- 2020.12.14
- บำรุงร่างกาย, วิตามินรวม, อาหารเสริม, โภชนาการ,
#8 วิตามินรวมสำหรับผู้ที่มีภาวะขาดวิตามิน ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้เเข็งเเรง!!
ถึงเเม้ว่าเราจะทานอาหารครบทั้ง 3 มื้อในทุก ๆ วัน เเต่ก็ยังไม่สามารถการันตีได้ว่าเราจะได้รับสารอาหารครบถ้วนเพียงพอต่อปริมาณที่ร่างกายต้องการ ยิ่งถ้าหากว่าคุณเป็นคนที่ทำงานหนักพักผ่อนน้อย ไม่มีเวลาทานอาหารที่หลากหลายพอ ก็อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย เกิดอาการเจ็บป่วยเพราะภาวะขาดวิตามิน ดังนั้นอาหารเสริมวิตามินรวมคือหนึ่งในทางเลือกที่จะช่วยเติมเต็มเเร่ธาตุเเละวิตามินที่ร่างกายของเราขาดได้ครบค่ะ วิตามินรวมคืออะไร ? วิตามินรวม คืออาหารเสริมชนิดหนึ่งที่มีการเติมวิตามินเเละเเร่ธาตุจำเป็นลงไป ซึ่งผ่านการสังเคราะห์จนออกมาในรูปเเบบของอาหารเสริม มีประโยชน์ในการช่วยทดเเทนสารอาหารที่ร่างกายขาด หรือในผู้ที่เกิดภาวะขาดวิตามินจากการเจ็บป่วยบางอย่าง ที่ทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมสารอาหารเข้าไปได้ทั้งนี้ควรใช้อย่างระมัดระวัง […]