ท้อง8สัปดาห์

#8 สารอาหารสำคัญ ที่คุณแม่มือใหม่ท้อง 2 เดือน ควรทาน

วันนี้แอดมินจะมาเปิดคลาสบำรุงตัวเองกันค่ะ สำหรับแม่ๆที่เริ่มเข้าสู่ช่วงตั้งครรภ์ 1-2 เดือนแรกนี้ รูปร่างคุณแม่ยังไม่เปลี่ยนแปลง น้ำหนักตัวยังไม่ขึ้นแต่เบบี๋ในท้องของเรากำลังเจริญเติบโตอยู่นะคะ ดังนั้นวันนี้แอดมินจะมาบอก 8 สารอาหารที่คุณแม่มือใหม่ที่เริ่มเข้าสู่เดือนที่ 2 ควรทานกันค่ะ หลายคนอาจสงสัยว่าทำไมต้องเดือนที่ 2 คือช่วงเดือนแรกเนี่ย บางคนอาจจะยังไม่รู้ตัวว่าท้อง กว่าจะรู้ก็อาจจะ 6-7 สัปดาห์เข้าไปแล้ว ก็เข้าสู่เดือนที่ 2 […]

เพิ่งรู้ตัวว่าตั้งท้องมา 8 สัปดาห์ แล้วทำไงดี เตรียมตัวยังไงต่อ?

เมื่อมีการตั้งท้องเกิดขึ้นมา 8 สัปดาห์ หรือ 2 เดือน ซึ่งจัดอยู่ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ โดยคุณแม่บางท่านที่ไม่ได้ตรวจครรภ์อาจเพิ่งรู้ตัวว่าท้องตอนช่วงนี้นะคะ เพราะถ้าประจำเดือนไม่มาถึงสองเดือนก็จะทำให้เกิดการเอะใจ แล้วเพิ่งตรวจครรภ์ถึงทราบว่าตัวเองกำลังมีเจ้าตัวน้อยอยู่ในท้องค่ะ ซึ่งถ้าไม่ได้เตรียมตัวมาก่อนก็อาจจะมีความตกใจขึ้นได้ค่ะ เพราะท้อง 8 สัปดาห์ ท้องของคุณแม่จะยังไม่โตมาก และสภาพร่างกายภายนอกก็ยังไม่เปลี่ยนแปลงเยอะค่ะ แต่ก็ไม่ต้องกังวลนะคะหากเพิ่งรู้ตัวว่าตั้งครรภ์ตอน 8 สัปดาห์ เพราะถ้าเราดูแลครรภ์อย่างถูกวิธีและใส่ใจเจ้าตัวน้อย […]