โยคะบำบัดคืออะไร ?
โยคะบำบัดเป็นโยคะที่เป็นมากกว่าโยคะธรรมดา ด้วยจุดประสงค์ของการเล่นที่แตกต่างออกไป ซึ่งโยคะบำบัดนั้นจะเป็นการฝึกสมาธิ ฝึกจิตใจและกายให้มีความแข็งแรง ทำให้ร่างกายรู้สึกสดใส สดชื่นมากกว่ายิ่งขึ้น
โยคะบำบัดจะเป็นจะต้องเรียนกับนักโยคะบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมมาโดยเฉพาะ เนื่องจากการเล่นโยคะบำบัดนั้นมีจุดประสงค์ที่จะบำบัดอาการป่วย ทั้งทางกายและจิต อย่างเช่น อาการซึมเศร้า โรคความดัน โรคอ้วน รวมไปจนถึงอาการปวดไหล ปวดคอหรือปวดศีรษะไมเกรน
โยคะบำบัดช่วยเรื่องอะไร ?
ใครเหมาะสมที่จะเล่นโยคะบำบัด ?
คนที่มีโรคอ้วน เป็นไมเกรน โรคซึมเศร้า นอนไม่หลับ ความดันผิดปกติหรือเป็นโรคความดัน เป็นภูมิแพ้ เป็นโรคหอบหืด มีปัญหาเรื่องระบบทางเดินหายใจ เด็กพิเศษ คุณแม่ก่อนและหลังคลอด และผู้ที่มีอาการปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดคอ ปวดบ่า หรืออาการออฟฟิศซินโดรม
โยคะบำบัดมีไว้สำหรับใครกันแน่ ซึ่งความเป็นจริงโยคะบำบัดเกิดจากการที่แตกแขนงของศาสตร์โยคะขึ้นมาเพื่อใช้ในการรักษาโรคต่างๆที่กล่าวมาข้างต้น เป็นตัวช่วยได้อีกหนึ่งทางในการฝึกจิตใจและเพิ่มควมแข็งแรงให้กับร่างกาย ทำให้ระบบในร่างกายเป็นไปได้อย่างปกติ
โยคะบำบัดเล่นได้ที่ไหนบ้าง ?
สตูดิโอสำหรับการเล่นโยคะ มีเปิดสอนสำหรับโยคะบำบัดเข้าใจและเข้าถึงสำหรับการสอนโยคะบำบัดได้อย่างดีจากคุณครูสอนที่มีความเชี่ยวชาญแบบเฉพาะทาง บรรยากาศห้องเรียนเป็นกันเอง ตั้งอยู่ที่รัชดา
| ปริมาณ | 1 ครั้ง |
| ราคา | 350 THB |
โยคะบำบัดจากคุณครูมากความสามารถผ่านการอบรมมาโดยเฉพาะ อยู่ในย่านเชียงใหม่ที่เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย มากประสบการณ์ผ่านการสอนโยคะบำบัดมามากมาย
| ปริมาณ | 1 ครั้ง |
| ราคา | 250 THB |
โยคะกับครูหมิว สอนโยคะแบบบำบัดโดยตรง มีการใช้อุปกรณ์ที่มีความปลอดภัยต่อร่าง ไม่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บ ใส่ใจในการสอนดยคะบำบัด ปรับสมดุลให้กับร่างกาย เน้นสอนเรื่องการฝึกการหายใจเข้าและออก
| ปริมาณ | 10 ครั้ง |
| ราคา | 2500 THB |
โยคะบำบัดที่ช่วยเรื่องของการฝึกสมาธิทำให้จิตใจสงบขึ้น เย็นขึ้น ปรับสมดุลให้กับร่างกาย มีเปิดสอนโยคะบำบัด มีครูสอนที่มีความสามารถด้านโยคะบำบัดโดยตรง สามารถสอนให้เรียนรู้ได้ง่าย เป็นกันเอง สอนดี สอนสนุก
| ปริมาณ | 1 ครั้ง |
| ราคา | สอบถามเพิ่มเติม 0895840995 |
สรุปโยคะบำบัด
