เมื่อพูดถึงคอลลาเจนยอดนิยมของอเมริกาก็ต้อง
นึกถึงคอลลาเจนยี่ห้อไหน?
เพื่อผิวสวยดูเปล่งปลั่งสาว ๆ ก็ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษกับอาหารเสริมบำรุงผิวพรรณให้สวยกระจ่างใส่ตลอดเวลา แน่นอนว่าเคล็ดลับที่ขาดไม่ได้นั่นก็คือ อาหารเสริมคอลลาเจนที่เค้าว่ากันว่ายิ่งทานยิ่งสวยยิ่งอ่อนเยาว์ ผิวดูกระจ่างใสอย่างเห็นได้ชัดหากทานอย่างต่อเนื่อง เพราะคอลลาเจนมีคุณสมบัติช่วงเสริมปริมาณคอลลาเจนในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่กำลังลดลงตามวัย เพราะเมื่อเราอายุสูงขึ้นร่างกายก็จะผลิตคอลลาเจนน้อยลงและคุณรู้ไหมว่าสาว ๆ อเมริกานิยมบริโภคอาหารเสริมคอลลาเจนยี่ห้อใด มีตัวไหนเด็ดยี่ห้อไหนดี และคอลลาเจนแต่ละประเภทจากอเมริกามีอะไรบ้างไปดูกัน
ชนิด | เม็ด |
ปริมาณ | 250 แคปซูล |
ราคา | 839 บาท |
ความคิดเห็นจากผู้ใช้จริงในPantip 1
ยี่ห้อนี้ไม่ใช่ยี่ห้อตามเนตนะคะ เหนดังที่เมกาอยู่นะคะ
ตัวที่กินแล้วรู้สึกถูกชะตา คือ โดนัทคอลลาเจน หมื่นมิลลิกรัม แผลหายเร็วดี รู้สึกได้ชัดเจน
ทั้งนี้ทั้งนั้น น่าจะแล้วแต่คน ผลลัพธ์คงไม่เท่ากันค่ะ
ชนิด | เม็ด |
ปริมาณ | 390 แคปซูล |
ราคา | 1,112 บาท |
ความคิดเห็นจากผู้ใช้จริงในPantip 1
ปล. คอลลาเจนที่ไทย แทบจะไม่เห็นผลด้านกระดูกไขข้อ แพงเว่อร์กว่าตัวนี้อีกต่างหาก ยังพากับขายดิบขายดีเนอะ
ทำไมต้องเป็น Collagen Type 1,3
เมื่อได้ยินคำว่า Collagen Type 1, 3 หลายคนคงสงสัยว่า คอลลาเจนมีแยกประเภทด้วยหรือ? และทำไมต้องมีเป็น Type 1 และ 3 กันนะ? รู้หรือไม่ว่าคอลลาเจนสามารถแบ่งออกเป็นประเภทได้อย่างน้อย 16 ชนิด แต่ 80-90% ของคอลลาเจนทั้งหมดในร่างกายของเรานั้นประกอบไปด้วย คอลลาเจนประเภทที่ 1, 2, 3, 5 และ 10 และคอลลาเจนที่พบมากที่สุดในร่างกายของมนุษย์เรานั้นคือประเภทที่ 1 นั่นเอง เราไปดูกันดีกว่าว่าแต่ละประเภทเป็นคอลลาเจนแบบใด
- Collagen Type 1 เป็นคอลลาเจนประเภทที่มีปริมาณมากที่สุดในร่างกาย และมีผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์เช่นกัน คอลลาเจนประเภทนี้เกิดจากอีโอซิโนฟิลไฟเบอร์ (ไฟเบอร์โมเลกุลเม็ดเลือดขาว) ซึ่งจะสร้างส่วนประกอบต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น เส้นเอ็น เอ็น อวัยวะ และผิวหนังในชั้นหนังแท้ อีกทั้งคอลลาเจนประเภทนี้ยังช่วยสร้างกระดูก ช่วยในการรักษาแผล สร้างความยืดหยุ่นให้ผิวหนังป้องกันไม่ให้เนื้อเยื่อฉีกขาด สามารถพบคอลลาเจนชนิดนี้ได้ในกระเพาะอาหาร
- Collagen Type 2 เป็นคอลลาเจนที่ช่วยในการสร้างกระดูกอ่อน สามารถพบได้ในเนื้อเยื่อต่าง ๆ ของร่างกาย ซึ่งข้อต่อของเรานั้นขึ้นอยู่กับกระดูกอ่อนที่สร้างจากคอลลาเจนประเภทที่ 2 นี้ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการป้องกันอาการเจ็บข้อต่อเมื่ออายุมากขึ้น หรืออาการของโรคไขข้อต่าง ๆ
- Collagen Type 3 เป็นคอลลาเจนที่เกิดจากเส้นใยร่างแห และเมทริกซ์ภายนอกเซลล์ ซึ่งสร้างอวัยวะและผิวหนังของเรา โดยมักพบพร้อมกับประเภทที่ 1 และช่วยให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นและกระชับ อีกทั้งยังสร้างเส้นเลือดและเนื้อเยื่อภายในหัวใจ ดังนั้นการขาดคอลลาเจนประเภทที่ 3 จึงมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงเส้นเลือดแตก
- Collagen Type 5 เป็นคอลลาเจนที่สำคัญสำหรับการสร้างพื้นผิวของเซลล์ ตลอดจนเส้นผม รวมทั้งเนื้อเยื่อต่าง ๆ ที่พบได้ในรกในครรภ์ของสตรี
- Collagen Type 10 เป็นคอลลาเจนที่ช่วยในการสร้างกระดูกใหม่และกระดูกอ่อนของข้อ เป็นคอลลาเจนที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างกระดูกเอนโดคอนดรอล คอลลาเจนประเภทนี้เป็นประโยชน์ต่อการรักษากระดูกแตก และการซ่อมแซมข้อต่อซินโนเวียล
ชนิด | เม็ด |
ปริมาณ | 60 แคปซูล |
ราคา | 519 บาท |
สรุป
จะเห็นได้ว่าคอลลาเจนยอดนิยมจากประเทศอเมริกาส่วนใหญ่จะระบุชัดเจนว่าเป็นคอลลาเจนประเภทไทป์ใด อีกทั้งคอลลาเจนชนิดเม็ดยังเป็นที่นิยมมากๆ ซึ่งจะต่างจากคอลลาเจนที่ได้รับความนิยมในประเทศไทยตรงที่ของไทยเราจะนิยมแบบผงชงดื่มเสียมากกว่าอาจจะเป็นเพราะด้วยคนไทยมีลักษณะรูปร่างเล็กร่างกายอาจจะดูดซึมอาหารเล็กๆหรือประเภทน้ำได้ดีกว่า ในขณะเดียวกันคอลลาเจนจากอเมริกาบรรจุมาในรูปแบบเม็ดและค่อนข้างมีลักษณะเม็ดที่ใหญ่ใช้ได้อาจยากต่อการกินสำหรับคนไทยเสียหน่อย แต่ถ้าใครไม่ติดปัญหาเรื่องการกินคอลลาเจนแบบเม็ดก็ลองหาซื้อมากินกันดูได้เพราะคุณภาพของคอลลาเจนจากอเมริกานั้นคับเม็ดเน้นๆแน่นอน
Write a comment