เพื่อนๆชาวสงขลาที่กำลังมองหาฟิตเนส ขอเเนะนำ#5ฟิตเนสในสงขลาที่ต้องร้อง WOW!! สายสุขภาพไม่ควรพลาด!!

โอยยยย เบื่อการออกกำลังกายที่บ้านมากกก ไม่สนุกเลย ToT 

ฮัลโหลลล !!!! สายสุขภาพทั้งหลายยย เป็นยังไงบ้างคะทุกคน ช่วงนี้ออกกำลังกาย ฟิต เฟิร์มกันไปถึงไหนเอยยย เเต่ช่วงนี้ได้ยินเสียงสาวๆหนุ่มๆบ่นกันมาเยอะมาก ไม่อยากออกกำลังกายที่บ้านเเล้วววว เบื่อออ!!!!

ใจเย็นๆกันนะคะทุกคนนน เบื่อการออกกำลังกายที่บ้าน

กันเเล้ว งั้นวันนี้เราจะพาไปรู้จักกับฟิตเนสในสงขลา ตัวช่วยที่จะทำให้เพื่อนๆที่รักสุขภาพหายเบื่อเเน่นอนนนน !!!

ก่อนที่เราจะไปรู้จักฟิตเนสในสงขลา วันนี้เราก็มีเทคนิคการออกกำลังปังๆมาฝากทุกคน ก่อนที่จะไปฟิต เฟิร์ม ไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีเทคนิคไหนที่ช่วยในการออกกำลังกายบ้างงงง

เทคนิคออกกำลังกายยังไง ให้ได้ผลล!!!

การออกกำลังก็ต้องมีเทคนิคในการออก ถึงจะได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการนะคะ ซึ่งเทคนิคนี้เพื่อนๆสามารถทำตามได้ไม่ยากเลย เราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีเทคนิคอะไรบ้างที่เรานำมาฝากกก

สายสุขภาพต้องร้อง WOW! #5ฟิตเนสในสงขลา ตัวช่วยฟิตหุ่นเฟิร์มมมม !!!

วันนี้เราได้รวบรวมฟิตเนสในสงขลามาให้เพื่อนๆได้เลือกเเล้ว ว่าจะไปออกที่ไหนดี ที่ไหนไกล ที่ไหนใกล้ เเล้วราคายังไง วันนี้เราจะมาบอกให้หมดเลย พร้อมกับรีวิวจากเพื่อนๆที่จะช่วยในการตัดสินใจมากขึ้น ไปกันเลยยย!!!

Peak Gym

ฟิตเนสราคาสบายกระเป๋ามาอีกเเล้วว ราคาไม่เเพงงง เหมาะกับน้องๆนักศึกษามากๆค่ะ เเล้วฟิตเนส Peak Gym ยังตั้งใกล้กับ ม. ทักษิณ และ ม.ราชภัฏสงขลาอีกด้วย สะดวกเเละเหมาะกับนักศึกษาที่ต้องการรักสุขภาพมากๆ 

อุปกรณ์ต่างๆมีให้เลือกเยอะมากกก บริการเป็นกันเองอีก คือเข้าถึงง่าย พี่ๆที่ดูเเลน่ารัก มีเทรนเนอร์ให้เลือกเยอะมากเลยนะคะ ที่สำคัญสายกินต้องรู้  ทางฟิตเนสมีชานมแบบสายสุขภาพจำหน่ายด้วยยย ปังมากก อาหารคลีนก็มีนะคะ คือครบจริงๆ ต้องไปตำละน้า ใครอยากสอบถามคลิกที่ลิ้งด้านล่างเลยน้าทุกคนน

ราคา :  รายครั้ง ครั้งละ 40 บาท , รายเดือน เดือนละ 630 บาท

พิกัด ฟิตเนส คลิกที่นี่ 

 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม คลิก

สถานที่สะอาดการเดินทางสะดวก อุปกรณ์ครบครัน บรรยากาศอากาศถ่ายเทได้สะดวกเหมาะกับการออกกำลังกาย มีเทรนเนอร์แวะเวียนให้คำแนะนำ สุดยอดคะ ในราคาที่คุณเอื้อมถึง รีวิวจาก Facebook : Junee Saengcharoen อ่านรีวิวเพิ่มเติมคลิก

Fit Hero Fitness

เป็นฟิตเนสอีกที่ ที่อยู่ใกล้ม.ราชภัฏสงขลาาาา เหมาะสำหรับนักศึกษาอีกเเล้ววว ราคาคือดีมากกก ไม่เเพงเลยค่ะ การบริการเป็นกันเอง ให้คำปรึกษาตลอดเเละเครื่องออกกำลังกายมีเยอะมาก มากกว่า 90 เครื่อง ไม่ต้องไปเเย่งใครเล่นเเน่นอนค่ะ ที่พิเศษเลยคือ ทางฟิตเนสมีเครื่องดื่มให้ดื่มฟรีด้วยน้าาา เเถม ใครเมื่อยล้าจากการออกกำลังกาย ทางฟิตเนสมีเครื่องนวดบริการเพื่อนๆอีกด้วยยยยย การบริการต้องยกให้ที่นี่เลยค่ะ

ราคา :  รายครั้ง ครั้งละ 50 บาท , รายเดือน เดือนละ 900บาท , ราย 3 เดือน 2,500 บาท

พิกัด ฟิตเนส คลิกที่นี่ 

 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม คลิก

Fit Lab

ฟิตเนสอุปกรณ์ครบ เครื่องเล่นมีให้เลือกมากมาย คลาสเรียนเยอะมากๆ ต้องที่นี่เลย Fit Lab เป็นฟิตเนสที่ครบเครื่องทีเดียวนะคะ เเต่ส่วนใหญ่จะเน้นไปที่มวยไทยค่ะ เเต่คลาสเรียนแบบอื่นก็มีนะคะ อย่างเช่น โยคะ คาร์ดิโอ ซึ่งเพื่อนๆมือใหม่ไม่ต้องกังวลเลยเนอะ ทางฟิตเนสเขามีเทรนเนอร์มาคอยสอนขั้นตอน วิธีเล่นต่างๆให้ถูกวิธี ซึ่งใครที่ขับรถไปเอง ทางฟิตเนสมีที่จอดให้นะคะ สะดวกสบายมากกก

ราคา :  บุคคลทั่วไป

– รายวัน ครั้งละ 150 บาท

-รายเดือน เดือนละ 799 บาท

-ราย 3 เดือน 2,500 บาท

             นักศึกษา

– รายวัน 49 บาท

– รายเดือน 699 บาท

พิกัด ฟิตเนส คลิกที่นี่ 

 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม คลิก

ขอบคุณที่ตอบรับความต้องการของลูกค้านะคะ ดีใจมากที่ Fit Lab มีจ่ายผ่านบัตรเครดิต … เดือนหน้า “รูดปื้ดๆ” เรยยค่ะ  รีวิวจาก Facebook : Keng Thanawan อ่านรีวิวเพิ่มเติมคลิก

EXCLUSIVE FITNESS & STUDIO

ฟิตเนสสุดปัง!!!! ครบวงจรมาเเล้วค่ะ เป็นฟิตเนสที่ตั้งอยู่ที่หาดใหญ่นะคะทุกคน ซึ่งเป็นฟิตเนสที่ให้ความสำคัญกับผู้หญิงที่ชอบออกกำลังกายมากๆ ทางฟิตเนสจะพูดเสมอนะคะว่า สาวๆก็สามารถออกกำลังเเละเเข็งเเรงได้อย่างผู้ชาย โดยภายในฟิตเนสจะมีอุปกรณ์ที่เอื้ออำนวยความสะดวกในการออกกำลังให้สาวๆเยอะมาก เเละจะมีอุปกรณ์ออกกำลังกายใหม่ๆมาเสมอ พูดได้ว่า ทันสมัยตามเทรนตลอดเลยค่ะ

ราคา : โปรโมชั่น ราคาสุดพิเศษ เพียง 4,590 บาท 

            สมัครสมาชิก 2 เดือน #แถม ขยายเวลาเล่นได้เพิ่มอีก

            10 วัน พร้อมส่วนลดพิเศษ 10%
***หมดเขต 15 ธันวาคม 2563 รีบด่วน❗***

พิกัด ฟิตเนส คลิกที่นี่ 

 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม คลิก

ทำเลดีมาก ใกล้โลตัส ร้านอาหาร ร้านเสริมสวย ร้านล้างรถ ..คือมาออกกำลังกายแบบไม่เสียเวลา ทำธุระอื่นต่อใกล้ๆเลย อุปกรณ์ครบครัน มีเทรนเนอร์ ที่สำคัญราคาคุ้มมากๆ แนะนำเลย โดยเฉพาะคนที่ยังไม่รู้จะเริ่มออกกำลังกายยังไง ..มาที่นี่ได้ผลดีแน่นอนค่ะ รีวิวจาก Facebook : Nutkrittar Doungphot อ่านรีวิวเพิ่มเติมคลิก

The Best Gym

ฟิสเนตเอาใจสายคนรักสุขภาพมาเเล้วว ฟิตเนสนี่ตั้งอยู่ที่หาดใหญ่นะคะ เป็นฟิตเนสที่บรรยากาศเป็นกันเองมากกก มีทั้งหมด 4 ชั้น ซึ่งก็จะเเบ่งเป็นโซนๆ เครื่องออกกำลังกายเยอะมากๆ รองรับเพียงพอต่อผู้เล่น เเต่ละชั้นก็จะมีห้องน้ำบริการทุกชั้น ถือว่าสะดวกมาก เเถมยังมีเครื่องดื่ม กาเเฟ ต่างๆบริการด้วยน้าา ราคาไม่เเพงอีกด้วยยย ต้องไปตำเเล้ววว

ราคา : เริ่มต้นที่ 490 บาท , ราคา 700 บาท / เดือน

พิกัด ฟิตเนส คลิกที่นี่ 

 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม คลิก

โห่ ~ ที่ออกกำลังกายเยอะขนาดนี้ เเล้วราคาไม่แพงด้วย 

ผมต้องไปออกบ้างเเล้ว สร้างกล้ามไปอวดสาวๆดีกว่าา

หวังว่า ฟิตเนสที่เรารวบรวมมาจะถูกใจเพื่อนๆนะคะ

ก่อนจะจากกันไป เรามีความรู้เล็กๆน้อยๆมาฝาก 

ว่าการที่เราออกกำลังกายกันเนี่ย มีประโยชน์อย่างไร

เเล้วทำไมต้องออกกก >o< !!!

สรุปออกกำลังกายไปทำไมกันน่ะ ได้ประโยชน์อะไรบ้างง !!

การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพมากๆนะคะ มีประโยชน์มากมายเลย

•  ช่วยให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ป้องกันโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตต่ำ มีภูมิต้านทานโรคดีขึ้น 
• ช่วยในการควบคุมน้ำหนักตัว ทำให้ทรงตัวดีขึ้น และทำให้เคลื่อนไหวคล่องแคล่วขึ้น
• ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น
• ช่วยลดความเครียด และทำให้การนอนหลับพักผ่อนดีขึ้น

ประโยชน์เยอะมากๆ เเต่เเค่การออกกำลังกายไม่เพียงพอที่จะทำให้สุขภาพดีหรอกนะคะทุกคน ต้องเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ได้สารอาหาร เเละดื่มวันให้เพียงพอต่อวันด้วยนะคะ

สุดท้ายนี้ ขอตัวไปออกกำลังกายเเล้วนะคะ

ทุกคน ไปฟิต เฟิร์มเพื่อสุขภาพที่เเข็งเเรงกันเถอะค่ะ!!