ขาเรียวสวย

「#5ท่าออกกำลังกายขาเรียวง่ายๆ」 บอกลาขาหมู ฉบับสาวขี้เกียจต้องลอง!!!

ปัจจุบัน กระเเสนิยมจากเกาหลีมาเเรงมากกก ทำให้สาวๆอดใจไม่ไหวที่จะอยากสวยเกา ตามเทรนนน อือหือ เเต่สาวๆในเกาหลีเนี่ย ขาเล็ก เรียวกันจังเลยนะคะ เขาทำยังไงเนี่ย ToT/ สวัสดีค่ะทุกคน ได้ยินเสียงสาวๆบ่นมาไม่หยุด เรื่องขาใหญ่ หน่องใหญ่ ทำไงให้ขาเรียวเล็กดี ต้องออกกำลังกายแบบไหน วันนี้เราเลยรวบรวม คำตอบมาให้สาวๆโดยเฉพาะเลยน้าาา เอ~~~~ ต้นเหตุของการขาใหญ่คืออะไรหรอครับ […]

#7 ท่าออกกำลังกายลดต้นขา เพื่อให้ขาเรียวไม่เป็นขาโต๊ะสนุ๊กที่สาวๆควรทำตาม!!

ในปัจจุบันผู้หญิงอย่างเรา เริ่มที่จะหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นในด้าน การเสริมความงาม หรือการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและเพื่อหุ่นที่ดี โดยส่วนใหญ่แล้วผู้หญิงที่หันมาออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็น การเล่นโยคะ คาร์ดิโอ หรือการชกมวยเพื่อให้หุ่นที่กระชับ ถือว่าเป็นความนิยมของผู้หญิงในปัจจุบันอย่างเรา เหตุผลหลัก ที่ผู้หญิงอย่างเราหันมาออกกำลังกายคือ เพื่อลดหุ่น เพื่อให้มีหน้าท้องที่แบนราบ และเพื่อลดต้นขา ทำให้ขาเรียวไม่เป็นขาโต๊ะสนุ๊ก เพราะการที่มีหุ่นสวยขาเรียวถือว่าเป็นความใฝ่ฝันของผู้หญิงหลาย ๆ คน […]