วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 อาหาร

แนะนำ #4「อาหารเสริมวิตามินบี 1 & บี 2 นำเข้าจากตปท.」ที่จำเป็นต่อระบบประสาท และสมอง

ต้องการวิตามินบี1 และบี 2 อาหารอะไรที่ควรต้องกิน?? วิตามินบี เป็นกลุ่มของวิตามิน 8 ชนิด ที่เรียกในทางการแพทย์ว่าวิตามินบีรวม (Vitamin B Complex) ที่มีคุณสมบัติสามารถละลายในน้ำได้ โดยวันนี้เราจะยกวิตามินบี 1 และวิตามินบี 2 มาพูดถึงคุณสมบัติ ในการดูแลรักษาร่างกาย และ […]