สวัสดีค่าาาทุกคน วันนี้เราจะมาว่ากันด้วยเรื่องของขนาดน้องชายกับไซส์ถุงยาง ต้องบอกเลยว่าของสิ่งนี้ต้องเป็นสิ่งที่มาคู่กัน หลายคนมักซื้อถุงยางจากการสุ่ม สุ่มไซส์บางสุ่มแบบบางสุ่มยี่ห้อบ้าง แต่ต้องบอกเลยว่าสุ่มอะไรก็สุ่มได้ แต่สุ่มขนาดไม่ได้เด้อ!!! หลายคนเวลาจะซื้อถุงยางมักเกิดอาการเขินอาย หยิบอันไหนได้หยิบก่อนโดยไม่ได้ดูขนาดเลยยย พอซื้อมาในเวลาเร่งรีบมันก็จำเป็นจะต้องใส่ไปโดยปริยาย แม้จะเล็กหรือใหญ่เกินไป บอกเลยว่าอาจจะตุ๊บได้นะคะ อยากรู้ไหมคะเพื่อนๆทำไมขนาดถุงยางจึงเป็นเรื่องที่ต้องซีเรียสมากๆ หลายคนอาจจะคิดว่าหลวมบางฟิตบางไม่เป็นไรหรอก ขอบอกเลยว่าเป็น!!! ถ้าอยากรู้ว่าเป็นอะไรไปดูกันค่ะ เลือกไซส์ถุงยางไซส์ไม่ตรงกับขนาดของตนเอง อย่าหาทำ!!! การสุ่มเลือกหรือสุ่มหยิบขนาดถุงยางนั้นบอกเลยว่าไม่ควรทำสุดๆค่ะเพื่อนๆ […]
การลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน แม้ว่าจะไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพในระยะยาว แต่ถ้าจะกล่าวถึงการลดน้ำหนักให้ได้ในระยะสั้นอย่างได้ผลแล้วก็มีผลดีคือทำให้น้ำหนักลดลงและทำให้เกิดแรงบันดาลใจ เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการลดน้ำหนักอย่างต่อเนื่องต่อไปได้ในระยะยาว ขึ้นชื่อว่าลดน้ำหนักเร่งด่วน บางคนอาจจะคิดว่ามันต้องอดอาหารแบบโหด ๆ แน่ ๆ แต่จริง ๆ แล้วว คือการลดโดยที่ไม่อดอาหารเด็ดขาดต่างหากนะคะ เพราะเมื่อเราไม่กินอาหาร ร่างกายจะรับรู้ว่าตอนนี้เรากำลังขาดอาหาร มีผลทำให้ร่างกายกักตุนพลังงานไว้ไม่นำออกมาใช้ การเผาผลาญจะต่ำ ซึ่งไม่ได้ทำให้น้ำหนักลดลงอย่างที่ต้องการ ดังนั้นหากต้องการลดน้ำหนักให้ได้เร็วและได้ผล จะต้องควบคุมปริมาณและชนิดของอาหาร […]
ภาพโดย Kjerstin Michaela Noomi Sakura Gihle Martinsen Haraldsen จาก Pixabayเชื่อว่าทุกคนต้องพบเจอกับปัญหา “สิวอุดตัน” แน่นอน เมื่อก่อนสิวมาทีไร มืออยู่ไม่สุขทุกทีใช่มั้ยล่ะ ทั้งแกะ ทั้งเกา สารพัด ไหนจะต้องมานั่งบีบหัวสิวซ้ำแล้วซ้ำเล่าสิวก็ไม่หาย หนำซ้ำยังทิ้งแผลไว้ให้เราเจ็บปวดอีก มาค่ะ […]
สิวไม่ว่าจะประเภทไหนก็คือปัญหาทั้งนั้น ไม่สร้างความเจ็บปวดให้แค่ผิว แต่มันปวดใจด้วย! เพราะสิวตรงจมูกนี่มันเจ็บอย่าบอกใครเลย ยังไม่พอยังมีสิวเสี้ยนที่น่ารำคาญตารำคาญใจอย่างมาก แบบนี้ต้องกำจัดซะแล้ว ! มารู้จักสิวที่ชอบขึ้นบริเวณจมูกกันก่อน สิวหัวดำ – เป็นสิวหัวเปิดที่เกิดจากสิ่งสกปรก เซลล์ผิวเก่าที่ผลัดออกไม่หมด แบคทีเรีย และน้ำมันในผิวอุดตันรูขุมขนและด้วยความที่เป็นสิวหัวเปิด ทำให้สิวประเภทนี้สัมผัสกับอากาศทำให้กลายเป็นสีดำ สิวประเภทนี้มีทั้งแบบอักเสบและไม่อักเสบ แต่ถ้าทิ้งไว้ก็จะกลายเป็นสิวอักเสบในที่สุดและเป็นที่น่ารำคาญใจเพราะมันจะเจ็บมาก และถ้าสิวหัวดำที่ยังไม่มีอาการอักเสบก็ไม่ควรบีบหรือเค้นเพราะพฤติกรรมนี้จะทำให้เกิดการอักเสบ สิวเสี้ยน – […]
ปัญหาช่วงวัยรุ่นนั้นนอกจากเรื่องเรียน เรื่องหัวใจแล้ว ก็ไม่พ้น”เรื่องของสิว”! เพราะช่วงวัยรุ่นนั้นเป็นช่วงที่ร่างกายและฮอร์โมนต่างๆเริ่มเปลี่ยนแปลง ซึ่งจะสามารถเห็นความเปลี่ยนแปลงได้ทั้งสรีระร่างกาย รวมถึงผิวอาจจะเริ่มมันขึ้น เทกซ์เจอร์ของผิวเริ่มหยาบ และมีปัญหาที่ตามมาคือ “สิว” นั่นเอง สิวในวัยรุ่นเกิดจากอะไร สิวสามารถเกิดได้ทุกเพศทุกวัย แต่มักเกิดได้เยอะที่สุดในช่วงวัยรุ่นเพราะว่าผิวจะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นตามฮอร์โมนของร่างกาย ทั้งนี้ปัจจัยของการเป็นสิวก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคน บางคนก็ไม่ค่อยมีสิวช่วงวัยรุ่น ในทางกลับกันบางคนกลับเป็นสิวตั้งแต่วัยรุ่นจนโตเป็นผู้ใหญ่แล้วก็ยังปวดหัวกับปัญหาสิวอยู่ อย่างไรก็ตาม ปัจจัยหลักของการเป็นสิวช่วงวัยรุ่นมีดังนี้ ฮอร์โมน ช่วงที่เริ่มเป็นวัยรุ่น […]
สกินแคร์ฮิต ๆ ที่ญี่ปุ่นใครไปก็ต้องหิ้วชาว Pantip บอกมา สวัสดีค่ะ ในวันนี้แอดมินมีข้อมูลมาอัพเดทกัน ก่อนอื่นเลยนะคะประเทศญี่ปุ่นเนี่ยขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศแห่งเครื่องสำอางคุณภาพของเอเชีย และยังมีชื่อเสียงได้รับการยอมรับหลาย ๆ แบรนด์ในระดับโลกอีกด้วย ทำให้แบรนด์เครื่องสำอางของที่นี่เยอะมาก ๆ ไม่ว่าจะผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ล้างหน้า กันแดด รองพื้น และอื่น ๆ อีกมากมาย […]
