ประโยชน์ของการปั่นจักรยาน
-
ช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินในร่างกาย ป้องกันเส้นเลือดตีบ
-
ช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อร่างกายให้แข็งแรง โดยเฉพาะส่วนขา สะโพก
-
ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนเลือด รวมถึงการหายใจให้มีประสิทธิภาพดีขึ้น ไม่เหนื่อยง่าย
-
ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์สมองที่เป็นส่วนในด้านความจำ
-
ช่วยลดภาวะความเครียดของร่างกาย การออกกำลังกายสารแห่งความสุขในร่างกายออกมาจะช่วยคลายความเครียดที่มีได้เป็นอย่างดี
การปั่นจักรยานมีประโยชน์ทานด้านภาพมาก แต่ด้วยสถานการณ์ที่มีทั้งเชื้อโรคและฤดูกาลที่เปลี่ยนในแต่ละเดือน ทำให้หลายคนไม่อยากออกไปปั่นจักรยานของนอก เราจะมาแนะนำเครื่องออกกำลังกายจักรยาน ไว้ให้เพื่อนๆได้ใช้ปั่นอยู่ที่บ้าน เครื่องปั่นจักรยานจะมีลักษณะที่แตกต่างกัน โดยแบ่งเป็น 4 ประเภท
ประเภทของเครื่องออกกำลังกายจักรยาน
-
จักรยานเอนปั่น จักรยานประเภทนี้จะมีเบาะพิงเพื่อเป็นประโยชน์ต่อกระดูกสันหลัง ขณะปั่นขาจะยกค่อนข้างสูง ป้องกันการกระแทกจากน้ำหนักร่างกาย โดยเน้นการใช้งานที่ค่อนข้างสบาย มีความปลอดภัยสูง เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
-
Spin Bike จะมีลักษณะโน้มตัวไปข้างหน้าเพื่อจับแฮนด์ ตำแหน่งของเบาะและแฮนด์จะอยู่ในระนาบเดียวกัน ปั่นด้วยความเร็วตามที่เราต้องการ เป็นรุ่นที่เหมาะกับการเบิร์นเป็นอย่างดี แต่เครื่องกำลังกายประเภทไม่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ
-
Air Bike จักรยานแบบลมทำได้ 2 อย่างในเครื่องเดียว คือ Bike และ Elliptical จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อส่วนต้นแขนและหัวไหล่เป็นการออกกำลังกายที่ไม่จำเป็นต้องออกหนักมาก เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยสามารถออกกำลังกายแบบชิวๆ
-
จักรยานแม่เหล็ก แม่เหล็กจะตัวสร้างความหนืด เน้นการบริหารกล้ามเนื้อแบบฟื้นฟู เครื่องปั่นจักรยานประเภทนี้จะทำไม่ให้มีเสียงการเสียดสีของล้อขณะปั่น
เครื่องปั่นจักรยานทั้ง 4 ประเภทจะมีลักษณะและการใช้งานที่แตกต่างกัน ซึ่งวันนี้เราได้หาแหล่งช้อปปิ้งออนไลน์ที่จำหน่ายเครื่องออกกำลังกายจักรยานมาให้เพื่อนๆกันด้วยค่ะ
4 เครื่องออกกำลังกายจักรยาน
สำหรับเครื่องออกกำลังกายตัวนี้เป็ยจักรยานแบบลมทำได้ 2 อย่างในเครื่องเดียว คือ Bike and Elliptical ไม่มีแรงกระแทกเกิดขึ้นปั่นได้ลื่นไหลสบาย ขนาดกระทัดรัด เก็บได้ง่ายมาก
สามารถการออกกำลังได้ทั้งส่วนบนและส่วนล่างไปพร้อมกัน และยังปรับแรงต้านทานเพื่อสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยเลยค่าเพื่อนๆ
| ปริมาณ | 1 เครื่อง |
| ราคา | 2.090 THB |
จักรยานออกกำลังกายแบบ Spin Bike ประกอบด้วย หน้าจอ LED แสดงผลเวลา ความเร็ว ระยะทาง แคลลอรี่ มีสายรัดเท้าเพื่อความปลอดภัยในการปั่น
และยังปรับแรงต้านในการปั่นได้ได้ตามต้องการ ซื้อมาปั่นไว้ที่บ้านได้อย่างสะดวก
| ปริมาณ | 1 เครื่อง |
| ราคา | 2,100THB |
เครื่องออกกำลังกายจักรยาน Magnetic Bike จะสร้างแรงต้านทานด้วยแม่เหล็ก สามารถปรับระดับความหนืดได้ เพื่อสร้างกล้ามเนื้อได้มากขึ้น และยังมีหน้าจอ LED แสดงผลเวลา ความเร็ว ระยะทาง แคลลอรี่
มีล้อเพื่อให้เคลื่อนย้ายได้อย่างสะดวก ไม่มีเสียงรบกวนขณะปั่น ปลอดภัย เหมาะสำหรับการยืดเส้นยืดสาย
| ปริมาณ | 1 เครื่อง |
| ราคา | 3,900 THB |
เครื่องออกกำลังกายจักรยาน รุ่น Magnetic recumbent bike สำหรับเจ้าตัวนี้เป็นเครื่องออกกำลังกายปั่นจักรยานที่มีพนังพิงไว้เพื่อเอนหลัง สามารถปั่นผ่อนคลายอยู่บ้านได้แบบชิวๆ สามารถบริหารต้นหาได้ดีมากอีกด้วย
มีความปลอดภัยต่อการใช้งานเนื่องจากไม่ต้องขึ้นเหยียบแป้น มีจอแสดงผลค่าต่างๆ เหมาะสำหรับผู้ใช้งานทุกวัย
| ปริมาณ | 1 เครื่อง |
| ราคา | 9,700 THB |
