- 2021.01.29
- วิตามินบี6, วิตามินบี6ตั้งครรภ์, วิตามินสำหรับคนท้อง,
ส่องประโยชน์ 「วิตามินบี6 สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์」 พร้อมแนะนำเมนูอาหารและข้อควระวังสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์!
สำหรับคุณแม่สายสุขภาพ เมื่อตั้งครรภ์ก็คงอยากจะหาวิตามินบี 6 วิตามินอื่นๆหรืออาหารเสริมสักตัวรับประทานเพื่อบำรุงครรภ์ แต่เพราะว่าช่วงเวลานี้เซนซิทีฟและต้องระมัดระวังในการกินอย่างมากทำให้จะตัดสินใจซื้ออะไรก็ต้องคิดหนัก แม้สิ่งที่ดีที่สุดคือการปรึกษาแพทย์ผดุงครรภ์ แต่คุณแม่ก็ยังสามารถหาวิตามินมารับประทานได้อยู่ โดยเลือกจากการสรรพคุณสำหรับคนท้องเป็นหลัก บทความนี้เราจะขอกล่าวถึงวิตามินบี 6 ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงครรภ์ จะมีอะไรน่าสนใจสำหรับคุณแม่บ้างไปอ่านกันเลย ส่องความสำคัญวิตามินบี 6 ในการตั้งครรภ์ เนื่องจากการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกต้องการสารอาหารและวิตามินมากมาย แต่คุณแม่เคยรู้หรือไม่ว่าวิตามินที่มีส่วนช่วยเรื่องระบบประสาทและสมองของลูกคือวิตามินบี6! เนื่องจากว่าเจ้าวิตามินบี6 คือส่วนจำเป็นของการผลิตสารสื่อประสาทอย่างเซโรโตนิน(Serotonin)และนอร์เอพิเนฟริน(Norepinephrine) ในเด็กทารก […]