สวัสดีเด้อครับทุกคนนน เราชาวอีสาน ก็อยากสุขภาพดี วันนี้ผมเลยมีฟิตเนสเพื่อสุขภาพมาให้ทุกคนได้ไป ฟิต เฟิร์มหุ่นกันเด้อนางงง !!! อีหลีบ่อ้ายยยย หนูอยากไปวิ่ง โยคะ คาร์ดิโอ ให้หนุ่มๆชอบ >< ฟิตหุ่น รอผู้บ่าว สิ้นปีเด้ออ้ายยย สวัสดีครับ เพื่อนๆทุกคนนน ชาวอีสานใครอยากหุ่นดียกมือโล้ดดด!!! เดี๋ยวนี้ใครๆก็ออกกำลังกายกันหมดเเล้วนะครับ […]
หลายๆคนคงเบื่อที่จะต้องไปแออัดกันในฟิตเนสหรือสถานออกกำลังกายใหญ่ๆ ที่มีสมาชิกเข้าไปใช้งานอย่างมาก วันนี้จะมาแนะนำ สถานที่สำหรับฟิตเนสเฟิร์มแถบบางนา หลากหลายสไตล์ไว้เป็นอีกตัวเลือก 5 สถานที่ออกกำลังกายแถบบางนา 1. Max Fitness สาขาบีทีเอสแบริ่ง ฟิตเนสคุณภาพดีที่แต่ก่อนเคยตั้งอยู่ที่สุขุมวิท 101/1 ตอนนี้ได้ย้ายมาที่ซอยแบริ่งด้วยในสถานที่กว้างกว่าเดิม มีอุปกรณ์ครบครันแถมเพิ่มเครื่องเล่นให้มากขึ้น ราคาสบายกระเป๋า ทำเลก็ดีเดินทางง่าย ติดรถไฟฟ้าสถานีแบริ่ง มีคลาสหลากหลายหมุนเวียนให้เลือกเล่นแบบไม่เบื่อเลย รีวิวจาก […]
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ที่รักสุขภาพทุกคน เดี๋ยวนี้อะไรๆ ก็ดู healthyไปหมด ตั้งแต่อาหารไปถึงของเครื่องใช้ก็จะเน้นไปในด้านที่ส่งเสริมให้สุขภาพดี และอีกสิ่งที่ขาดไม่ได้คือการออกกำลังกายที่ใครๆ ก็นิยมทำเพราะการออกกำลังกายนอกจากทำให้สุขภาพดีแล้วยังทำให้ดูดีเพิ่มความมั่นใจสมเป็นคนรักสุขภาพ 2020 ถ้าหากใครอยากเข้าร่วมเทรนด์นี้เราก็อยากจะแนะนำแนวทางสู่การมีสุขภาพที่ดีด้วยการออกกำลังกายอยากถูกวิธีและเห็นผลได้จริง และสิ่งนั้นคือการเข้า “ฟิตเนส” เพราะที่นี่ คือสถานที่รวมตัวของคนรักสุขภาพอย่างแท้จริงไม่ว่าจะลดน้ำหนักรักษาหุ่นหรือต้องการให้ร่างกายแข็งแรงสุขภาพดีก็จะมาที่นี่ นอกจากนั้นที่ฟิตเนส จะมีเทรนเนอร์ที่คอยให้คำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพให้กับเราอีกด้วย รับรองได้เลยว่าเราจะออกกำลังกายแบบไม่หลงทางและไม่เสียเวลาแน่นอน ดังนั้นเราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีฟิตเนสที่ไหนน่าสนใจบ้าง แต่ก่อนไปเราต้องไปทำความรู้จักกับฟิตเนสกันสักนิด อย่ารอช้าไปกันเลยยย!! ” ฟิตเนส ” […]
ทำไมการออกกำลังกายมันเหนื่อยจัง ออกมานานเเล้วก็ไม่เห็นมีอะไรดีขึ้นเลย ท้อมาก ไม่อยากออกเเล้ว สวัสดีทุกคนเลยนะคะ เป็นยังไงกันบ้างงงง คนรักสุขภาพทั้งหลาย เริ่มเเอบได้ยินเสียงคนบ่นท้อเเล้วน้า ใจเย็นๆกันก่อนนะคะทุกคนนน การออกกำลังกายก็เหนื่อยเป็นปกติ เเต่!!! เมื่อไรที่เราสนุกไปกับมันเราจะหายเหนื่อยทันทีเลยยยย วันนี้เราเลยอยากแนะนำ ฟิตเนสย่านหัวหินที่จะทำให้การออกกำลังกายของเพื่อนๆสนุกมากยิ่งขึ้น พร้อมหรือยังงง งั้นเราไปดูกันเลยว่ามีที่ไหนบ้าง!!! ก่อนจะไปดูฟิตเนสย่านหัวหิน วันนี้หมออยากฝากความรู้เล็กๆน้อยๆให้คนที่รักสุขภาพได้รู้ เเละคอยสังเกตตัวเองหากมีอาการเหนื่อย หอบ […]
สำหรับหนุ่มๆ สาวๆ ราชบุรี ที่เป็นสายรักสุขภาพ นอกจากการควบคุมอาหาร การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว การออกกำลังกายก็เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับสายสุขภาพ เพราะจะช่วยทำให้ร่างกายมีสุขภาพที่แข็งแรงและช่วยทำให้มีหุ่นที่ดี ดูผอมเพียว ดูสุขภาพดีมากขึ้น ซึ่งการออกกำลังกายก็คงหนีไม่พ้นฟิตเนส โดยวันนี้ก็ไม่พลาดที่จะมาแนะนำฟิตเนสดัง ในราชบุรี สำหรับคนรักการออกกำลังกาย ต้องห้ามพลาด !! จะมีฟิตเนสที่ไหนบ้างไปดูพร้อมกันเลย […]
การเข้าฟิตเนสเป็นเรื่องที่ปกติ ของสาวๆ หนุ่มที่เป็นสายรักสุขภาพ ซึ่งการเข้าฟิตเนสไปออกกำลังกายจะช่วยทำให้ลดน้ำหนัก ช่วยเร่งการเผาผลาญพลังงาน ทำให้ไขมันสลายตัวได้อย่างง่ายขึ้น และช่วยทำให้หุ่นดูสวยเพรียว และสัดส่วนกระชับขึ้น ดูเฟิร์มและสามารถปั้นซิกเเพคได้อีกด้วย สำหรับสาวๆ หนุ่มๆ ชาวร้อยเอ็ด ที่กำลังหาฟิตเนสเพื่ออกกำลังกาย วันนี้ก็ได้รวบรวม #5 ฟิตเนส ในตัวเมืองร้อยเอ็ด ที่สายรักสุขภาพต้องไม่พลาด ที่โด่งดังในจังหวัดร้อยเอ็ด […]
สำหรับชาวกรุงเทพ ในแต่ละวันต้องทำงาน อยู่แต่ในออฟฟิศ ถ้าหากได้ออกกำลังกายจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง ร่างกายได้ขับของเสียออกมาในรูปแบบเหงื่อ ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า ดูไม่โทรม และทำให้ดูสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น ซึ่งการออกกำลังกายที่ได้ผลเร็วคือการเข้าฟิตเนส เพราะมีเทรนเนอร์คอยให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ตรงจุด จะช่วยทำให้สาวๆ มีหุ่นที่สวยเป๊ะปัง ซึ่งวันนี้มาเอาใจสาวๆ ย่านลาซาล ด้วยการเปิดวาร์ป #5 ฟิตเนสยอดนิยม ย่านลาซาล […]
ใครๆ ก็ไปฟิตเนส ไปแล้วไปทำอะไร มันดียังไง จำเป็นต้องไปไหม แล้วจะไปที่ไหนดี? การออกกำลังกายเป็นการดูแลสุขภาพที่ทุกเพศทุกวัยสามารถทำได้ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และยังทำให้มีหุ่นที่ดี ไร้ไขมันส่วนเกิน การออกกำลังกายสามารถทำได้ทั้งกลางแจ้ง และฟิตเนส ปัจจุบันผู้คนส่วนใหญ่เลือกไปออกกำลังกายที่ฟิตเนสมากขึ้น เพราะเป็นสถานที่ออกกำลังกายโดยเฉพาะ มีอุปกรณ์สำหรับออกกำลังกายและเครื่องเล่นออกกำลังกายหลากหลายแบบให้ใช้งาน เพราะฉะนั้นสาว ๆ หนุ่ม ๆ ทุกคน […]
การออกกำลังกายในปัจจุบันเริ่มมีความนิยมมากขึ้น ทำให้มีฟิตเนสเกิดขึ้นมากมาย ซึ่งการออกกำลังกายในฟิตเนส จะได้พบปะกับคนอื่นๆ ที่รักสุขภาพเช่นกัน ได้เจอสังคมใหม่ๆ และช่วยทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงและทำให้ดูสุขภาพดีขึ้นด้วย ซึ่งฟิตเนสที่หนุ่มๆ สาวๆ นิยมจะต้องมีการบริการที่ครบวงจร มีเครื่องเล่นหลากหลาย และครบครันทันสมัย และมีเทรนเนอร์แนะนำการใช้เครื่องที่ถูกต้องและการออกกำลังกายให้ถูกวิธี ซึ่งวันนี้มาแนะนำ #5 ฟิตเนสสุดฮิต สำหรับคนรักสุขภาพในสมุทรสาคร จะมีที่ไหนบ้างไปดูพร้อมกันเลย […]
การออกกำลังกาย เพื่อจะเร่งการเผาผลาญไขมันและช่วยทำให้ผิวหนังกระชับไม่ย้วย โดยการเข้าฟิตเนสเป็นเรื่องที่นิยมกันมากขึ้นสำหรับชาวกรุงเทพ เนื่องจากในแต่ละวันต้องทำงานและเดินทาง การเข้าฟิตเนสจะช่วยทำให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น เนื่องจากมีอุปกรณ์ที่ครบครัน และส่วนใหญ่จะเปิดดึก เหมาะสำหรับพนักงานออฟฟิศสุดๆ ซึ่งวันนี้เราก็ไม่พลาดที่จะพาส่อง #5 ฟิตเนสย่านสะพานใหม่ สายฟิตหุ่นจะเลือกที่ไหนดี ต้องดู!! ซึ่งจะมีที่ไหนบ้างไปดูกันเลย พาส่อง #5 ฟิตเนสย่านสะพานใหม่ สายฟิตหุ่นจะเลือกที่ไหนดี […]
