การทานอาหารเสริมเพื่อช่วยต่อต้านเเละลดโอกาสในการเกิดสิวนั้น นอกจากจะช่วยลดการเกิดสิวภายในจากเซลล์ผิวเเล้ว เรายังได้ประโยชน์อื่น ๆ ในการบำรุงร่างกายอีกด้วย เพราะในอาหารเสริมนั้นมักจะมีการเสริมวิตามินเเละเเร่ธาตุหลายตัว จึงช่วยส่งผลให้ผิวสวยไร้สิวเเละช่วยควบคุมความมันบนใบหน้าได้อีกด้วยค่ะ
วิตามินเเละเเร่ธาตุที่มีคุณสมบัติในการช่วยลดโอกาสการเกิดสิวเเละบำรุงผิวให้สวยใสขึ้นได้หลัก ๆ ก็จะมี Zinc,Vitamin B6,Vitamin C,L-Cysteine โดยเเร่ธาตุบางตัวก็ต้องการวิตามินมาเสริมให้สามารถทำงานได้ดียิ่งขึ้นอย่างเช่นเเร่ธาตุ Zinc ต้องทานคู่กับวิตามินเอ,เเคลเซียมเเละฟอสฟอรัสนั่นเองค่ะ
# 6 อาหารเสริมต้านสิวช่วยให้ผิวสวยใส
กินแล้วหน้าไม่มันสิวแห้งไวแรก ๆ กินวันละ 2 เม็ด เช้า 1 เม็ด ก่อนนอน 1 เม็ด พอหน้าดีขึ้นก็กินวันละ 1 เม็ดก่อนนอน รีวิวจากคุณ : Co***ok คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Konvy กินต่อเนื่อง สิวอักเสบจะขึ้นน้อยลงแบบชัดเลย แถมแห้งไวขึ้นด้วย เป็นสิวนี่ยิ่งกินวิตามิน + ใช้ครีมเคลียร์สิวหรือยารักษาควบคู่ไปด้วยมันจะยิ่งเห็นผลไวขึ้นนะ เพราะมันช่วยบำรุงจากข้างในจริง ๆ รีวิวจากคุณ : Pear Pornnapa คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Reviewdryskin.com |
กินหมดแล้ว (90เม็ด) กินประมาณสามเดือนกว่าควบคู่กับใช้ยารักษาสิว ตอนนี้สิวหายหมดแล้ว คือยารักษาสิวมันจะทำให้สิวปะทุเพราะเราเป็นสิวอุดตัน เราว่าอันนี้มันช่วยทำให้มันปะทุไม่รุนแรงมาก แล้วสิวที่ปะทุก็ยุบเร็ว แต่กินหมดแล้วคงไม่กินต่อเพราะมันสะสมในตับอีกอย่างคือสิวหายแล้วไม่รู้จะกินทำไม5555 รีวิวจากคุณ : Greencloundy คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Vanilla ช่วงนั้นเป็นสิวเยอะ เห็นเค้าบอกกันว่าซิงค์ช่วยในเรื่องสิว เลยซื้อมาลองดู หลังจากกินรู้สึกว่าสิวน้อยลง รอยดำจากสิวจางลง เภสัชบอกว่าให้กินตามเวลาหลังอาหารทันที แต่ช่วงนี้ไม่ค่อยได้กินเพราะไม่ค่อยมีเวลาเท่าไหร่ แต่สิวก็ไม่ได้ขึ้นเยอะเหมือนเมื่อก่อน สำหรับเราโอเคเลยตัวนี้ ช่วยในเรื่องสิวได้ดี รีวิวจากคุณ : Baimint คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Cosmenet.in.th |
และตัวนี้สำหรับสิวโดยเฉพาะ Neem ของ Himalaya ค่ะ เราเคยกินตอนอยู่อินเดียใหม่ ๆ กินตัวเดียวเลย เราว่าดีนะเป็นสมุนไพร สิวก็หาย ๆ ไปเองด้วย Neem คือ สะเดา นั่นเองค่ะ ที่อินเดียถือว่าเป็นสมุนไพรตัวที่ช่วยเรื่องผิวหน้าโดยเฉพาะสิวของ Himalaya มีทั้งเจลล้างหน้าและครีมที่มาจาก Neem รีวิวจากคุณ : สามเหลี่ยม คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Pantip ดีมากเลยค่ะ กินคร้งละ 2 เม็ด เช้า ก่อนนอน 3 วัน สิวหนองทีมีเต็มหน้า (เพราะสเตียรอยด์) หายเกลี้ยงเลย รีวิวจากคุณ : Lzada Customer คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Lazada |
ก่อนหน้านี้ทานตัว Zinc เพียว ตอนนี้เปลี่ยนมาทานตัวนี้แทน ทานหมดไป4ขวด บางทีเรอออกมาเป็นกลิ่นใบบัวบกเลย หน้ามันลดลงมาก สิวไม่ค่อยขึ้นแล้ว รูขุมขนเริ่มจะเล็กลงครับ ทานร่วมกับวิตามินซีและบีรวม รีวิวจากคุณ : Tootop101 คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Vanilla เพิ่งลองซื้อมากินเหมือนกัน เพราะเป็นสิวอักเสบเยอะมาก เภสัชเลยแนะนำให้กินตัวนี้ดู กินได้มา 3-4 วัน รู้สึกว่าสิวมันแห้งเร็วขึ้น อักเสบน้อยลงนะไม่ค่อยเจ็บไม่ค่อยแดง เขาแนะนำให้กินประมาณ 2-3 เดือนถึงจะเห็นผล เราว่าก็ดีนะเพราะปกติก็เป็คนผิวมันด้วย น่าจะช่วยได้บ้าง รีวิวจากคุณ : Anonymous คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Jeban |
ทานตัวนี้แล้วสิวแห้งไวมาก ช่วยลดการอักเสบของสิวได้ดีอีกด้วย เล็บและผมแข็งแรงขึ้น โดยรวมแล้วชอบคะ ขอทานเรื่อย ๆ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้นไปอีกกก รีวิวจากคุณ : ยาวารี คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Cosmenet.in.th ตัวนี้เราเอามาทานคู่กับวิตามินช่วยเรื่องผมร่วงด้วยอีกตัวนึง เฮ้ยมันดีนะเห็นผลชัดเจนเรื่องสิวด้วย ไม่ค่อยขึ้นเหมือนเมื่อก่อนแล้ว ปกติเครียดงาน นอนน้อย หรือช่วงก่อนมีประจำเดือนจะสิวผุดชุดใหญ่ ๆ ตอนนี้น้อยลงค่ะ รีวิวจากคุณ : Bumblemint คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Vanilla |
สำหรับเรา สิวเราลดลงนะ อาจจะประกอบกับช่วงที่เราทาน รีวิวจากคุณ : Bakery_lovely คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Vanilla จขกท พึ่งทานได้กล่องเดียวเอง แต่รู้สึกชอบมาก ๆ คะ เพราะ สิวเม็ดใหญ่ๆรู้สึกว่ายุบลงเยอะเลย และสิวไม่ค่อยขึ้นจ้า เพราะปกติ สิวขึ้นตลอดเลย นอนดึกก็มาละ เม็ด 2 เม็ด TT” และความมันบนหน้าลดลงคะ หน้าไม่ค่อยมันส่วนสิวอุดตัน ก็หลุดออกมานะ แต่ไม่เยอะ คงต้องใช้เวลาหน่อย รีวิวจากคุณ : Nickmild คลิกอ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ Jeban |
บทส่งท้ายอาหารเสริมต้านสิว
อาหารเสริมทั้ง 6 ผลิตภัณฑ์นี้ขึ้นชื่อในเรื่องของการช่วยต่อต้านสิวเเละรักษาสิวให้ยุบไว เเต่เพื่อผลลัพธ์ที่ดีเเละเพื่อความปลอดภัยเรา ควรปรึกษาเเพทย์หรือเภสัชกรเพื่อให้ได้รับคำเเนะนำที่ถูกต้อง ก็จะสามารถทำให้เราเลือกอาหารเสริมตัวที่ปลอดภัยเเละเหมาะกับปัญหาผิวของเราได้มากที่สุด
ผู้เขียนก็หวังว่าข้อมูลในบทความนี้จะเป็นประโยขน์สำหรับผู้ที่กำลังมีปัญหาเกี่ยวกับสิวเเล้วอยากลองทางเลือกใหม่ ๆ ในการรักษา การทานอาหารเสริมก็เป็นอีกวิธีที่น่าลองค่ะ
Write a comment