
กายออกกำลังกายนั้นเป็นกิจกรรมอย่างหนึ่งที่ทำให้สุขภาพดี ถ้าออกนอกสถานที่ก็ดีอย่าง แต่ใน ฟิตเนส นั้นการออกกำลังจะแตกต่างไปหน่อยเพราะว่ามีเครื่องมือเยอะ และท่าที่ต้องทำให้ถูกต้องจริงๆ
ทำให้หลาย ๆ คนต้องการมีเทรนเนอร์ส่วนตัวที่จะสามารถให้บริการสำหรับผู้ที่เริ่มต้นหรืออยากมีตารางออกกำลังกายที่เหมาะสมกับตนเองอีกด้วย จึงไม่แปลกใจว่าทำไมหลายคนจึงเลือกมาออกกำลังกายที่ฟิตเนส วันนี้เราก็มีสถานที่ฟิตเนสที่จะมาช่วยคุณตัดสินใจได้ง่ายมากขึ้นมาแนะนำค่ะ
ฟิตเนสสุดเจ๋งแถวราม2 ห้ามพลาด !!
ฟิตเนสแถวราม 2 FIT FIT GYM

https://www.facebook.com/fitfitgymbangna/photos/
ใครกำลังมองหาที่ออกกำลังกาย เเบบ สบายๆ ส่วนตัว มาที่ fitfitgym ได้เลย มีครูฝึกส่วนตัว เป็นกันเอง พาออกกำลังกายเเบบ ไม่เครียด เเละได้หุ่นดีเป็นของเเถม และยังได้ออกกำลังกายกับเพื่อน สนุก ไม่เบื่อ เเถมยังได้สุขภาพที่ดี ด้วยนะ เครื่องออกกำลังกายและอุปกรณ์มีครบ สายเวทหรือสายคาร์ดิโอไม่ต้องกังวลเลยค่ะ
รายเดือน |
1 เดือน |
ราคา |
1,990 THB |
ผมรู้สึกดีมากๆ ผมซื้อโปรมีเทรนเนอร์ ขอบอกว่า เทรนเนอร์ดูเเลใส่ใจ ให้กำลังใจ เเละที่สำคัญเเนะนำสิ่งต่างๆในการออกกำลังกาย การทานอาหาร ทำให้เราเข้าใจมากขึ้น ต้องถึงเป้าหมายที่วางไว้เเน่นอน เเนะนำให้มาออกกำลังกายที่ Fit Fit GYM ดูเป็นส่วนตัวดี บรรยากาศสบายๆ ราคาคุ้มค่า #ตื่นเต้นกับการเทรนครั้งเเรก ขอบคุณเทรนเนอร์นะครับ รีวิวจาก FIT FIT GYM Facebook คุณ Pathitiseth Imchit คลิกดูรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่
ฟิตเนสแถวราม 2 Exclusive Fitness A-Link Square

https://www.facebook.com/exclusivefitnessalink/photos/
มีโปรแกรมออกกำลังกายกับเทรนเนอร์ เราจะแนะนำตั้งแต่การใช้อุปกรณ์พื้นฐาน โปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับเพศ และวัย รวมถึงการคำนวณโภชนาการสารอาหารที่ควรได้รับในแต่ละวัน ให้สอดคล้องกับเป้าหมายที่ตั้งไว้ให้กันแบบฟรีๆ
-พื้นที่ออกกำลังกายมากกว่า 500 ตร.ม.
-อุปกรณ์มาตราฐาน หลากหลายประเภท
-มีล็อคเกอร์เก็บของให้บริการฟรี
-ห้องอาบน้ำพร้อมเครื่องทำน้ำอุ่นทั้งชาย และหญิง
-มีพื้นที่จอดรถและอาคารจอดรถ
รายเดือน |
1 เดือน |
ราคา |
1,200 THB |
บรรยากาศเป็นกันเอง ไม่แออัดเกินไป เครื่องเพียงพอ อยากให้เพิ่ม จักรยานในอากาศ มากขึ้น เพราะ กทม. เข้าสู่สังคมสูงวัยคนอายุยืนมากขึ้นและต้องอยู่กับโรคจากความเสื่อมของร่างกาย ผู้คนเป็นโรคเร็วขึ้นและมากขึ้น เช่น
ข้อเข่าเสื่อม หากออกแบบการออกกำลังที่รองรับในแต่ละโรคได้ จะเยี่ยมยอดมาก ที่นี่จะเป็นมากกว่า Fitness Center ทั่วไป แต่ จะเป็นผู้เชี่ยวชาญให้คำปรึกษาด้านฟิตเนส
รีวิวจาก Exclusive Fitness A-Link Square Facebook คุณ นภัสราพร เด่นพงศ์พันธุ์ คลิกดูรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่
เป็นกันเองมากครับ บรรยากาศโอเคครับ เครื่องครบ รีวิวจาก Exclusive Fitness A-Link Square Facebook คุณ Chanchai Rungpaisit คลิกดูรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่
ฟิตเนสแถวราม 2 DNA FITNESS CLUB

https://www.facebook.com/coahhonda/photos/1262181467514845
ก้าวทีละก้าว กับ Leg lungeฝึกกล้ามเนื้อขา เป็นกล้ามเนื้อพื้นฐานในการออกกำลังกายให้แข็งแรง โฟกัสให้เป็น เรียนรู้การเคลื่อนไหว ระหว่าง สะโพก ขาด้านหลัง( Hamstring ) การวางเท้า เป็นต้น สามารถใช้ใช้บริการคอร์สเทรนเนอร์ one on one
– มีห้องอาบน้ำแยก ชาย / หญิง
– ที่จอดรถ กว้างขวาง
– ตรวจเช็คร่างกายด้วยเครื่องINBODY
– ฟรี WIFI
– ทำความสะอาดป้องกันไวรัส COVID-19 ทุกชั่วโมง
รายเดือน |
1 เดือน |
ราคา |
2,000 THB |
เทรนเนอร์เบญสอนดีมาก ใจดีใจเย็น สถานที่สะอาด เครื่องเล่นก็มีหลากหลายให้เล่น ขนาดบ้านอยู่ไกลมากยังลงทุนขับรถมาเล่นนี่ง่ะ 555 รีวิวจาก DNA FITNESS CLUB Facebook คุณ Dearny Sirijit คลิกดูรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่
ฟิตเนสแถวราม 2 BodyB Fitness

https://www.facebook.com/bodyb.co/photos/647662582854611
มาฟิตเนสที่นี่ ของครบที่สุดในย่าน รามคำแห่ง
คลาส เครื่อง ครูฝึก จบที่เดียว
มี 8 โซนฟังค์ชั่นสำหรับทุกสาย
แม้คนละรสนิยม แต่มาพร้อมกันได้
– โซนคาร์ดิโอ มีเครื่องกว่า 30 ตัว ไม่ต้องรอกัน
– โซน Strength แบบใส่แผ่นเหล็ก โดนเน้นๆเล่นมันส์สุดๆ
– โซน CrossFit สำหรับสายชอบ BodyWeight สนุกเหมือนอยู่ใน Playground
– โซน Weight Training ยกมันส์ๆ เน้นๆ
– โซน RIDE Class สำหรับสายปั่น ใส่มันส์ๆตามจังหวะเพลง
– โซน Exercise Class รวมคลาสต่างๆ ทั้งสายเต้นและสายยก
– โซน Machine พร้อมเครื่องแบรนด์ระดับโลก
– โซน Yoga ยืดหยุ่นและปรับ Balance
พร้อมบรรยากาศชิคๆ สุด Active และคอมมิวนิตี้ ที่รักสุขภาพเหมือนคุณ และเทรนเนอร์คอยผลักดัน
รายเดือน |
1 เดือน |
ราคา |
1,450THB |
ฟิตเนสแถวราม 2 Lake view sport club

https://www.facebook.com/lakeviewsportclub/photos/a.284189074997403/1212711958811772
สปอร์ตคลับ ระดับมาตรฐานขนาดใหญ่ บนพื้นที่โครงการกว่า 3 ไร่ และมีพื้นที่ใช้สอยถึง 3,200 ตารางเมตร รองรับความต้องการของท่านผู้รักสุขภาพ และต้องการผ่อนคลายอริยาบถ หลังจากกิจกรรมประจำวัน ด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก พร้อมอุปกรณ์ การออกกำลังกาย และสระว่ายน้ำที่ได้มาตรฐานระดับสากล บนสถานที่ที่ถูกออกแบบอย่างทันสมัย และลงตัว
ในบรรยากาศสัมผัสแนบชิดทะเลสาบ โดยมีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลให้คำแนะนำ ด้านการออกกำลังกาย และดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี แบบใกล้ชิด ซึ่งจะทำให้คุณได้รู้สึกถึงความสุขอย่างสนุกสนาน เพลิดเพลิน พร้อมกับอารมณ์ผ่อนคลาย ด้วยทิวทัศน์ที่สบายตา อากาศปลอดโปร่ง ช่วยเติมเต็มชีวิต ชีวาของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ
รายเดือน |
1 เดือน |
ราคา |
1,250 THB |
สถานที่และอุปกรณ์ดีใช้ได้พนักงานยิ้มแย้มแจ่มใสอัธยาศัยดี
เรื่อง trainer น่าจะเป็นดวงที่ดันไปเจอคนที่แปลกๆพูดจาไม่ค่อยจะเข้าหูโทรมา3-4 ครั้งก็พูดจาไม่ค่อยรู้เรื่องและเหมือนจะไม่เข้าใจความต้องการของเราไม่มีการถามว่าเราต้องการอะไร
ถ้าเทียบกับ trainer และ coach ที่เรามีเป็น personal trainer อยู่แล้วที่ stage U เลยเจอประสบการณ์ค่อนข้างแปลกสำหรับการเข้าขายคอร์สทั้งๆที่เราพร้อมเป็นคนชอบลงทุนกับสุขภาพอยู่แล้ว แต่พอเจอคนนี้จบเลย
แต่ยังไงก็คนๆเดียวไม่ได้ทำให้ทุกอย่างที่นี่แย่ครับ
บทสรุปส่งท้าย ฟิตเนสแถวราม 2
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับแต่ละที่ที่เราแนะนำไป การไปฟิตเนสนั้นก็เป็นปัจจัยอย่างหนึ่งที่คนรักสุขภาพต้องมีในการใช้ชีวิตประจำวันกันเลย ซึ่งถ้าใครอยากมีหุ่นสวย มีกล้ามหน้าท้อง ไร้ไขมัน นอกจากออกกำลังกายแล้ว จะต้องทำควบคู่กับการควบคุมอาหารที่รับประทานด้วย
เพราะถ้าหากรับประทานมากเกินไปหรือเป็นอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ก็จะกลายเป็นไขมันส่วนเกินได้ หวังว่าวันนี้ที่เรานำมาแชร์ให้เพื่อน ๆ คงพอเป็นแนวทางและประโยชน์ให้กับผู้ที่กำลังลังเล หรือคนที่เคยไป ได้มีทางเลือกในการตัดสินใจนะคะ
コメント