- 1. วิตามินช่วยให้นอนหลับ
- 2. #6 วิตามินนอนหลับ ช่วยให้ผ่อนคลายแก้ปัญหานอนไม่หลับ
- 2.1. วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายจาก Natrol Gummies Melatonin
- 2.2. วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายจาก LEEP
- 2.3. วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายจาก Blackmores Valerian Forte
- 2.4. วิตามินช่วยให้นอนหลับง่าย Nature’s Bounty Sleep Complex Gummies
- 2.5. วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายจาก Natrol Melatonin
- 2.6. วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายจาก DHC Yuttari
- 3. สรุป วิตามินช่วยให้นอนหลับยี่ห้อไหนดีที่สุด
วิตามินช่วยให้นอนหลับ
วิตามินช่วยให้นอนหลับ เป็นแค่อาหารเสริมที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายเท่านั้นทำให้หลับง่ายแต่ไม่ใช่ยานอนหลับแต่ยาใดนะคะ หากเพื่อนๆคนไหนนอนหลับยากหรือปรับเวลานอนไม่ทันเพราะใกล้เปิดเทอม
หรือใหล้ทำงานแล้วล่ะก็วิตามินช่วยให้หลับเป็นอีกตัวช่วยที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายหลับง่าย ช่วยให้ตื่นมาอย่างสดชื่นเต็มตื่นอย่างแน่นอนค่ะ วิตามินนอนหลับจะมีตัวไหนกันบ้างไปดูกันเลย !!
#6 วิตามินนอนหลับ ช่วยให้ผ่อนคลายแก้ปัญหานอนไม่หลับ
วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายจาก Natrol Gummies Melatonin
วิตามินช่วยให้นอนหลับด้วยส่วนผสมของเมลาโทนิน มาในรูปแบบของเยลลี่รสสตรอเบอรี่ กินง่ายรสชาติอร่อยหอมหวานให้ความรู้สึกผ่อนคลายหลับสบาย ตื่นมาสดชื่น
| ปริมาณ | 10 mg |
| ราคา | 599 THB |
วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายจาก LEEP
วิตามินนอนหลับที่มีส่วนผสมของเมลาโทนินช่วยให้หลับง่าย ลดอาการเมื่อยล้าปวดหัวหลังตื่น ทั้งยังมีสารสกัดจากโสมรังนกทำให้รู้สึกผ่อนคลายและช่วยให้ร่างกายสดชื่นอีกด้วย ควรทานก่อนนอน 20-30 นาที เพื่อให้ร่างกายได้ดูดซึมวิตามิน ทั้งนี้ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
| ปริมาณ | 12 Capsule |
| ราคา | 150 THB |
หลังจากที่ฝนได้ลองทานเจ้าตัวนี้แล้วนั้นรู้สึกว่าหลับง่ายขึ้นกว่าแต่ก่อน หลังจากทานแล้วประมาณ 30 นาทีก็หลับปุ๋ยไปเลยจ้า (ปกติจะหลับยากมาก หลับได้ประมาณทีละ 2ชั่วโมงก็ตื่นตลอดเลย TT ) ช่วยผ่อนคลายความเครียดได้ดีมากหลับได้ยาวขึ้น ตื่นเช้ามาก็รู้สึกว่าสดชื่น อารมณ์ดี ชีวิตก็แฮปปี้สุดๆไปเล๊ยยยย ^^ รีวิวจาก Vanilla:nunnunyelly ดูเพิ่มเติมได้ที่
ดีไปหมดทุกอย่าง หลับสบาย ตื่นไม่ปวดหัว ร่างกายได้หลับพักผ่อนเต็มที่ กลางวันไม่เบลอ มีความสุขขึ้นเยอะ รีวิวจาก Vanilla:jiraporn239 ดูเพิ่มเติมได้ที่
วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายจาก Blackmores Valerian Forte
วิตามิน Blackmores Valerian Forte ที่หลายคนคุ้นเคย ช่วยให้ผ่อนคลายลดความเครียด นอนหลับสบายเต็มตื่น ไม่มีอาการล้า ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น ทั้งนี้ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
| ปริมาณ | 30 Capsule |
| ราคา | 370 THB |
ประสบการณ์ตรงของคนเคยเป็นโรคนอนไม่หลับมามากกว่า 5 ปีครับ
ไม่ช่วยครับ
bed time milk ยังช่วยให้หลับได้ดีกว่า google โลดครับ รีวิวจาก Pantip:ammie the lazy teddy ดูเพิ่มเติมได้ที่
วิตามินช่วยให้นอนหลับง่าย Nature’s Bounty Sleep Complex Gummies
วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายและยังทานได้ง่ายอีกด้วย เป็นวิตามินที่มาในรูปแบบเยลลี่รสชาติผลไม้รวมคลายน้ำพั้นช์ ช่วยให้ผ่อนคลายและยังให้ความรู้สึกสดชื่น หากใครกินวิตามินแบบเม็ดยากแล้วแบรนด์นี้ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ทานง่ายและรสชาติยังอร่อยอีกด้วย
| ปริมาณ | 200 mg |
| ราคา | 490 THB |
ทานตัวนี้อยู่เหมือนกันค่ะ อร่อยดีหลับสบายด้วยค่ะ ซื้อได้ตามลิ้งค์นี้เลยค่ะ
ขาย Nature’s Bounty, Sleep Complex Gummies, Tropical Punch Flavor, 60 Moon & Star Shaped Gummies ในราคา ฿490 ซื้อได้ในแอพ Shopee ตอนนี้เลย! https://shopee.co.th/aom2010/686723289/ รีวิวจาก Pantip:อยากจะหลบเเต่ระบบมันช้า ดูเพิ่มเติมได้ที่
วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายจาก Natrol Melatonin
วิตามินช่วยให้นอนหลับอีกแบรนด์หนึ่งที่มาในรูปแบบของเยลลี่มีรสชาติหอมหวานของผลไม้ เคี้ยวง่ายทั้งยังช่วยในเรื่องของการนอนหลับ ให้หลับเต็มตื่นรู้สึกสดชื่น ทั้งยังช่วยให้ผ่อนคลายทั้งในเรื่องของรสชาติ รวมทั้งยังมีส่วนผสมของเมลาโทนินที่ช่วยให้หลับง่ายอีกด้วย
| ปริมาณ | 10 mg |
| ราคา | 431 THB |
เราไม่เคยกินลูน่า เคยกินแต่natrolตามรูปเพราะหาซื้อง่าย ราคาโอเค สำหรับเราพอใจ natrol นะ คือกินแล้วแป๊บนึงจะง่วงและหลับเร็วขึ้น ไม่ต้องมัวพลิกไปพลิกมาเหมือนแต่ก่อน ตื่นมาก็ไม่งัวเงีย แต่เรื่องหลับลึกสำหรับเรามันไม่ช่วยให้หลับลึกขนาดนั้นอ่ะแล้วแต่คนด้วยแหละ แต่ก็หลับสบายอยู่นะ อยากลองกินลูน่าเหมือนกันแต่หาซื้อยากไปนิด รีวิวจาก Pantip:เบื่อใส่แว่น ดูเพิ่มเติมได้ที่
Natrol กินแล้วปวดหัว ไปครึ่งวัน รีวิวจาก Pantip:สมาชิกหมายเลข 2380656 ดูเพิ่มเเติมได้ที่
วิตามินช่วยให้นอนหลับง่ายจาก DHC Yuttari
วิตามินแบรนด์ดังจากญี่ปุ่นที่สกัดจากธรรมชาติถึง 6 ชนิด มีทั้งกรดอะมิโนที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและรู้สึกผ่อนคลายลดอาการเมื่อยล้า และยังมีชาเขียวที่ช่วยทั้งในเรื่องของความผ่อนคลาย ช่วยให้นอนหลับได้ง่าย ควรรับประทานเพียงวันล่ะ 2 เม็ดเท่านั้นนะคะ
| ปริมาณ | 30 Capsule |
| ราคา | 620 THB |
คราวนี้เป็นวิตามินยีห้อ DHC จากญี่ปุ่นกันบ้าง มีส่วนผสมหลายอย่างที่ช่วยในการนอน ตัวนี้เราเคยกินเมื่อนานนนนมาแล้ว สมัยอยู่มัธยมต้น 555 คือที่รีวิวตัวนี้เผื่อคนที่ไปญี่ปุ่นอาจซื้อมาลองทานดูก็ได้ ไม่รู้ว่ามีปัจจุบันยังมีขายอยู่รึป่าว ตัวนี้เค้าให้ทานก่อนนอน 2 เม็ด แต่สำหรับเรา หึหึ…ไม่หลับ เลยจัดไปเลย 3 เม็ดค่า รีวิวจาก Pantip:สมาชิกหมายเลข 2058480 ดูเพิ่มเติมได้ที่
สรุป วิตามินช่วยให้นอนหลับยี่ห้อไหนดีที่สุด
วิตามินช่วยให้นอนหลับเพียงแต่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและหลับง่ายเพียงเท่านั้น หากใครอยากได้เมลาโทนนินในปริมาณที่เยอะและเพียงพอสำหรับแต่ล่ะวันก็แนะนำให้รับประทานวิตามินเป็นแบบเม็ด เพราะมีปริมาณของเมลาโทนินมากกว่าในแบบเยลลี่ แต่ทั้งนี้ก็ไม่ควรรับประทานในปริมาณที่เยอะจนเกินไปนะคะและอย่าลืมนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายสดชื่นด้วยนะ
