หลาย ๆ คนคงคุ้นเคยกับวิตามินซีกันเป็นอย่างดีเเละทราบกันอยู่เเล้วว่า วิตามินซีมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร ในวันนี้ผู้เขียนอยากจะให้ทุกคนได้รู้จักกับวิตามินซีลึกยิ่งขึ้นไปอีกขั้น เราจึงเจาะลึกถึงคุณประโยชน์ของวิตามินซีกันอย่างละเอียดว่า มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไร ทั้งในเรื่องของการบำรุงร่างกายเเละในการบำรุงผิวพรรณ เพื่อช่วยให้คุณมีข้อมูลในการตัดสินใจเลือกทานวิตามินซี รวมถึงปริมาณที่เราควรได้รับในเเต่ละวัน ว่าควรต้องได้รับเท่าใดจึงจะเพียงพอ เเละทำให้ร่างกายของเราไม่ขาดวิตามินซีค่ะ ประโยชน์ของวิตามินซี วิตามินซีช่วยอะไรบ้าง? วิตามินซี หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่ากรดเเอสคอร์บิก เป็นวิตามินชนิดละลายน้ำซึ่งร่างกายของเราไม่สามารถที่จะสังเคราะห์วิตามินชนิดนี้ขึ้นมาเองได้ เป็นวิตามินที่มีความจำเป็นต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกายของเราเป็นอย่างมาก […]
มารู้จักพรีเซรั่มกันเถอะ พรีเซรั่ม คือ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวใช้ในขั้นตอนแรกของการบำรุงผิวหน้า ต่อจากการปรับสภาพผิวหน้าด้วยโทนเนอร์ พรีเซรั่มจะช่วยนำพาให้การทาเซรั่มหรือครีมซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างล้ำลึก เปรียบเสมือนเป็นตัวช่วยที่จะทำให้การบำรุงผิวหน้าของเราดียิ่งขึ้น และทำให้ประสิทธิภาพของการทาครีมชนิดอื่นๆเป็นไปอย่างสมบูรณ์ อีกทั้งพรีเซรั่มจะช่วยปรับสมดุลผิว และเป็นการเตรียมผิวในการบำรุง นับว่าเป็นอีกขั้นตอนที่ควรพลาดค่ะ ในบทความนี้เราก็จะมาแนะนำพรีเซรั่มสุดปังปุริเย่ทั้ง 7 ตัว แห่งปี 2020 นะคะ มาดูกันค่ะว่ามีตัวไหนบ้างซึ่งแต่ละตัวจัดว่าเด็ดจริงๆค่ะสาวๆ 7พรีเซรั่มสุดปังมีตัวไหนกันบ้าง พรีเซรั่ม […]
บำรุงผิวพรรณให้สวยสดใสใครเห็นเป็นต้องหลงด้วยคอลลาเจน สำหรับคนช่างสังเกตหลายคนอาจจะเห็นคอลลาเจนว่าเป็นหนึ่งในส่วนประกอบที่สำคัญในการบำรุงผิวพรรณของผลิตภัณฑ์เสริมความงามทั้งชนิดใช้ทาภายนอกและแบบทานเข้าสู่ร่างกาย แต่สิ่งที่ทำให้หลายคนสงสัยอาจจะเป็นในเรื่องคุณสมบัติของคอลลาเจนว่ามีประโยชน์ที่น่าสนใจอย่างไรกันบ้างจึงทำให้ได้รับการยอมรับจากทั่วโลกว่าคอลลาเจนบำรุงผิวจนกระทั่งกลายมาเป็นหนึ่งในส่วนประกอบลับยอดฮิตติดลมบนถึงขนาดนี้ ถ้าหากใครกำลังสงสัยว่าคอลลาเจนบำรุงผิวพรรณและร่างกายได้อย่างไรกันบ้างนั้น สามารถติดตามอ่านได้จากบทความชิ้นนี้กันได้เลย ส่วนประกอบที่น่าสนใจของคอลลาเจน คอลลาเจนมักถูกกล่าวถึงว่าเป็น “โปรตีนเชิงซ้อน” ที่มีส่วนประกอบสำคัญเป็นกรดอะมิโนมากถึง 19 ชนิด ซึ่งกรดอะมิโนเหล่านี้มีทั้งที่จำเป็นและไม่จำเป็นต่อร่างกาย แต่ด้วยการผสมผสานความหลากหลายเอาไว้ด้วยกันเหล่านี้เองที่ช่วยทำให้คอลลาเจนบำรุงผิวและยังช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรงได้อย่างมีประสิทธิภาพอันยอดเยี่ยมที่โดดเด่นไม่มีใครเหมือน ทำไมคอลลาเจนถึงช่วยในการบำรุงร่างกาย […]
