สวัสดีค่า สาว ๆ หลาย ๆ คนคงจะประสบปัญหาน้ำหนักจู่ ๆ ก็ขึ้น ( แต่ก็รู้อยู่แกใจแล้วล่ะ กินซะขนาดนั้น -.-” ) พอน้ำหนักขึ้น ไขมันที่ขา ที่เอว แขนเริ่มมากันเต็ม ลดยากกว่าเดิมเข้าไปอีก จะถึงเทศกาลคริสต์มาสแล้วด้วย […]
เรื่องเล่าของยาลดน้ำหนักกระทู้ดัง ! หลาย ๆ คนคงจะมีปัญหาในเรื่องของการมีรูปร่างที่อ้วนจนทำให้ไม่มีความมั่นใจในการใช้ชีวิตหรือการแต่งตัวออกไปข้างนอก ( ก็ของกินมันอร่อยใครจะอดใจไหวใช่ไหมล่ะ จริงมั้ย ) และพอให้ความสำคัญกับการลดน้ำหนัก ก็จะให้ความสำคัญในเรื่องของตัวเลขเพียงอย่างเดียว โดยที่ไม่ได้ดูรวมๆเลยค่ะว่ามันจะดีกับสุขภาพของตัวเองแค่หรือเปล่า ดีไม่ดีบางทีมันอาจจะทำลายสุขภาพด้วยซ้ำไป เพราะมันจะมีผลตามมาคือบางคนลดน้ำหนักแล้วโทรม บางคนมีโยโย่ทำให้น้ำหนักกลับคืนมาเป็นแบบเก่า แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้น ตัวเลขบนตัวชั่งน้ำหนัก เนื่องจากตัวเลขดังกล่าวนี้เป็นน้ำหนักที่รวมทุกอย่างบนร่างกาย มีทั้งกล้ามเนื้อ กระดูก […]
