คอลลาเจนคืออะไร?
คอลลาเจนคือโปรตีนชนิดหนึ่งที่อยู่ในร่างกายที่มักพบตามข้อต่อต่างๆในร่างกายและกระดูก คอลลาเจนเป็นตัวช่วยในการเสริมสร้างความแข็งแรงและยืดหยุ่น อีกทั้งยังช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นอิ่มน้ำ โดยปกติแล้วในวัยเด็กจนถึงวัยรุ่นร่างกายของมนุษย์สามารถผลิตคอลลาเจนขึ้นมาได้เอง แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่อายุเพิ่มมากขึ้นประสิทธิภาพในการผลิตคอลลาเจนก็จะลดน้อยลงตามไปด้วย ดังนั้นจึงทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่นและแห้งกร้านเพราะไม่มีความชุ่มชื้นจากคอลลาเจนมาหล่อเลี้ยง ในปัจจุบันวิวัฒนาการอันก้าวไกลของเทคโนโลยีที่เพิ่มขึ้นทำให้มนุษย์คิดค้นวิธีการเพิ่มคอลลาเจนเข้าสู่ผิวด้วยวิธีต่างๆ เช่น การรับประทานอาหารเสริมคอลลาเจน การฉีดคอลลาเจนเข้าสู่ผิวโดยตรง และที่ขาดไม่ได้คือการทาครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน
ครีมบำรุงคอลลาเจน
ครีมบำรุงคอลลาเจนมีสรรพคุณคล้ายกับครีมที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ เพราะจะช่วยสร้างความชุ่มชื้นหรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าเป็นการเติมน้ำให้ผิว ครีมคอลลาเจนเป็นการผสมผสานคอลลาเจนอนุภาคเล็กที่เรียกว่านาโนคอลลาเจนเข้าไว้ในผลิตภัณฑ์ในรูปแบบครีม เจ้าตัวนาโนคอลลาเจนจะมีลักษณะคล้ายฟิล์มบางๆเข้าไปช่วยเคลือบผิวให้ผิวแข็งแรง และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนผ่านการซึมเข้าสู่ผิวหนัง ถึงแม้ว่านาโนคอลลาเจนที่ผสมอยู่ในครีมคอลลาเจนทั่วไปจะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย แต่การทาครีมก็เป็นการบำรุงผิวแต่เพียงภายนอกเท่านั้นดังนั้นไม่ว่าอนุภาคของครีมคอลลาเจนจะเล็กแค่ไหนการซึมสู่เข้าชั้นผิวหนังได้นั้นก็เป็นไปได้แค่ผิวชั้นนอก ซึ่งต้องใช้ระยะเวลาในการใช้ครีมคอลลาเจนสักพักหนึ่งจึงจะเห็นผลลัพธ์ว่าครีมคอลลาเจนช่วยให้ผิวดูชุ่มชื้นและริ้วรอยดูตื้นขึ้น
วิธีการใช้ครีมคอลลาเจนบำรุงผิวหน้า
1.การทำความสะอาดหน้าทุกครั้งหลังออกไปเจอมลภาวะภายนอกเป็นสิ่งที่สำคัญและจำเป็นที่สุด ควรทำความสะอาดผิวหน้าที่เต็มไปด้วยเครื่องสำอางและมลพิษฝุ่นควันด้วยเคล็นซิ่งที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง ถ้าหากให้แนะนำจริงๆควรใช้เคล็นซิ่งทำความสะอาดผิวหน้าสองรอบจะเป็นการทำความสะอาดที่ดีที่สุด
2.ล้างทำความสะอาดผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ช่วยให้ความชุ่มชื้น
3.ใช้โทนเนอร์ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยสำลีที่อ่อนโยน
4. ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าแบบน้ำหรือที่เรียกกันว่าน้ำตบบำรุง
5. บำรุงผิวหน้าด้วยเซรั่ม
6. นำครีมคอลลาเจนมาวอร์มหรืออุ่นบนฝ่ามือหลังจากนั้นทาครีมลงบนผิวหน้าอย่างเบามือ โดยเริ่มจากการแต้มให้ทั่วใบหน้าทั้ง 5 จุด ตามบริเวณต่างๆแล้วแต่ถนัด
7.หากเป็นตอนกลางวันให้ทาครีมกันแดดทับและแต่งหน้าตามปกติ
เพียงทำตามวิธีการบำรุงผิวด้วยครีมคอลลาเจนตามด้านบน ก็จะเป็นการช่วยให้ผิวหน้าสะอาด สดใสไม่เป็นสิวอุดตัน และที่ขาดไม่ได้เลยก็คือริ้วรอยลดเลือน ดูอ่อนวัยผิวกระชับ แต่การดูแลผิวด้วยการบำรุงจากภายนอกนั้นก็เป็นแค่หนึ่งทางเลือกเท่านั้น ถ้าจะให้ดีควรบำรุงผิวด้วยครีมคอลลาเจนควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารหรือวิตามินอาหารเสริมอื่นๆด้วยก็จะยิ่งทำให้เห็นผลเร็วมากยิ่งขึ้น
ครีมคอลลาเจนยี่ห้อยอดฮิตที่ถูกพูดถึงมากที่สุดในโลกโซเชี่ยล
ในส่วนของเนื้อครีมคอลลาเจนนั้น เป็นแบบเจลสามารถใช้นวดหน้าบำรุงผิวให้กลับมเปล่งปลั่งสดใส ลดริ้วรอยด้วยคุณค่าจากสารสกัดดังต่อไปนี้
✔ วิตามิน B3,B5
✔คอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึก
✔อะโลเวล่า
✔วิทฮาเซล
| จุดเด่น | ไม่มีส่วนผสมของลิโคน พาราเบน สีสังเคราะห์และแอลกอฮอล์ 100%.เหมาะกับผิวแพ้ง่าย |
| ขนาด | 50 ml |
| ราคา | 690 บาท |
✔ ช่วยบำรุงให้ผิวหน้าชุ่มชื้น
✔บำรุงผิวหน้าให้เนียนใสกระชับรูขุมขน
| จุดเด่น | ไม่มีส่วนผสมของวัตถุกันเสีย |
| ขนาด | 114 g |
| ราคา | 600 บาท |
✔ เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ผิวจะกลับมาดูอิ่มน้ำดูมีน้ำมีนวล
✔ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วไม่เหนียวเหนาะหนะ
✔ช่วยกระชับรูขุมขนและทำให้ผิวกระจ่างใส
| จุดเด่น | ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม |
| ขนาด | 100 g |
| ราคา | 650 บาท |
✔Aqua
✔ Ethylhexyl Methoxycinnamate
✔Butylene Glycol
✔4-Methylbenzylidene Camph
| จุดเด่น | ไม่มีส่วนผสมของMIT & CMIT และ Paraben |
| ขนาด | 50 g |
| ราคา | 175 บาท |
| จุดเด่น | ราคาย่อมเยาว์ |
| ขนาด | 40g |
| ราคา | 60 บาท |
อาหารที่มีประโยชน์และช่วยเติมเต็มคอลลาเจนให้แก่ผิว
การทาครีมคอลลาเจนอย่างเดียวอาจไม่เพียงต่อความต้องการคอลลาเจนสำหรับผิวของคนที่มีอายุเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นการรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ก็เป็นการช่วยเพิ่มคอลลาเจนอีกหนึ่งทางที่น่าสนใจอยู่ไม่น้อย
1.น้ำซุปกระดูกเนื้อและน้ำซุปไก่ง่วง
บริเวณกระดูกของสัตว์นั้นแน่นอนว่าอุดมไปด้วยคอลลาเจน ดังนั้นเมื่อเรารับประทานเข้าไปก็ถือว่าเป็นการรับคอลลาเจนเข้าสู่ร่างกายของเรานั่นเอง
２ผักใบเขียวต่างๆและผลไม้ชนิดเบอร์รี่
ผักและผลไม้มีโคโรฟีล ซึ่งจะช่วยเพิ่มปริมาณโปรคอลลาเจนให้แก่ผิวหนังส่งผลให้ผิวถูกปกป้องจากรังสียูวี
３มะเขือเทศ
มะเขือเทศมีสารยับยั้งต้านอนุมูลอิสระและช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนแก่ร่างกาย
ลองรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนควบคู่ไปกับการใช้ครีมคอลลาเจนที่ได้มาตรฐาน ก็จะช่วยฟื้นฟูผิวที่แห้งกร้าน มีริ้วรอยให้กลับมาดูสดใสเปล่งปลั่งได้อีกครั้ง
