วิตามินช่วยรักษาปัญหาสิวที่ต้นเหตุได้ ต้องบอกว่าปัญหาเรื่องสิวที่ใครหลายคนเคยมองว่าเป็นปัญหาที่เล็ก ๆ มีนวัตกรรมมากมายที่สามารถเข้ามาดูแลผิวหน้า ดูแลปัญหาสิวของเราได้อย่างตรงจุด นั่นอาจเป็นเพียงแค่ความคิดที่จะการดูแลสิวที่ปลายเหตุ เพราะเมื่อเราเป็นสิวแล้วก็ต้องหาอะไรมาแต้มสิวให้หาย บำรุงผิวหน้าในช่วงเป็นสิวให้ยุบลงเร็วขึ้นแล้วก็กลับมาเป็นอีก จะดีกว่าไหมถ้าเราได้รับการบำรุงที่เห็นผลในระยะยาว และเป็นการแก้ปัญหาตั้งแต่ต้นเหตุ หรือลดสาเหตุของการเกิดสิวได้ ซึ่งสิวแต่ละประเภทอาจจะมีสาเหตุการเกิดที่แตกต่างกัน แต่ส่วนใหญ่ก็จะมาจาการสะสมของไขมันใต้ผิวหนัง หรือเกิดจากภาวะฮอร์โมนแปรปรวน ซึ่งจริง ๆ แล้วก็จะมีสารอาหาร หรือวิตามินบางตัวที่สามารถแก้ปัญหาเรื่องสิวได้ อาทิ วิตามินเอ […]
อาหารเสริมรักษาสิว เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ปลอดภัยเเละได้ผลดีในการช่วยรักษาอาการอักเสบของสิว ซึ่งถ้าหากว่าเรารักษาภายนอกด้วยยาทาเเล้วไม่เห็นผล การทานอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของ Zinc ก็อาจเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะสามารถทำให้ปัญหาสิวดีขึ้นได้โดยเร็ว ดังนั้นในบทความนี้ผู้เขียนขอเเนะนำอาหารเสริมที่มี Zinc เป็นส่วนประกอบทั้งหมด 6 ผลิตภัณฑ์ ซึ่งเเต่ละผลิตภัณฑ์ก็มีมาตรฐานเชื่อถือได้เเละมี อย.รับรองทุกตัวค่ะ หลักการในการรักษาสิว วิธีการรักษาสิวนั้นหลัก ๆ มีอยู่ทั้งหมด 4 ขั้นตอนด้วยกันคือ 1.ขั้นตอนการผลัดเซลล์ผิว […]
ประโยชน์ของซิงค์มีมากกว่าที่เราคิด ร่างกายของคนเราในหนึ่งวันต้องการสารอาหารมากมาย ซึ่งแน่นอนว่ามันจะได้รับจากการรับประทานอาหาร และในหนึ่งมื้ออาหารนั้นก็ได้มอบทั้งวิตามิน แคลเซียม โปนตีน และแร่ธาตุมากมายให้กับร่างกายเราเพื่อเข้าไปกระตุ้นการทำงานร หรือดูแลระบบต่าง ๆให้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ยิ่งขึ้น หนึ่งในนั้นมีแร่ธาตุที่สำคัญที่จำเป็นต่อร่างหายของเรามาก ๆ แบบที่ขาดไปไม่ได้เลยนั่นก็คือ ซิงค์ (Zinc) หรือสังกะสี ซึ่งเป็นสารอาหารที่ไม่ได้ถูกแปรรูปออกมาเป็นพลังงาน แต่จะทำหน้าที่สำคัญในการควบคุมดูแลกระบวนการทำงานของร่างกายให้เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเราจะพบซิงค์ได้ตามเซลล์ต่าง ๆ เกือบทุกเซลล์ในร่างกาย […]
