื่องจากช่วงเวลาที่ผมเปียก […]
สวัสดีค่ะวันนี้ทางเรามีไอเทมใหม่ที่ถูกใจสาวๆหลายคนมาฝากกัน รับลองว่าถูกใจสาวๆหลายคนที่มีผมหยิกหรือผมหยักโศกแล้วอยากผมตรงวันนี้เรามีสิ่งดีๆมาบอกสาวๆปัญหานี้จะหมดไป เราจะมาแนะนำการแก้ปัญหาของสาวๆที่มีผมหยิกหรือผมหยักโศกแต่อยากผมตรงปัญหานี้จะหมดไป เนื่องจากเรามีเครื่องหนีบผมทำให้สาวๆสามารถมีผมตรงได้ง่ายๆโดยไม่ต้องง้อช่าง และหมดปัญหาผมหยิก เสริมความมั่นใจให้กับตัวเอง ดูดีมีสง่าราศรี โดยที่เราไม่ต้องเสียตังแพงๆไปยืดผมเลย โดยแค่เรามีเครื่องหนีบผมก็สามารถทำให้เราผมตรงได้ทุกสถานการณ์ เพราะฉะนั้นปัญหาผมหยิกอาจจะแก้ได้ยากแต่ก็หมดปัญหาโดยแค่เรามีเครื่องหนีบผมก็ทำให้เราสะดวกสบายไปอีกแบบ เลิกซะ !! ถ้าไม่อยากผมเสีย การสระผมทุกวัน ปกติศีรษะของเราจะผลิตน้ำมันตามธรรมชาติออกมาตามธรรมชาติออกมาล่อเลี้ยงเส้นผม หากสระผมทุกวัน ก็เท่ากับเป็นการชำระล้างน้ำมันธรรมชาติออกไป คือหนังศีรษะแห้งหลุดร่วงเป็นรังแคค่ะ คำแนะนำ […]
สวัสดีค่าาเพื่อนๆ เป็นอย่างไรกันบ้างคะสบายดีกันหรือเปล่าเอ่ยย สำหรับเพื่อนๆที่เข้ามาอ่านบทความในตอนนี้เชื่อว่าหลายคนคงจะสงสัยเหมือนกันใช่ไหมคะว่าโรคซึมเศร้านั้นมันมีกี่ระดับแล้วจะร้ายแรงไปตามแต่ละระดับหรือไม่ วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยนี้ให้กับเพื่อนๆได้รู้เองง ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยย โรคซึมเศร้ามีกี่ระดับกันนะ? โรคซึมเศร้านั้นมีทั้งหมด 3 ระดับด้วยกัน ดังต่อไปนี้ ระดับแรก เป็นซึมเศร้าระดับทั่วไป Dysthymia Depression ระดับนี้เป็นอาการซึมเศร้าที่เป็นแบบเรื้อรัง จะไม่มีอาการรุนแรงมากแต่ก็จะมีอารมณ์แปรปรวนไปบ้างในบางครั้ง ระดับที่สอง ระดับเรื้อรัง Major Depression […]
รู้หรือไม่โรคซึมเศร้านั้นไม่ใช่เรื่องเล็กๆสำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า เพราะมันเป็นสิ่งที่น่ากลัวและควบคุมไม่ได้ ดังนั้นการที่เราอยู่ใกล้ชิดกับคนที่มีปัญหาจากโรคซึมเศร้า ได้รับฟังปัญหานั้นจะสามารถช่วยให้ผู้ป่วยนั้นดีขึ้นได้ในเร็ววัน แล้วการดูแลที่ดีให้ถูกวิธีนั้นควรจะทำอย่างไรกัน วันนี้เรามีวิธีแนะนำสำหรับการดูแลผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้ามาบอกกัน จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยย 6 คำแนะนำดีสำหรับการดูแลผู้ป่วยโรคซึมเศร้า 1.พูดคุยและรับฟังผู้ป่วย เป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งเลยก็ว่าได้ การพูดและการฟังผู้ป่วยจะช่วยให้เขาดีขึ้นแต่ไม่ต้องรบเร้าเอาคำตอบจากเขา เรื่องที่คุยควรจะเป็นเรื่องง่ายๆแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นที่พึ่งให้เขาได้ สิ่งที่จะช่วยเขาได้ดีที่สุดคือเป็นผู้ฟังที่ดี 2.ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้าก่อนที่จะไปช่วยเหลือคนที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าก่อนซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้าได้ว่าเขารู้สึกอย่างไร 3.ช่วยสนับสนุนให้กำลังใจการรักษาผู้ป่วย เป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่จะข่วยให้ผู้ป่วยหายเร็วยิ่งขึ้น การสนับสนุนในที่นี้คือช่วยให้ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าได้รับการรักษาตามแผนการรักษา เช่นพาไปพบแพทย์หรือพยาบาลตามนัด และปฏิบัติตามคำแนะนำ […]
สวัสดีค่าาาาาาาสาว ๆ วันนี้จะมาสอนการทำลอนมาม่าแบบที่สาวๆเกาหลีเขาชอบทำกัน เนื่องจากว่าเราเลื่อนดูแบบพวกร้านค้าต่างๆ แบบเพลินๆตามสไตล์สาวช้อปปิ้งออนไลน์นั่นแหละค่าซิส แล้วบังเอิญไปเจอเครื่องหนีบผมราคาถูกม๊ากมากเลย ไม่รู้ว่าเขาเอากำไรจากไหนนะคะ ณ จุดนี้ และแล้วมือเราก็กดสั่งเรียบร้อยไปเลยจ้าแบบอัตโนมัติ และคำถามของสาวๆหรือเพื่อนๆส่วนใหญ่จะถามว่ามันจะระเบิดไหมเนี่ย ถูกเกินไป ไม่กล้าใช้เลย แล้วเครื่องหนีบผมที่ราคาแพงกว่ามันแตกต่างกับเครื่องหนีบผมราคาถูกยังไงล่ะ ?? ไปดูกันหน่อยยยยย วิธีหนีบผมลอนมาม่า ต้องแบ่งผมเป็นสองฝั่งนะคะ ก็คือการแบ่งผมเป็นช่อบาง ๆ […]
สวัสดีค่าาเพื่อนที่น่ารักของเราทั้งหลายย วันนี้เราจะมาพูดในเรื่องการรักษาโรคซึมเศร้า สำหรับใครที่เป็นอยู่หรือมาเพื่อหาข้อมูล วันนี้เราจะมาทำให้เพื่อนๆรู้แจ้งแถลงไขกันไปเลย อย่างที่รู้ๆกันนะคะเพื่อนๆว่าโรคซึมเศร้านั้นเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของการหลั่งสารในสมองซึ่งก็จะส่งผลกระทบต่ออารมณ์และความรู้สึกของผู้ป่วยนั้นเอง เมื่อเป็นเช่นนี้ โรคซึมเศร้านั้นต้องได้รับการรักษาให้ทันถ่วงที หลายคนคิดว่าอาจจะไม่ได้เป็นซึมเศร้าคงเป็นอาการเสียใจเหนื่อยล้าตามประสา แต่แท้จริงแล้วเพื่อนๆอาจจะมีภาวะซึมเศร้าแบบไม่รู้ตัวก็เป็นได้ แล้วแบบนี้จะแยกออกได้อย่างไรว่าอันไหนเป็นซึมเศร้าอันไหนคือเศร้าปกติธรรมดา อยากรู้เราก็มีคำตอบค่ะเพื่อนๆ วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีสังเกตซึมเศร้า และเศร้าธรรมดา ว่ามันเป็นอย่างไร ไปดูกันเลยยย โรคซึมเศร้า VS ความเศร้าธรรมดา สำหรับอาการเศร้าเสียใจธรรมดา […]
สวัสดีค่ะสาวๆหนุ่มๆผู้ที่ชื่นชอบการหนีบผมวันนี้ทางเรามีสินค้ามาแนะนำของckl เป็นอีกหนึ่งทางเลือกให้กับหนุ่มๆสาวๆหลายๆท่านที่มีปัญหาเรื่องของผมหยิกหยอย ไม่เข้าทรง จัดทรงยาก ปัญหาเหล่านี้เรามีทางแก้ สินค้าทางckl มีสินค้าที่มีราคาถูกที่สามารถให้สาวๆหนุ่มหลายๆคนสามารถจับต้องได้เนื่องจากตอบโจทย์ให้สาวๆหนุ่มๆหลายๆคนที่ชื่นชอบการหนีบผม เพื่อเพิ่มความมั่นใจ ในราคาที่ย่อมเยาว์ บางครั้งเราอาจจะเจอสินค้าที่ราคาที่มีราคาแพงแต่ไม่มีคุณภาพก็อาจจะทำให้เรานั้นได้เครื่องหนีบผมที่ไม่ดี ร้อนช้า แต่ทางcklสามารถแก้ปัญหาได้ ซึ่งตอบโจทย์ให้กับสาวๆหนุ่มๆในยุคนี้ เพราะบางครั้งเครื่องหนีบผมราคาแพงก็อาจจะเจอปัญหาหลายๆครั้งจนทำให้เรานั้นหงุดหงิด จนหมดความมั่นใจ วิธีการใช้เครื่องหนีบผม เลือกใช้ขนาดที่พอดีการเลือกใช้ขนาดของที่หนีบผมที่เหมาะสม จะช่วยให้การหนีบผมของคุณง่ายขึ้น และลดโอกาสที่จะทำร้ายเส้นผมตัวเองด้วยค่ะ สาว […]
