- 2020.12.24
- สปาจังหวัดนนทบุรี, สปาดารารัตน์, สปาดูแลสุขภาพ,
ได้เวลาบอกลาความตึงเครียด! แล้วผ่อนคลายไปกับสปาดารารัตน์
การทำงานในแต่ละวัน สาว ๆต้องเผชิญกับความเครียดมากมาย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาการแต่งตัวออกจากบ้านในยามเช้า ต้องเผชิญกับรถติด ปัญหาที่ทำงาน การทานอาหาร จวบจนกระทั่งการทานข้าวเย็น และเดินทางกลับบ้าน ล้วนแล้วแต่มีเรื่องให้คิดตลอดเวลา จนอาจจะก่อให้เกิดการสะสมจนกลายเป็นความเครียด ความเหนื่อย เมื่อยล้า จนท้ายที่สุดส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเรา นอกจากนี้การนั่งทำงานยังส่งผลกระทบต่อร่างกายของเราอย่างเห็นได้ชัด คือการปวดช่วงคอ บ่า ไหล่ ที่หลาย ๆคนเรียกกันว่า […]