สาว ๆ หลาย ๆ คนก็อยากมีสุขภาพผิวดี สว่าง ผ่องใส กันทั้งนั้น ซึ่งนี่แหละค่ะคือคีย์หลักในการดูแลผิวด้วยวิตามิน แต่บางคนอาจจะกลัวว่าวิตามินที่เราเลือก เมื่อกินเข้าไปแล้วจะดีหรือเปล่า แล้วถ้าเกิดกินในระยะยาวจะเห็นผลไหมเพราะบางตัวก็เป็นสารที่มาจากธรรมชาติจริงๆ กินก็ไม่มีผลอะไร แต่บางอย่างเป็นยาก็ไม่ควรกินนาน ๆ เพราะอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายเราเหมือนกัน แล้วก็ยังมีหลาย ๆ คนร้อนใจว่าทำไมกินถึงไม่ได้ผล ต้องบอกก่อนนะคะว่าการกินวิตามินไม่ใช่กินแล้วจะเห็นผลเลยนะคะ […]
สวัสดีค่าาา วันนี้แอดจะมาวิธีทำให้ผิวขาวสำหรับทุกคน เพราะตอนนี้เทรนผิวขาวแบบสาวเกาหลีเป็นที่สนใจมากในตอนนี้ แต่เอ๊!!แดดประเทศไทยร้อนขนาดนี้จะไปขาวได้ยังไงถูกไหม ออกไปข้างนอก15 นาที กลับมาผิวก็หมองลงแล้ว อย่าน้อยสภาพอากาศบ้านเราเลยคะ เพราะตัวช่วยที่แอดจะมาบอกมันสามารถจัดการปัญหาเหล่านั้นได้อยู่หมัดแน่นนอน ทุกคนสงสัยแล้วใช่ไหม ว่าทำยังไง เสียเงินเยอะไหม ต้องเจ็บตัวไหม แอดรับรองได้ว่าไม่เจ็บตัวแน่นอนแต่จะเสียเงินเยอะไหม แอดว่าการลงทุนเพื่อตัวเองเป็นสิ่งที่คุ้มค่าแน่นอนค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปดูวิธีการบำรุงผิวขาวกันเลยยยย เออลืม!! ก่อนอื่นแอดจะขอบอกถึงพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพผิวก่อนะคะ เพื่อที่ทุกคนจะได้หลีกเลี่ยงวิธีนี้น้าา #5 […]
สวัสดีค่าเพื่อนๆอยากมีสุขภาพที่ดีจากภายในสู่ภายนอกกันหรือเปล่าเอ่ย?? รู้หรือไม่ว่ามะเขือเทศมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์มากเลยนะคะเพื่อนๆ นอกจากจะเป็นผลไม้ที่นิยมรับประทานมากที่สุดในโลกแล้วยังนำเอามาสกัดในรูปแบบอาหารเสริมอีกด้วย ซึ่งในรูปแบบที่สกัดออกมามีหลายแบบด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นเม็ด หรือแคปซูล ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่แผร่หลายมากๆในเวลานี้ แต่ก่อนที่จะมาเป็นเม็ดหรือแคปซูลให้เราได้รับประทานเป็นอาหารเสริมกันเพื่อนๆรู้หรือไม่ว่ามะเขือเทศนั้นมีความลับอะไรซ่อนอยู่ ก่อนอื่นวันนี้เรามีเกร็ดความรู้เกี่ยวกับมะเขือเทศมาบอกเพื่อนๆด้วยน้าา ก่อนที่เราจะไปดูผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจากมะเขือเทศเราไปเพิ่มความรู้กันสักเล็กน้อยก่อนดีกว่าไปดูกันเลยย มะเขือเทศประโยชน์ที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อนๆรู้ไหมคะว่ามะเขือเทศจัดว่าเป็นผลไม้ที่คนทั่วโลกนิยมทานกันมากที่สุด โดยรับประทานมากกว่าผลไม้ยอดฮิตอย่างกล้วย หรือแอปเปิล มะเขือเทศนั้นอุดมไปด้วยประโยชน์อย่างมากมายไปด้วยวิตามินซี วิตามินเอ วิตามินเค วิตามินพี วิตามินบี1และวิตามินบี2 ธาตุแคลเซียม […]
การมีผิวขาวทำให้สาวๆ ดูมีความมั่นใจ โดดเด่น เพราะความมีออร่า และสร้างความมั่นใจให้กับสาวๆ ซึ่งในแต่ละวันสาวๆ ต้องเจอกับมลภาวะและเเสงทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ดังนั้นจึงต้องหาตัวช่วย โดยการหาอาหารเสริมหรือยาผิวขาวที่จะช่วยบำรุงผิวให้ผิวขาวกระจ่างใสทั้งเรือนร่าง และที่สำคัญควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความน่าเชื่อถือ สำหรับสาวๆ ที่อยากมีผิวขาวแบบดารา ดูขาวออร่า วันนี้มียาผิวขาวที่นิยมสุดปัง ช่วยทำให้ผิวขาวกระจ่างใสแบบดารา จะมีตัวไหนบ้างไปดูกันเลย ชี้เป้า #5 […]
