สิวบนหัว มักเกิดขึ้นน้อยกว่าบริเวณอื่น ๆ ของร่างกาย แต่ถึงอย่างนั้น การเป็นสิวในจุดที่มองไม่เห็นอย่างบนหัวก็ทำให้เป็นปัญหาอย่างมาก เพราะไม่ว่าคุณจะหวีผมหรือสระผม ก็มีโอกาสที่มือของคุณนั้นจะไปสัมผัสเอาสิวเม็ดนั้นได้และทำให้เกิดอาการเจ็บหรือระคายเคือง โดยทั่วไปแล้วการเกิดสิวบนหัวมักเกิดจากรูขุมขนบนหัวอุดตัน
ในบทความนี้เราจะมาดูสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวบนหัวและวิธีการรักษาสิวบนหัวกัน
#7 สาเหตุหลักของการเกิดสิวบนหัว
สิวบนหัว มักมีลักษณะเป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ โดยอาจจะขึ้นเพียงเม็ดเดียว หรือขึ้นหลาย ๆ เม็ดรวมกัน ซึ่งสิวเหล่านี้อาจทำให้มีอาการคันและเจ็บเช่นเดียวกับสิวที่ขึ้นบริเวณอื่น ๆ สาเหตุของการเกิดสิวบนหัวนั้น ส่วนใหญ่มักเกิดจากรูขุมขนอุดตันด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้ว หรือต่อมผลิตไขมันที่ผลิตน้ำมันเพื่อทำให้ผิวหน้าชุ่มชื่นเกิดการอุดตันรวมไปถึงการสะสมของแบคทีเรียที่เข้าไปในรูขุมขนและทำให้เกิดการอักเสบขึ้นได้
โดยปัจจัยที่อาจทำให้เกิดสิวบนหัวมีหลัก ๆ ดังนี้
1.รังแคหรือเซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมบริเวณรูขุมขนจนเกิดการอุดตัน
2.มีการอุดตันของรูขุมขนที่เกิดจากผลิตภัณฑ์ตกแต่งทรงผม เช่น เจลใส่ผม ทรีทเม้นท์สำหรับผม
หรือสเปรย์ฉีดผม
3.ไม่สระผมให้สะอาดเพียงพอ
4.หลังออกกำลังกายไม่รีบสระผม ทำให้สิ่งสกปรกสะสมบนหัว
5.การใส่ผ้าคลุมผม ทำให้หนังศีรษะเกิดความอับ และตัวผ้าคลุมสามารถเสียดสีกับหนังศีรษะได้
6.ต่อมไขมันของคุณผลิตซีบัมมากเกินไป (น้ำมันธรรมชาติที่ผิวใช้เพื่อรักษาความชุ่มชื้น) ทำให้ความมันส่วนเกินไปอุดตันรูขุมขนซึ่งนำไปสู่การอักเสบของสิว
7.ผลิตภัณฑ์สระผมที่คุณใช้ก็เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลหนังศีรษะ หากยาสระผมนั้นไม่ถูกกับคุณ หรือทำให้เกิดอาการแพ้ ก็อาจทำให้เกิดสิวบนหัวตามมา
นี่คือ 7 สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้เกิดสิวบนหัวของคุณได้ ดังนั้นทางที่ดี ควรสังเกตุและดูแลว่าสาเหตุใดที่ทำให้คุณเกิดสิวบนหัวขึ้นได้
วิธีการรักษาสิวบนหัว
ในเบื้องต้น คุณอาจจะลองใช้แชมพูสระผมที่มีส่วนผสมของตัวยา เพื่อลดสิวบนหัว ซึ่งมีตัวยาที่แพทย์แนะนำ อย่างเช่น
1.กรดซาลิไซลิก
กรดซาลิไซลิก สามารถทำหน้าที่เป็นตัวขจัดเซลล์ผิว โดยจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และควบคุมการผลิตซีบัม กรดซาลิไซลิกเป็นส่วนผสมที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย และอยู่ในวงการแพทย์ผิวหนังมาแล้วหลายปี รับรองว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการรักษาสิวบนหัวได้เป็นอย่างดี
2.กรดไกลโคลิก
กรดไกลโคลิกช่วยผลัดเซลล์ผิวและฟื้นฟูผิว และยังเป็นส่วนผสมที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในครีมและแชมพูป้องกันสิวบนหัวอีกด้วย
3.Ketoconazole หรือ Ciclopirox
หากคุณประสบปัญหารังแคมากเกินไปมี ก็โอกาสสูงที่จะเกิดสิวบนหัว เนื่องจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วไปสะสมอุดตันรูขุมขน ดังนั้นการเลือกแชมพูสระผมที่มีส่วนผสมของ ketoconazole หรือ ciclopirox ก็จะช่วยลดสิวบนหัวของคุณได้
หากเกิดสิวบนหัวแล้วล่ะก็ ลองมาหาแชมพูสระผมที่มีส่วนผสมของ 3 ตัวนี้ รับรองว่าสิวบนหัวของคุณจะต้องดีขึ้นในไม่ช้าอย่างแน่นอน
การดูแลรักษาสิวบนหัวด้วยสิ่งที่มีอยู่ที่บ้าน
หากคุณยังไม่มีเวลาออกไปเลือกซื้อแชมพูสระผมที่มีตัวยาแบบในหัวข้อก่อนหน้า ก็ลองใช้สิ่งที่มีอยู่ในบ้านของคุณรักษาสิวบนหัวไปก่อน
1.น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
แอปเปิ้ลไซเดอร์ มีส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพในการลดสิวบนหัว เนื่องจากความสมดุลของ pH และคุณสมบัติในการต้านการสิวอักเสบ ทำให้แอปเปิ้ลไซเดอร์ เป็นทางเลือกหนึ่งที่ดีเลยทีเดียว
วิธีการใช้:
เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในน้ำ (2-3 ช้อนชา) จากนั้น หลังจากสระผมก็ค่อยๆเทและนวดส่วนผสมลงบนหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอ ทิ้งไว้ 2 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด
2.น้ำมันทีทรี
น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ และมีประสิทธิภาพในการรักษาสิวผด ช่วยเปิดรูขุมขน ลดแบคทีเรียซึ่งเป็นต้นเหตุของการเกิดสิว
วิธีการใช้:
เติมน้ำมันทีทรีออย 1-2 หยดลงในน้ำมันโจโจ้บาหรือน้ำมันมะพร้าว ค่อยๆชโลมส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและเกลี่ยให้ทั่วหนังศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 2-4 นาที จากนั้นล้างออกให้สะอาด
เพียงเท่านี้ สิวบนหัวของคุณก็พ่ายแพให้กับวัตถุดิบธรรมชาติทั้งสองอย่างนี้แล้วล่ะ
#3 แชมพูสระผมลดสิวบนหัว
แชมพูสระผมแบรนด์ดังอย่าง Kiehl’s ที่มีส่วนผสมจากน้ำมันของต้นชา โดยสกัดจากธรรมชาติ มีส่วนผสมของสมุนไพรต่าง ๆ อ่อนโยนต่อหนังศีรษะ ช่วยลดสิวบนหัว พร้อมบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง
| ปริมาณ | 500ml |
| ราคา | 1,440THB |
ฉันได้ลองใช้แชมพู]ลดสิวบนหัวทีทรีออยของคีลส์เป็นเวลาหนึ่งเดือน และฉันก็พอใจกับผลลัพธ์ของแชมพูนี้เป็นอย่างมาก แชมพูนี้อ่อนโยนมากและทำความสะอาดหนังศีรษะได้อย่างล้ำลึก ทำให้ผมนุ่มสลวย ช่วยล็อคความชุ่มชื้นในเส้น ผม แต่ราคาค่อนข้างแพง
รีวิวจาก stylecraze : คุณVaishali Upadhyay
Stieprox Liquid เป็นแชมพูที่มีประสิทธิภาพสูงในการลดการอักเสบของหนังศีรษะและช่วยขจัดรังแคอันเกิดจากเชื้อรา และยังช่วยรักษาอาการคันของหนังศีรษะและการอักเสบของต่อมไขมัน นอกจากนั้นยังมีส่วนผสมของ conditioner ช่วยให้ผมจัดทรงได้ง่ายขึ้นอีกด้วย
| ปริมาณ | 150ml |
| ราคา | 365THB |
ผมใช้แล้วอาการดีขึ้นครับ คาดว่าน่าจะหายขาดเลยซื้อต่ออีก 2 ขวด ควรใช้อาทิตย์ละ2-3ครั้ง(ระวังเข้าตา) โดยสระทิ้งไว้ 5นาที
รีวิวจาก nubeautyreview : ความคิดเห็นที่ 1
ใช้ดีเลยแหละ แนะนำเลย
รีวิวจาก nubeautyreview : ความคิดเห็นที่ 4
แชมพูสระผม Cetaphil Baby Shampoo ตัวนี้ ถูกออกแบบมาให้มี Ph ที่สมดุล เหมาะแก่ทุกวัยโดยเฉพาะเด็ก เพราะมีความอ่อนโยนมาก และด้วยส่วนผสมของคาโมไมล์ทำให้หนังศีรษะของคุณเหมือนได้รับการผ่อนคลาย เส้นผมสุขภาพดี และหนังศีรษะแข็งแรงขึ้น
| ปริมาณ | 200ml |
| ราคา | 360THB |
เนื้อเป็นเจลใส ๆ อ่อนโยนดี อาบสะอาด สระผมก็ได้ พกไปต่างจังหวัดสะดวกดี ข้อเสียไม่รู้ว่าเป็นที่ขวดเราที่ซื้อรึเปล่าคือเวลาบีบมันอั้น ๆ แล้วออกมาทีค่อนข้างเยอะ เลยใช้หมดค่อนข้างเร็ว
รีวิวจาก daisy.jeban : คุณMonnazy
สรุปสิวบนหัว
สิวบนหัว เป็นสิวที่อาจจะเกิดขึ้นแปลกที่กว่าสิวที่เกิดขึ้นส่วนอื่น แต่ทั้งนี้ สิวบนหัวก็มีสาเหตุและวิธีรักษาที่คล้ายกับสิวทั่ว ๆ ไป โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะเกิดจากหนังศีรษะที่ไม่สะอาด ดังนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงและป้องกันการเกิดสิวบนหัว จึงควรรักษาความสะอาดบนหนังศีรษะของคุณอยู่เสมอจะดีที่สุด
