อาหารคลีนเป็นตัวเลือกอันดับหนึ่งของคนที่กำลังลดน้ำหนัก เพราะเราทราบกันอยู่เเล้วว่าอาหารคลีนนั้น มีเเคลอรี่ต่ำโซเดียมต่ำเเละไขมันต่ำจึงไม่ทำให้อ้วน หากเราทานอย่างต่อเนื่องในระยะยาวก็จะทำให้น้ำหนักลดลงได้เเละยังช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด วันนี้เรามีร้านอาหารคลีนดี ๆ มาฝากผู้อ่านทุกคน
เพื่อช่วยประหยัดเวลาเเละเหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบทานอาหารทานเอง โดยคุณสามารถที่จะไปทานที่ร้านหรือสั่งมาทานที่บ้านก็ได้ ซึ่งหลังจากที่ผู้เขียนได้เเนะนำพิกัดร้านอาหารคลีนต่าง ๆ ในกรุงเทพให้ผู้อ่านในบทความก่อนหน้านี้เเล้ว วันนี้ก็ถึงคิวของโซนลาดพร้าวกันเเล้วล่ะค่ะ ว่าเเต่จะมีร้านไหนเข้าตากันบ้างเราไปดูกันเลย
#5 พิกัดร้านอาหารคลีนลาดพร้าว
ร้านอาหารคลีนที่ตั้งอยู่บริเวณถนนสุคนธสวัสดิ์เขตลาดพร้าว ซึ่งร้านอาหารร้านนี้มีเมนูอาหารคลีนเพื่อสุขภาพมากมายหลายเมนู โดยที่ร้านจะปลูกผักโดยใช้น้ำดังนั้นผักจึงปลอดภัยไร้สารเคมี มีเมนูสลัดต่าง ๆ จากผักสด ๆ ของทางร้านบวกกับน้ำสลัดเเบบโฮมเมดซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของทางร้าน
ร้านสวนผักน้ำได้รับการตอบรับที่ดีจากนักชิมทั้งหลายมาโดยตลอด จนร้านได้รับรางวัล users’choice จาก Wongnai มาหลายสมัย ดังนั้นหากใครอยู่ใกล้บริเวณนั้นก็ควรที่จะไปลองร้านอาหารเพื่อสุขภาพอร่อย ๆ ร้านนี้กันนะคะ
| เบอร์โทร | 081 816 6741 |
| ราคา | 100-250 THB |
ร้านอาหารคลีนเเบบเดลิเวอรี่ที่เปิดมาอย่างยาวนานเเละมีลูกค้าหนาเเน่นอยู่ตลอดเวลา ร้านนี้ตั้งอยู่ที่ซอยโพธิ์เเก้ว 3 สามารถจัดส่งฟรีทั่วกรุงเทพเพียงเเค่สั่งอาหารคลีนของร้านนี้ 15 กล่องขึ้นไป ทางร้านมีเมนูอาหารคลีนให้เราสามารถเลือกได้เองถึง 30 เมนู ซึ่งตรงนี้จะดีตรงที่เราเลือกอาหารเองได้จะถูกใจมากกว่าร้านจัดคอร์สมาให้
อาหารของร้านนี้ใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพอีกทั้งราคาเท่ากันทุกเมนู ร้านการันตีว่าอาหารทุกเมนูมีเเคลอรี่ไม่เกิน 350 กิโลเเคลอรี่ เเละไม่ใช้ผงชูรส, วัตถุกันเสีย, การเจือสี-แต่งกลิ่น พร้อมทั้งควบคุมโซเดี่ยม และน้ำตาล ให้อยู่ในปริมาณที่พอเหมาะสำหรับร่างกายใน 1 วัน ดังนั้นจึงมั่นใจได้เลยค่ะว่าสั่งอาหารร้านนี้จะทำให้สุขภาพดีขึ้นอย่างเเน่นอน
| เบอร์โทร | 096 001 6009 |
| ราคา | 79 THB / BOX |
ร้านอาหารคลีนร้านนี้เป็นอีกหนึ่งร้านที่เป็นเเบบเดลิเวอรี่ ซึ่งที่ตั้งของร้านจะอยู่ที่ซอยลาดพร้าว 64 เเยก 4 ส่งฟรี 15 กิโลเมตรเเรกเมื่อสั่งเป็นคอร์ส อาหารคลีนของร้านนี้ราคาไม่เเพงเลยสามารถสั่งซื้อคอร์สราคาเริ่มต้นได้คือ 9 กล่อง 590 บาทเท่านั้น เมนูอาหารคลีนจะอัปเดตเรื่อย ๆ เเละมีเมนูให้เลือกเเบบหลากหลาย
อาหารคลีนของร้านนี้จะเหมาะสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักเป็นอย่างมาก เพราะมีเเคลอรี่ต่ำเเละโซเดียมไม่สูง รสชาติอาหารอร่อยกลมกล่อมเเละเป็นเมนูที่เรานั้นทานกันอยู่เป็นประจำจึงทำให้ทานง่ายอีกทั้งได้ประโยชน์ต่อสุขภาพเต็ม ๆ อีกด้วยค่ะ
| เบอร์โทร | 098 880 5245 |
| ราคา | 60-65 THB / BOX |
ร้าน Kokonut Eat & Health เป็นร้านอาหารสุขภาพที่ขายวัตถุดิบเเบบคลีนต่าง ๆ ผักผลไม้ออเเกนิค อาหาร ขนม เเละเครื่องดื่มคลีนเพื่อสุขภาพ ซึ่งตอนนี้มีสาขาทั้งหมด 3 สาขาด้วยกันคือ ตลาด SS Center สุคนธสวัสดิ์ตึก Glas Haus สุขุมวิท 25 เเละสาขามาร์เก็ตเพลสนวมินทร์ที่เรานำมาเเนะนำกันในวันนี้
ซึ่งขนมเเละเครื่องดื่มทั้งหมดของร้านจะทำมาเพื่อสุขภาพ คือใช้วัตถุดิบเเบบสด ๆ เช่นผลไม้ต่าง ๆ เเละลดความหวานลงจึงไม่ทำลายสุขภาพ อีกทั้งเมนูกาเเฟต่าง ๆ ใช้ความหวานของผลไม้เข้ามาเเทนน้ำตาลเช่นเมนู Iced Kokonut Americano ที่ใช้กาเเฟหอม ๆ บวกกับความหวานของน้ำมะพร้าวจากธรรมชาติค่ะ
| เบอร์โทร | 02 130 7244 |
| ราคา | 100-250 THB |
ร้านใบเมี่ยงเหมาะสำหรับสายคลีนมาก ๆ เพราะร้านนี้มีอาหารเเละผลิตภัณฑ์คลีน ๆ ลีน ๆ มากมาย มีสาขาอยู่ทั่วทั้งกรุงเทพซึ่งสะดวกเป็นอย่างมาก สาขาที่อยู่ใกล้พื้นที่ลาดพร้าวมากที่สุดก็จะเป็นสาขาใน Central Eastville ซึ่งเป็นสาขาที่ใหญ่มากมีสินค้าให้เลือกเป็นพันรายการ
ใครที่ทานคีโตร้านนี้ก็มีทั้งอาหารคีโตเเบบสำเร็จเเละยังมีวัตถุดิบสำหรับทำอาหารคีโตทานเองได้อีกด้วย มีขนมคีโตเเละวีเเกนมากมายหาซื้อได้อย่างสะดวกสบาย โดยร้านจะเปิดให้บริการตั้งเเต่เวลา 11 โมงเช้าถึง 2 ทุ่มครึ่งในวันธรรมดา เเละเปิด 10 โมงเช้าถึง 2 ทุ่มครึ่งในวันเสาร์เเละอาทิตย์นั่นเองค่ะ
| เบอร์โทร | 063 212 0375 |
| ราคา | 100-250 THB |
บทส่งท้าย
การเลือกทานอาหารคลีนจะช่วยป้องกันความเสี่ยงของโรคเรื้อรังได้มากมาย เเละช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีจากอาหารไขมันต่ำโดยเฉพาะอาหารคลีน เพราะเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้คนที่กำลังลดน้ำหนักสามารถลดน้ำหนักได้รวดเร็วขึ้น
ดังนั้นผู้เขียนก็หวังว่าข้อมูลบทความอาหารคลีนเเถวลาดพร้าวนี้ จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณผู้อ่านไม่มากก็น้อย เเละรบกวนติดตามบทความของเราในเรื่องต่อ ๆ ไปด้วยนะคะ สำหรับวันนี้ขอลาไปก่อนค่ะ
