การลดน้ำหนัก จะทำให้ร่างกายมีหุ่นที่สวยดูดีแล้ว ยังช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น โดยหลักๆ ของการลดน้ำหนักคือการควบคุมอาหารเเละการออกกำลังกาย ซึ่งการไดเอท เป็นการควบคุมการรับประทานอาหารที่มีไขมัน แป้งและน้ำตาล ลดการนำไขมันส่วนเกินเข้าสู่ร่างกาย โดยการเลือกกินอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากขึ้น เพื่อลดน้ำหนักและลดหุ่น ช่วยทำให้สัดส่วนดูกระชับ เซ็กซี่ ดูดีขึ้น วันนี้มาทำความรู้จัก ไดเอท คืออะไร พร้อมทั้งบอกเคล็ดลับไดเอท ง่ายๆ […]
สำหรับสาวๆ ชาวพิษณุโลก ที่กำลังตามหาร้านสปา เพื่อต้องการพักร่างกาย ทำให้ผ่อนคลาย และช่วยลดความตึงเครียด อาหารเมื่อยล้า ปวดหัว ร่างกายอ่อนเพลียจากการทำงานตลอดสัปดาห์ การทำสปาจะช่วยทำให้สมองเบาโล่งสบาย ช่วยลดความเครียด และช่วยลดความเหนื่อย เมื่อยล้าจากการทำงานได้ดี นอกจากนี้ยังช่วยทำให้ผิวพรรณกระจ่างใสขึ้น ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่ง มีออร่า และทำให้ผิวดูสดใส สุขภาพดี […]
สำหรับการเข้าร้านสปาและการนวดผ่อนคลาย จะช่วยทำให้สาวๆ รู้สึกสบายตัว โดยเฉพาะสำหรับสาวๆ ที่เป็นพนักงานออฟฟิศ ที่เหนื่อยล้าและอ่อนเพลียจากการทำงาน หรือสำหรับสาวๆ อยากจะมีผิวที่สวย ดูสุขภาพดีในวันสำคัญ การทำสปาและนวดผ่อนคลาย จะทำให้รู้สึกสดชื่นมีชีวิตชีวา นอกจากนี้ยังช่วยทำให้ผิวพรรณของสาวๆ กระจ่างใส เปล่งปลั่ง ดูมีออร่า และยังทำให้ผิวเนียนนุ่มขึ้นอีกด้วย วันนี้มาแนะนำ #5 ร้านสปา […]
ในแต่ละวันที่นอกจากการเหนื่อยล้าจากการทำงานแล้ว ผิวหนังยังต้องเสื่อมเสียจากมลภาวะและแสงแดด ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ไม่กระจ่างใส การทำสปาและการสครับผิว จะช่วยทำให้ฟื้นฟูผิวให้ขาวกระจ่างใส และยังช่วยให้ผ่อนคลายด้วยส่วนผสมจากสมุนไพร แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีเวลาเข้าร้านสปา หลายๆ คนเลือกที่จะทำสปาเองที่บ้าน วันนี้เลยมาแนะนำสปาบ้านทุ่ง งามพริ้ง ที่มีเนื้อเป็นสครับเนียนนุ่ม ไม่ทำให้บาดผิว ที่จะช่วยสาวๆ ฟื้นฟูผิวพรรณที่หมองคล้ำให้ขาวเปล่งปลั่ง ใสปิ๊ง โดยมีรีวิวการันตีจากชาว pantip […]
สำหรับคนที่มีผมหยิก ทำให้ดูมีเอกลักษณ์เฉพาะที่ชัดเจน ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะตัวของแต่ละคน ทำให้ดูมีสไตล์ ซึ่งเกิดมาจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ซึ่งเส้นผมจะมีลักษณะเป็นเกลียว เป็นสปริง การที่มีผมหยิก แต่ในปัจจุบันสามารถเปลี่ยนแปลงลักษณะเส้นผม โดยการใช้ความร้อน และสารเคมี โดยมีอุปกรณืต่าง สามารถทำให้ผมตรง หรือผมลอนเบาๆ ได้ แต่เมื่อผมงอกใหม่ก็จะหยิกเหมือนเดิม ซ้ำแล้วทำให้ผมแห้งเสียได้อีกเนื่องจากเส้นผมถูกทำร้ายด้วยความร้อนและสารเคมี วันนี้มาดูเคล็ดลับดูแลผมสำหรับคนผมหยิก พร้อมแนะนำ #10 […]
แฟชั่นทรงผมหยักศกผู้หญิง ในปัจจุบันเทรนด์ผมหยักศกได้เป็นที่นิยม และฮิตอย่างมาก สำหรับสาวๆ ที่อยากเปลี่ยนลุค กำลังหาทรงผมใหม่ ทั้งคนที่มีผมหยักศกตามธรรมชาติ และคนผมตรงอยากดัด เพราะการมีผมลอน จะทำให้ผมดูมีวอลลุ่ม และช่วยทำให้ผมหนาขึ้น และถ้าหากดูแลเส้นผมอย่างดี และเซ็ตให้เข้าทรง จะทำให้ผมดูสวยงามมากยิ่งขึ้น วันนี้เราก็ไม่พลาดที่จะมาแนะนำไอเดียแฟชั่นทรงผมหยักศก สำหรับผู้หญิงผมหยักศกที่ไม่รู้ว่าจะเลือกตัดผมทรงไหนดี ซึ่งมีทั้งแบบทรงผมหยักศกแบบสั้น ทรงผมหยักศกยาวประบ่า […]
สำหรับสาวๆ หยักศกแบบสั้น สุดชิค สำหรับสาวๆ ที่มีผมหยักศก ที่พบปัญหาผมพอง ชี้ฟู หรือผมพันกัน ทำให้สาวๆ จึงต้องหันมาตัดผมสั้น เพราะการตัดผมสั้นนอกจากจะทำให้ผมจัดทรงได้ง่ายแล้ว ยังช่วยทำให้ดูแลผมได้ง่ายขึ้น และที่สำคัญช่วยทำให้สาวๆ ที่มีผมหยักศกดูน่ารัก สดใส และยังดูเเซ่บขึ้นอีกด้วย ซึ่งทรงผมหยักศกแบบสั้น ในปัจจุบันเป็นที่นิยมมากใน […]
สาวผมหยักศก ซอยผมสั้น คนที่มีผมหยักศก จะทำให้ผมดูมีวอลลุ่มเป็นธรรมชาติ ดูมีเอกลักษณ์มีสไตล์ เกิดจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม มีลักษณะผมเป็นลอน และจะแตกต่างไปของแต่ละบุคคล สาวๆ ที่มีผมหยักศกอยากเปลี่ยนแนว เพื่อให้ดูหวาน เซ็กซี่ และเท่ในเวลาเดียว โดยการซอยผมสั้น เพราะตัดผมสั้นจะทำให้ดูแลผมง่าย ซึ่งเป็นทรงผมที่ฮิตมากไม่ว่าจะยุคไหน เพราะทรงซอยสั้นไม่เคยห่างหายไปจากวงการแฟชั่นผมเลย ผมหยักศกซอยสั้น […]
ทรงผมผู้ชาย ฉบับผมหยักศก ทรงผมหยักศก สำหรับผู้ชาย จะช่วยเปลี่ยนลุค ให้ดูดีมากยิ่งขึ้น ซึ่งมีหลากหลายมากมายหลายทรงให้เลือกตัด ที่ช่วยทำให้เปลี่ยนลุคหนุ่มๆ ให้ดูหล่อเท่อย่างมีสไตล์ ซึ่งผมหยักศกสำหรับผู้ชายได้เปรียบที่ทำให้ผมดูมีวอลลุ่มหนา ไม่ต้องกลัวผมบางกันเลย และที่สำคัญผมหยักศกสามารถเซ็ตจัดทรงได้ไม่ยาก ทำให้หนุ่มๆ หล่อเนี้ยบตลอดทั้งวัน ได้อย่างแน่นอน สำหรับผู้ชาย การเลือกทรงผมเป็นสิ่งที่สำคัญ […]
สำหรับผู้ชายผมหยักศกลุคเซอร์ ที่ชอบไว้ผมยาว ทำให้ดูมีเอกลักษณ์และมีสไตล์ มีคาร์แรกเตอร์ที่ชัดเจน สิ่งสำคัญคือจะต้องมีเวลาดูแลผมอย่างดี เนื่องจากผมหยักศกเป็นเส้นผมที่ต้องรับการดูแลบำรุงอย่างดี ไม่อย่างงั้นจะทำให้เกิดการชี้ฟู ผมพอง ผมแตกปลาย และแห้งกรอบได้ง่าย ดังนั้นหนุ่มๆ จะต้องคอยเล็มผม และบำรุงผมเพื่อจะทำให้ผมยาวมีสไตล์ หล่อเท่ และผมดูมีน้ำหนัก และเพื่อรักษาคงสภาพเส้นผมที่สุขภาพดีได้ยาวนาน ซึ่งวันนี้มาเผยเคล็ดลับการไว้ผมยาว พร้อมทั้งแนะนำ #10 […]
