pregnant

#8 สารอาหารสำคัญ ที่คุณแม่มือใหม่ท้อง 2 เดือน ควรทาน

วันนี้แอดมินจะมาเปิดคลาสบำรุงตัวเองกันค่ะ สำหรับแม่ๆที่เริ่มเข้าสู่ช่วงตั้งครรภ์ 1-2 เดือนแรกนี้ รูปร่างคุณแม่ยังไม่เปลี่ยนแปลง น้ำหนักตัวยังไม่ขึ้นแต่เบบี๋ในท้องของเรากำลังเจริญเติบโตอยู่นะคะ ดังนั้นวันนี้แอดมินจะมาบอก 8 สารอาหารที่คุณแม่มือใหม่ที่เริ่มเข้าสู่เดือนที่ 2 ควรทานกันค่ะ หลายคนอาจสงสัยว่าทำไมต้องเดือนที่ 2 คือช่วงเดือนแรกเนี่ย บางคนอาจจะยังไม่รู้ตัวว่าท้อง กว่าจะรู้ก็อาจจะ 6-7 สัปดาห์เข้าไปแล้ว ก็เข้าสู่เดือนที่ 2 […]