ในยุคที่หลายๆคนหันมาออกกำลังกายดูแลตัวเอง ทุกคนก็อยากหาฟิตเนสหรือยิมที่ตัวเองถูกใจ
มีอุปกรณ์ครบครัน แต่ส่วนใหญ่แล้วฟิตเนสใหญ่ๆก็จะเปิดแต่ในเมืองจนคนที่ชานเมืองก็ท้อใจกว่าจะได้ออกกำลัง
ต้องเดินทางไกลแทนที่จะได้ออกกำลังใกล้ๆบ้าน เดินทางสะดวกๆ …..
วันนี้เรามีฟิตเนสดีดีมาแนะนำเอาใจชาวชานเมืองแถวดอนเมือง อยู้ชานเมืองก็ฟิตได้ ไม่ต้องฝ่ารถติดมาเล่นไกลบ้าน!
5 ฟิตเนสแนะนำ ดอนเมือง
ฟิตเนสยุคใหม่ เพื่อคนรักสุขภาพ ที่นี่มีครบทั้งสระน้ำ ฟิตเนส คาเฟ่ และห้องอาบน้ำ แถมยังมีการประเมินและทดสอบร่างกายเพื่อวางโปรแกรมการออกกำลังกายด้วยนะ หรือถ้าใครอยากได้คำแนะนำในการควบคุมอาหารที่นี่ก็สามารถให้คำปรึกษาได้เป็นอย่างดี สถานที่ก็สวยงานกว้างขวางไม่อึกอัด ส่วนใครที่ปัญหาหลังค่อม ลงพุง บุคคลิกไม่ดี ก็สามารถมาลองพิลาทิส รีฟอร์เมอร์ได้ที่นิวเอร่าฟิตเนสเช่นกัน แถมที่นี่ยังมีคาเฟ่เก๋ๆให้ได้มานั่งพักผ่อนกันด้วย รับรองว่าครบในที่เดียวแน่นอน
Photo Cr.Newera fitness Facebook
ทางคู่ขนานถนนวิภาวดีรังสิต แขวง สนามบิน เขตดอนเมือง กรุงเทพมหานคร 10210
Tel: 090-616-2936
เอาใจสายเน้นกล้ามสวยกันสักหน่อย กับ Muscle Camp Gym เป็นสำหรับคนรุ่นใหม่ตกแต่งสไตล์ loft สวยงามดูอบอุ่น ไม่ว่าจะเพาะกล้ามสายชิว หรือจะออกกำลังแบบสบายๆ ก็ได้หมดอุปกรณ์พร้อม บุคลากรก็พร้อม
อุปกรณ์ได้มาตรฐานผลิตในสหรัฐอเมริกา เช่น Life fitness , Cybex , Startrac , Precor , Noutilus แล้วก็ไม่ต้องกลัวใช้ไม่เป็นเล่นไม่เป็นเพราะพี่ๆเทรนเนอร์พร้อมให้บริการอยู่แล้ว และตอนนี้ก็ได้มีอกไก่ปั่นภายใต้แบรนด์
@flavorfuel.bkk ซึ่งเเป็นอกไก่ปั่นยุคใหม่มีหลายรสชาติมีทั้ง Strawberry, Matcha, Thai Tea และ Mocha
ในราคาย่อมเยาว์ อาหารคลีนก็มีนะ ถูกใจหลายๆคนแน่นอน
Photo Cr.Muscle Camp Gym Facebook
ปัญหาผอมแต่มีพุงไม่เฟิร์ม มาเข้าโปรแกรมกับ #เทรนเนอร์แบงค์ คอร์ส PT 30 ครั้ง บอกเลยว่านี่1เดือน เห็นความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัด
รีวิวจาก คุณแชมป์: Muscle Camp Gym อ่านรีวิวเพิ่มเติมที่นี่
ลงครอสเทรนPT 30 ครั้ง เริ่มเทรนได้ 8 ชม กับ #เทรนเนอร์แบงค์ ออกแบบการออกกำลังและควบคุมโภชนาการอย่าถูกต้อง บวกกับวินัยที่ดี ทำให้สัดส่วนและน้ำหนักลดลงอย่างเห็นได้ชัด
รีวิวจาก คุณโอ๊ต: Muscle Camp Gym อ่านรีวิวเพิ่มเติมที่นี่
22/183 วิภาวดีรังสิต 35, ดอนเมือง กรุงเทพ 10210
(อยู่ในชุมชน หมู่บ้านธนินทร ถนนวิภาวดีรังสิต ใกล้สนามบินดอนเมือง และฐานทัพอากาศดอนเมือง)
Tel: 088-826-6949
ที่นี่เป็นฟิตเนสขนาดใหญ่ที่ครบวงจรทั้งสถานที่ที่ใหญ่กว้างขวางสามารถรองรับสมาชิกได้มากมาย ไม่ว่าจะห้องอาบน้ำหรือล๊อกเกอร์ที่มีอย่างเหลือเฟือ พร้อมทั้งอุปกรณ์ทันสมัยครบครัน แถมมีคลาสให้เลือกเข้าอย่างหลากหลาย ทั้ง Zumba, Fitball, โยคะ, บอดี้คอมแบต และอื่นๆ ทั้ง มวยไทย หรือ ปั่นจักรยานก็มี เทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญก็มีพร้อมให้บริการทุกคน รับรองว่ามีกิจกรรมให้เลือกกันอย่างไม่เบื่อแน่นอน
Photo Cr.Prolivingfit
คลาสที่เอามาให้สามาชิกเล่นมีแต่ความสนุกสนาน
รีวิวจาก ต้นพล: Prolivingfit อ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่
ชอบความใส่ใจ และบรรยากาศที่เป็นกันเองของคนที่นี่
รีวิวจาก มณีซาร่า: Prolivingfit อ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่
395 ศูนย์การค้า แฮปปี้ อเวนิว ดอนเมือง ชั้นที่ 4 ห้องเลขที่ 401 ถนนสรงประภา แขวงดอนเมือง เขตดอนเมือง
Tel: 02-147-5939
เป็นอีกยิมที่เอามาแนะนำเอาใจสายกล้ามสวย แม็กยิม เป็นยิมเป็นยิมเล็กๆ ที่เน้นความอบอุ่นเป็นกันเอง
และราคาไม่แพง จุคนได้ไม่มากเป็นที่ๆทุกคนสามารถเริ่มต้นออกกำลังกายดูแลสุขภาพได้ด้วยตัวเอง
ด้วยราคาแบบกันเอง แม็กยิมเป็นเป็นอีกที่แถบดอนเมืองที่เหมาะสำหรับคนที่อยากเริ่มออกกำลังด้วยตัวเอง
อย่างง่ายๆแค่อยากขยับร่างกายให้กระฉับกระเฉง ที่นี่จะได้รับความอบอุ่นและกำลังใจดีดีแน่นอน
Photo Cr.MAXGYM FACEBOOK
22 ปากซอยโกสุมรวมใจ 4 แขวง/เขต ดอนเมือง Bangkok, Thailand 10210
Tel: 02-982-0768
ขยับไปอีกนิด FIT PARC เป็นฟิตเนสที่เน้นความเป็นกันเองจนเหมือนอยู่บ้านเพื่อนเลยทีเดียว
ด้วยสถานที่ที่เหมือนกับมาปร์ตี้ออกกำลังกายบ้านเพื่อนมากกว่ามาฟิตเนสซึ่งได้รับความนิยมจากสาวๆมากมาย
ตั้งอยู่ในหมู่บ้านเมืองเอกบริเวณใกล้เคียงมหาวิทยาลัยรังสิตมีสถานที่พร้อมทั้งอุปกรณ์ออกกำลังกายที่สะดวกและครบครัน นอกจากเครื่องคาดิโอและเวทแล้ว ยังมีทั้งสระว่ายน้ำที่เป็นสระเกลือ และซาวน่า อีกด้วย
ยังไม่พอ อาหารคลีนที่นี้ก็มีนะ เหมาะมากที่จะเป็นที่สมาสมสังสรรค์ของชาวเฮลตี้
Photo Cr.Fit Parc Fitness FACEBOOK
หมู่ ที่ 7 51/687 พหลโยธิน 87, หลัก 6, เมืองปทุมธานี , ปทุมธานี 12000
Tel: 02-997-2927
ชาวดอนเมืองเลือกฟิตเนสได้หรือยัง?
หวังว่าเพื่อนๆชาวดอนเมืองจะเริ่มไอเดียกันแล้วอยากออกกำลังกายสไตล์กัน จริงๆแล้วแถบดอนเมืองก็ยังมีอีกหลายที่หลายสไตล์ แต่ถ้าเริ่มออกกำลังกายกันแล้ว ก็อย่าลืมควบคุมอาหารคู่กันไปด้วย และความสม่ำเสมอในการออกกำลังกายด้วยเพื่อผลลัพท์สูงสุดและความเปลี่ยนแปลงที่สามารถเห็นได้ชัดเจน การกำลังกายนอกจากจะได้มีสุขภาพดีแล้ว ยังสามารถคลายเครียดได้อีกด้วย มีแต่ข้อดีแบบนี้มาเริ่มออกกำลังกายกันเถอะ!
