- 2021.02.01
- การออกกำลังกาย, ท่าออกกำลังกาย, ปวดหลัง,
ปวดหลังมากแม่!!! โรคฮิตวัยรุ่นยุคใหม่จะหายไป ถ้ารู้ #5 ท่าออกกำลังกายคลายปวดหลัง!!!
ฮัลโหลโก๋เก๋ สวัสดีทักทายวัยรุ่น วัยทำงาน วัยไหนก็ตามที่อยู่ สมาคมคนปวดหลัง ทุกคนนะคะ!!!!! พอได้ยินคำว่าปวดหลังปุ๊บ ทุกคนคงหันขวับกันมาเลยล่ะสิ (หนึ่งในนั้นก็มีดิฉันเช่นกันค่ะ!!!) เพราะอาการนี้โรคนี้ใครที่ยังไม่เผชิญถือว่าทำบุญมาดีม้ากกกกก ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานอยู่กับมัน T^T ก็ถึงแม้ว่าจะเป็นอาการยอดฮิตของคนยุคนี้มาก ๆ แล้วยังไงคะ พวกเราจำเป็นต้องทนอยู่กับมันต่อไปโดยไม่ทำอะไรนอกจากหายาแก้ปวดมาทาเหรอ??!!! ก็ไม่นี่นา!!!! ตราบใดที่เรายังรู้จัก “การออกกำลังกาย” !!!!! […]