สวัสดีค่ะทุกคน!! ก่อนจัดฟันเรามีวิธีในการดูแลช่องปากมาบอกก รู้กันรึเปล่าว่าการแปรงฟัน และ การใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกวิธี สามารถป้องกันปัญหาช่องปากได้ดีที่สุดเลยน้า ก่อนที่เราจะพาไปแนะนำ 5 คลินิกจัดในพัทยา วันนี้เราจะมาบอกวิธีดูแลรักษาฟันสำหรับผู้ที่จัดฟันกัน สำหรับใครที่ใครที่ไม่จัดฟันก็สามารถทำตามกันได้นะคะ มาดูแลช่องปากให้สะอาดลมหายใจหอมสดชื่น เสริมความมั่นใจกันดีกว่า มาดูกันว่าต้องทำอย่างไร สามารถทำตามกันได้ ง่ายนิดเดียว!!
แปรงฟันให้ถูกวิธีมีชัยไปกว่าครึ่ง!!
การแปรงฟันเป็นวิธีการดูแลฟันที่ได้ผลที่สุดในเรื่องของการดูแลช่องปาก โดยเฉพาะการแปรงฟันสำหรับคนที่ติดเครื่องมือจัดฟันนั้น ต้องการการใส่ใจเป็นพิเศษ เนื่องจากเศษอาหารนั้นจะเข้าไปติดที่เครื่องมือง่ายกว่าปกตินั้นเอง
โดยการแปรงฟันที่ถูกต้องก็คือ การแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง และหลังรับประทานอาหาร อย่างน้อย 10 – 15 นาที นั้นเองจ้า ทีนี้เรามาดูวิธีการแปรงฟันอย่างถูกวิธีสำหรับผู้ที่จัดฟันกัน
1. แปรงวนๆ รอบบริเวณเหล็กจัดฟัน การแปรงวนๆ บริเวณนี้ช่วยให้เศษอาหารบริเวณยางจัดฟัน และเหล็กจัดฟันหลุดออกมาอย่างหมดจดมากขึ้น วิธีง่ายๆ ก็คือ วางแปรงลงบนเหล็กที่ติดกับฟัน แล้วขยับแปรงหมุนๆ รอบเหล็กจัดฟันอย่างน้อย 5 ครั้ง ทำซ้ำๆ จนครบทุกซี่เลยน้า
2. แปรงบริเวณขอบเหงือกที่ติดกับฟัน บริเวณนี้เป็นแหล่งสะสมเศษอาหารชั้นดีภายในช่องปากของเรา อาจทำให้ฟันผุ และเหงือกอักเสบได้ เราสามารถทำความสะอาดได้ เพียงเอียงแปรงฟันเข้าหาเหงือกของทุกคนทำมุม 45 องศา แล้วขยับแปรงไปมาจนทั่วทุกซี่เลย
3. แปรงด้านใน ขยับแปรง เข้า – ออก ตามแนวฟัน หลายคนยังแปรงฟันด้านในแบบซ้ายขาวๆ กันอยู่ ใครยังแปรงวิธีนี้อยู่ให้เปลี่ยนมาแปรงขึ้นลงแทน เพื่อความสะอาดมากยิ่งขึ้นนะคะ
4. แปรงขยับเข้าออกบริเวณฟันกราม ฟันกรามเป็นฟันที่ผุง่ายที่สุด ดังนั้น การแปรงฟันเข้าออกธรรมดายังสะอาดไม่พอ ต้องใช้ไหมขัดฟันเข้ามาช่วยด้วย
การขัดฟันช่วยลดสาเหตุของการเกิดฟันผุ และปัญหาเหงือก
การสร้างนิสัยขัดฟันหลังแปรงฟันเป็นนิสัยที่ดี ไม่ว่าจะเป็นคนที่จัดฟันหรือไม่ได้จัดฟันอยู่ เพราะ การขัดฟันนั้นจะซอกซอนเอาเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟันที่การแปรงฟันนั้นไม่สามารถเข้าถึงได้
สำหรับคนที่จัดฟันอยู่ ก็มีไหมจัดฟันที่ใช้สำหรับคนจัดฟันเช่นกัน นั้นก็คือ ไหมขัดฟันแบบเรียว(Super Floss) ซึ่งไหมจัดฟันแบบนี้ก่อนใช่มันจะแข็งตัว ทำให้สามารถลอดไปตามเครื่องจัดฟันได้ พอเราเริ่มขัดฟันแล้ว ไหมก็จะอ่อนตัว และขัดเศษอาหารตามซอกฟันนั้นเอง
ฮาว ทู ใช่ไหมขัดฟัน (สำหรับผู้จัดฟัน)
การใช้ไหมขัดฟันนั้นไม่ยากเลย ทำตามนี้ได้ไม่ยากเลยจ้า
ขั้นตอนที่ 1 สอดไหมขัดฟันเข้าไประหว่างเครื่องมือจัดฟัน
ขั้นตอนที่ 2 ใช้ไหมขัดฟันขัดไปมาไปตามซอกเครื่องมืออย่างเบามือ
ขั้นตอนที่ 3 สอดไหมขัดฟันเข้าไปในซอกฟัน
ขั้นตอนที่ 4 ใช้ไหมขัดฟันขัดไปตามซอกฟันอย่างเบามือ (ขัดแรงมากเกินไประวังเหงือกแกเสบน้า)
ทำแบบนี้ไปจนครบทุกซี่ และทำอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง เพื่อขจัดคราบที่ติดตามลวดดัดฟัน และร่องฟันของทุกคนจ้า
Dental Point Clinic pattaya Thailand
Dental Point Clinic pattaya Thailand
คลินิกนี้ดูแลดีมากกก หลายรีวิวคอนเฟิร์มได้เลยค่ะทุกคน คุณหมอใส่ใจรายละเอียดมากๆ แถมยังติดตามอาการคนไข้หลังใช้บริการกับทางคลินิกด้วยนะคะ คนไข้หลายท่านถึงกับฝากตัวฝากใจไว้กับทางคลินิกเลยทีเดียวค่ะทุกคน
ทุกคนสามารถสอบถามรายละเอียดต่างๆ กับทางคลินิกได้ในเวลาทำการ (คลินิกหยุดทุกๆ วันอาทิตย์นะจ๊ะ) ทางคลินิกมีบริการจัดฟันครบทุกแบบเลยน้า ทั้งจัดฟันแบบธรรมดา, จัดฟันแบบดามอน และจัดฟันแบบใสเลยจ้า
เบอร์โทร |
096 305 0765 |
เวลาทำการ |
10.30 – 19.30 น. |
|
(หยุดทุกวันอาทิตย์) |
คุณหมอที่นี่ใจดี มีฝีมือ รับฟังคนไข้เสมอ มาแล้วประทับใจ หายกลัวหมอฟัน
มาทำฟันจัดฟันที่นี่หมอใจดี ผ่อนจ่ายได้ตั้งแต่ 2000 บาท สบายกระเป๋ามากๆ ที่นี่มีทั้งจัดฟันเหล็ก จัดฟันใส ฟอกฟันขาว วีเนียร์ฟัน แปะฟันขาว รักษาราก รากฟันเทียมราคาประหยัดถอนฟัน ผ่าฟัน รีเทนเนอร์ก็ แจ๋วมีทุกแบบทุกลายโอ๊ยยยเยอะมีหมดทุกอย่าง ที่สำคัญ ราคาถูก โปรแรงๆมีมาบ่อยๆ ต้องติดตามในเฟซบุคเพจ
จาก WongNai โดยคุณ เจอคนหล่อใจมันหวิว รักจริงหวังให้มาขอ อ่านเพิ่มเติม
ไปครั้งแรกประทับใจมากค่ะ คุณหมอหลินใส่ใจทุกรายละเอียดจริงๆ แก้ไขปัญหาได้ตรงจุด หรือแม้กระทั่งในส่วนที่เราเองก็ไม่เคยสังเกต คุณหมอแจกแจงรายละเอียดและอธิบายทุกปัญหาที่เรามี และวิธีการรักษาให้ฟัง คุณหมอตรวจเร็วและมีความเชี่ยวชาญมากจริงๆค่ะ เรื่องราคาก็ไม่ได้แตกต่างจากที่อื่น ไม่ได้แพงมากจนเกินไป ขอบคุณคุณหมอหลินและผู้ช่วยทุกท่าน รวมไปถึงพี่เคาเตอร์ด้วยนะคะ ถ้ารักษาเสร็จแล้ว จะมารีวิวให้คะแนนอีกรอบค่ะ
ปล. ตอนนี้กำลังใส่เฝือก รักษาขากรรไกรอยู่ค่ะ
คลินิกทันตกรรมพัทยากลาง
เป็นคลินิกที่มีคุณหมอใจดีมากๆ มือเบา แถมยังใส่ใจรายละเอียดคนไข้สุดๆ นอกจากคุณหมอแล้วพนักงานบริการก็น่ารักสุดๆ ค่ะทุกคน
ซึ่งทางคลินิกเปิดบริการทุกวันเลยนะคะทุกคน สามารถติดต่อสอบถามได้ตามเวลาทำการเลยนะคะ ส่วนบริการจัดฟันนั้นทางคลินิกมีจัดฟันแบบธรรมดาเพียงแบบเดียวนะคะทุกคน
เบอร์โทร |
086 334 2100 |
เวลาทำการ |
10.00 – 20.00 น. |
คุณหมอใจดีมีความใส่ใจลูกค้าแนะนำที่ดีค่ะประณีตแม้แต่ขูดหินปูนยังมีการติดตามผลใส่ใจรายละเอียดดีมากๆค่ะพนักงาน่ารักพูดจาดีขอบคุณค่ะ
จาก Facebook โดยคุณ Panthira Saengthong อ่านเพิ่มเติม
เป็นคนไข้ใหม่ครับ ฟันผมผุด้านหน้า มาอุดฟัน คุณหมออุดฟันด้วยวัสดุสีเหมือนฟันให้ครับ จากที่ไม่กล้ายิ้มคราวนี้มั่นใจเลยครับ แนะนำเลยครับคุณหมอทำดีมาก
จาก Google โดยคุณ สมชาย สมศิริ อ่านเพิ่มเติม
คลินิกทันตกรรมฮอลลีวูดสไมล์
คลินิกทันตกรรมฮอลลีวูดสไมล์
มาถึงคลินิก Hollywood Smile ที่นี่คุณหมอเก่ง และใจดีมากๆ เลยจ้า มีบริการครบครันให้คนไข้ทุกคนเลย เรื่องความสะอาดของคลินิกก็ขึ้นชื่อเลยค่ะทุกคน ประทับใจตั้งแต่เดินเข้าไปในคลินิกแน่นอนจ้า
คลินิกเปิดให้บริการทุกวันเลย ทุกคนสามารถสอบถามเกี่ยวกับบริการได้ตามเวลาทำการเลย บริการจัดฟันของที่นี่โปรโมชั่นแน่นทุกเดือนเลย ถูกใจทุกคนแน่นอนเลยจ้า
เบอร์โทร |
038 416 299 |
เวลาทำการ |
10.00 – 20.00 น. |
คือดีมากกกกก ขนาดฟันผมทำยากมาก ฟันล่างครอบฟันบน พี่หมอยังทำได้เลย พี่หมอใจดีมากกกกก บริการเริสสส
จาก Facebook โดยคุณ เฮีย แทน อ่านเพิ่มเติม
มีความประทับคลินิกนี้มากค่ะ วันนี้เลยอยากมารีวิวให้เพื่อนๆฟังกันค่ะ 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟👍👍👍👍👍👍
รู้สึกชอบและประทับใจ คลินิกมากค่ะ คลินิกสะอาด พนักงานน่ารัก คุณหมอเป็นกันเอง พูดให้คำแนะนำที่ดีมากค่ะ ในส่วนของตำแหน่งที่ตั้ง ก็หาไม่ยากเลยค่ะ อยู่ตรงข้ามตึกคอมพัทยาใต้ หาง่ายมากค่ะ เพื่อนๆคนไหนสนใจ ลองแวะเข้าไปปรึกษาดูได้นะค่ะ
จาก Wongnai โดยคุณ 🌷JJ Smiley🌼🍃 อ่านเพิ่มเติม
Dentist Pattaya Dental Center
Dentist Pattaya Dental Center
เป็นคลินิกที่ใหญ่มากกกกก กว้างขวาง สะดวกสบาย อีกทั้งคุณหมอ และพนักงานที่นี่ ดูแลเอาเอาใจใส่คนไข้สุดๆ ให้คำปรึกษาคนไข้ได้ละเอียด และเข้าใจง่ายมากๆ
ทางคลินิกเปิดให้บริการทุกวัยเลยนะ สามารถเข้าไปสอบถามได้ตามเวลาทำการเลยนะคะ
ส่วนบริการจัดฟันของที่นี้ก็มีทุกแบบเลยค่ะทุกคน ทั้งจัดฟันแบบธรรมดา จัดฟันแบบดามอน และจัดฟันแบบใสเลย
เบอร์โทร |
038 488 718 |
เวลาทำการ |
10.00 – 20.00 น. |
มาจัดฟันกับคุณหมอป้อมค่ะ
ที่นี่หมอมือเบา ให้คำแนะนำในการรักษาดีมากๆ
พี่ๆเคาน์เตอร์พนักงานทุกคนก็เป็นกันเอง
คลินิกสะอาด ชอบมากค่ะ
จาก Google โดยคุณ นาถยา อรรคสุข อ่านเพิ่มเติม
ไปรับการขอคำปรึกษาการจัดฟัน พี่ๆทางร้านให้คำปรึกษาแจ้งโปรโมชั่น ได้ชัดเจน เข้าใจ.. ขอบคุณนะคะที่มีโปรโมชั่นดีๆ แบบนี้ 😁
จาก Wongnai โดยคุณ ฟองเบียร์ น้องสาวหล่า อ่านเพิ่มเติม
Dental Paragon Pattaya
ที่นี่ขึ้นชื่อว่าหมอเก่งมากๆ มือเบา และใจดีสุดๆ แถมพนักงานก็บริการได้ดี น่ารัก ใส่ใจลูกค้าสุดๆ เลยค่ะทุกคน
สำหรับใครที่สนใจก็สามารถสอบถามไปทางคลินิกได้ทุกวันตามเวลาทำการเลยนะคะทุกคน ทางคลินิกก็มีบริการจัดฟันครบทุกแบบเลยทั้ง จัดฟันแบบธรรมดา จัดฟันแบบดามอน และจัดฟันแบบใสเลยนะจ๊ะทุกคน ลองโทรไปถามรายละเอียดดูได้น้าาาา
เบอร์โทร |
038 720 919 |
เวลาทำการ |
10.00 – 20.00 น. |
มาทำโปรโมชั่นและจัดฟันที่นี่เรียบร้อยแล้วค่ะ คุ้มมากๆเลยคลินิคสะอาดพนักงานก็น่ารักที่สำคัญหมอเก่งมากๆค่ะ
จาก Facebook โดยคุณ Ploy Kanapron อ่านเพิ่มเติม
คุณหมอเก่งมากๆค่ะ ราคาไม่แพงอย่างที่คิด ปกติกลัวหมอฟันพอได้มาลองทำที่คลีนิคนี้ เปลี่ยนความคิดเลยค่ะ เพราะหมอมือเบาไม่เจ็บเลย ใครที่กำลังมองหาคลินิคอยู่แนะนำเลยนะค่ะรับรองไม่ผิดหวังค่ะ😊
จาก Google โดยคุณ สุปราณี แก่นกุล อ่านเพิ่มเติม
เกร็ดความรู้ในการดูแลฟัน
รู้รึเปล่าว่านอกจากไหมขัดฟันแล้วยังมี แปรงซอกฟัน เป็นอีกหนึ่งไอเทมกู้ชีพสำหรับคนจัดฟันที่คุณหมดทุกคนแนะนำให้พกติดตัวเอาไว้เพื่อทำความสะอาดฟันระหว่างวัน แปรงจะมีลักษณะเรียวเล็ก หน้าตาคล้ายๆแปรงล้างขวดนม ทุกคนสามารถใช้ทดแทนไหมขัดฟันได้ ทำหน้าที่คล้ายไหมขัดฟันเลย แถมยังพกพาสะดวกอีกด้วย
ถ้าหากใครที่สนใจการจัดฟัน และเพิ่งจัดฟันมาใหม่ๆ สามารถให้คุณหมอสอนวิธีการดูแลรักษาความสะอาดฟันและช่องปากอย่างถูกวิธีได้น้า หรือทำตามวิธีข้างต้นที่เราได้บอกมากได้เช่นกันจ้า
Write a comment