ปัญหาอ้วน น้ำหนักเยอะ ทำให้รูปร่างไม่กระชับ เป็นเซลลูไลท์เป็นปัญหาที่หลายๆ คนกำลังเผชิญอยู่ตอนนี้ โดยเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันมากเกินไปที่ร่างกายต้องการเข้าสู่ในร่างกาย ทำให้เกิดการสะสมของไขมันบริเวณต้นขา หน้าท้อง ต้นแขน สะโพกเป็นต้น
สำหรับสาวๆ ที่อยากขจัดไขมันส่วนเกินในร่างกาย นอกจากการควบคุมการรับประทานอาหารแล้ว การออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายกระชับก็สำคัญเช่นกัน โดยวันนี้มาแนะนำวิธีบอกลาไขมันส่วนเกิน ด้วยเครื่องออกกำลังกายแบบสั่นออกกำลังกายได้ง่ายๆ ที่บ้าน จะเป็นยังไงไปดูกันเลย
บอกลาไขมันส่วนเกิน ด้วยเครื่องออกกำลังกายแบบสั่นออกกำลังกายได้ง่ายๆ ที่บ้าน
เครื่องออกกำลังกายแบบสั่น เป็นเครื่องออกกำลังกายที่มีลักษณะคล้ายเครื่องชั่งน้ำหนัก เครื่องนี้มีคุณสมบัติช่วยเร่งและช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ทำให้ไขมันที่สะสมในร่างกายสลายไป ทำให้หุ่นดูกระชับขึ้น นอกจากนี้เครื่องออกกำลังกายแบบสั่นยังสามารถช่วยทำให้ระบบหมุนเวียนของเลือดทำงานได้ดีขึ้น ทำให้ร่างกายดูสดชื่น สุขภาพดี
เครื่องออกกำลังกายแบบสั่นเครื่องนี้จะมีขนาดไม่ใหญ่มาก ไม่ทำให้เปลืองพื้นที่ สามารถใช้ออกกำลังกายได้ที่บ้านได้ง่ายๆ เป็นเครื่องที่ช่วยบริหารกล้ามเนื้อ มีวิธีใช้ที่ง่าย เพียงแค่ขึ้นไปยืนบนเครื่อง จากนั้นเครื่องจะทำการสั่น ทำให้ร่างกายสามารถเผาผลาญพลังงาน ลดไขมันได้โดยเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยเลย
รวมรีวิว
ออกกำลังกายด้วยเครื่องออกกำลังกายแบบสั่น
จากชาวเน็ต
เราใช้อยู่ ได้ผลค่ะ ไม่เข้าใจว่าคนที่ไม่เคยใช้ แล้วแสดงความคิดเหนโดยใช้คำว่า คิดว่า…. เพราะตัวเองคิดว่าไม่ได้ผล???
เราใช้แบบสามระบบ ทำสม่ำเสมอ มันไม่ได้เพิ่มกล้ามเนื้อนะ มันทำให้ไขมันแตกตัว รุ้สึกได้เองถ้ายืนอยุสัก15-20 นาที เหมือนการนวดตีไขมันน่ะแหละ แต่ไม่เจ็บตัว แล้วจะรู้สึกร้อนที่ไขมันอยู่สักชม. ทำท่าบริหารให้ครบนะคะ ขา แขน ตัว มันจะเหนผลเรวมากค่ะ
รีวิวจาก pantip คุณ สมาชิกหมายเลข 2190207
เราใช้อยู่คะ แต่ไม่ขึ้นไปยืนนะ มันชอบจุกที่ท้อง.เราเน้นเอาขาไปให้มันสั่นคะ วันละ 30 นาทีสั่นแรงสุด เหมือนวิ่งเลยคะ ขาเล็กลงเห็นได้ชัด
รู้สึกโอเคกับเครื่องนี้
รีวิวจาก pantip คุณ สมาชิกหมายเลข 1915389
ผมยืน นั่งคล่อมขวาง บนเครื่องสั่น วันละ 30-50 นาที ได้ผล นน. ลด จาก 72 เหลือ 63 กก. แกว่งแขนทุกท่าและเดินอยู่กับที่ 200 ครั้ง ก่อนขึ้นเครื่องสั่น ชอบมาก เพราะผมขี้เกียจออกกำลังแบบอื่น เช่น วิ่ง เดิน เพราะมันง่ายสดวก เวลาไหนก้อได้ ผมอายุ 75 ปีแล้ว มี เบาหวาน ความดัน ไขมันสูง ตอนนี้เดินมากไม่ค่อยเหนื่อยแล้ว ขอบคุณครับ
รีวิวจาก pantip คุณ สมาชิกหมายเลข 1234621
ใช้ได้ผลครับ ตอนเริ่มเข้าปวส1 หนัก 105 กก แม่ซื้อให้ ตอนนั้นคนขายบอก ใช้ความแรงสูงสุดวันละ15 นาทีพอ ไม่ควรกินคาร์โบไฮเดรตก่อนนอนเยอะๆเพราะร่างกายไม่ได้ใช้งาน เลยเน้นพวกผักโปรตีน ตอนนี้อยุ่ปวส 2 น้ำหนัก 62 เอาหัวเป็นประกันเลยครับ ลดชัวร์ อยุ่ที่เราจะซื่อสัตย์กับตัวเองรึเปล่า ว่าใช้ทุกวัน
รีวิวจาก pantip คุณ สมาชิกหมายเลข 2935746
เคยไปลองใช้ของเพื่อน
ยืนอยู่ 30 นาที เหงื่อออกเยอะ และรู้สึกเกร็งหน้าท้องมาก
เหมือนร่างกายต้องออกแรงต้านบางอย่างเพื่อให้ยืนอยู่ได้
เลยคิดว่า น่าจะได้ผลประมาณนึงนะครับ
รีวิวจาก pantip คุณ priceless
ชี้พิกัด เครื่องออกกำลังกายแบบสั่น ซื้อที่ไหน
สำหรับเครื่องออกกำลังกายแบบสั่นรุ่น EZ TONE เครื่องนี้เป็นเครื่องออกกำลังกายที่จะช่วยทำให้สาวๆ หนุ่มๆ มีหุ่นที่เพียวกระชับ สามารถใช้ออกกำลังกายได้ทุกวัน โดยเครื่องนี้เป็นเครื่องออกกำลังกายแบบสั่นขนาดเล็ก พกกาสะดวก น้ำหนักเบา ช่วยทำให้การออกกำลังกายที่บ้านสนุกมากยิ่งขึ้น
| ปริมาณ | 1 เครื่อง |
| ราคา | 29,900 THB |
สำหรับเครื่องออกกำลังกายแบบสั่น เครื่องนี้เป็นเครื่องออกกำลังกายราคาถูก ใช้งานได้สะดวก น้ำหนักเบาสามารถพกพาและเคลื่อนย้ายได้ง่าย โดยเครื่องนี้มีคุณสมบัติช่วยสลายไขมันที่สะสมในร่างกายได้อย่างดีเยี่ยมเลย
| ปริมาณ | 1 เครื่อง |
| ราคา | 10,000 THB |
สำหรับเครื่องออกกำลังกายแบบสั่น เครื่องนี้ช่วยทำให้ร่างกายเร่งกายเผาผลาญ เหมาะสำหรับคนที่อยากออกกำลังกายแต่ไม่อยากไปข้างนอก ช่วยทำให้ร่างกายมีสัดส่วนที่กระชับขึ้น อีกทั้งรุ่นนี้ยังมีช่อง USB สำหรับเล่น MP3 ทำให้การออกกำลังกายสนุกมากขึ้นอีกด้วย
| ปริมาณ | 1 เครื่อง |
| ราคา | 3,000 THB |
บทสรุป
บอกลาไขมันส่วนเกิน ด้วยเครื่องออกกำลังกายแบบสั่นออกกำลังกายได้ง่ายๆ ที่บ้าน
จบไปแล้วนะคะ สำหรับบอกลาไขมันส่วนเกิน ด้วยเครื่องออกกำลังกายแบบสั่นออกกำลังกายได้ง่ายๆ ที่บ้าน ซึ่งเป็นเครื่องออกกำลังกายที่มีคุณสมบัติช่วยเร่งและช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ทำให้ไขมันที่สะสมในร่างกายสลายไป ทำให้หุ่นดูกระชับขึ้น
นอกจากนี้เครื่องออกกำลังกายแบบสั่นยังสามารถช่วยทำให้ระบบหมุนเวียนของเลือดทำงานได้ดีขึ้น ทำให้ร่างกายดูสดชื่น สุขภาพดี ช่วยแก้ปัญหารูปร่างไม่กระชับ เป็นเซลลูไลท์ได้ดี อีกทั้งยังมีวิธีการใช้ที่ง่าย เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย และยังสามารถเคลื่อนย้ายพกพาได้ง่ายอีกด้วย
