สวัสดีค่ะคุณแม่ท้อง 5 เดือนทุกคน!!
วันนี้เราเอาเรื่องราวดีๆ จะทำให้คุณแม่ชื่นใจ อยากรู้ใช่ไหม ท้อง 5 เดือน ลูกน้อยจะดิ้นตรงไหน? วันนี้มาไขข้อสงสัยกัน!! ขอแอบกระซิบว่า วันนี้เราเอาพัฒนาการของลูกน้อยในช่วง 4 เดือน มาฝากด้วย พร้อมกับวิธีบำรุงครรภ์ง่ายๆ สำหรับคนท้อง 4 เดือน คุณแม่สามารถทำตามได้เลย ถ้าพร้อมแล้วไป ลุย! ลุย!
เราไปดูพัฒนาการของลูกน้อยในช่วง 4 เดือน ก่อนดีกว่า จะเป็นอย่างไรบ้าง ไปดูเลย!!
พัฒนาการของลูกในท้อง ช่วง 4 เดือน
พัฒนาการของลูกน้อย 4 เดือน คุณแม่จะสามารถเห็นได้จากผล Ultrasound และวันนี้มีพัฒนาการทั้ง 7 มาฝากคุณแม่ ดังนี้
-
ความยาวของตัวลูกน้อย ตั้งแต่หัวจรดเท้าประมาณ 16 cm.
-
มีน้ำหนักตัวของลูกน้อยจะอยู่ราวๆ 100 g.
-
มีหัวที่ใหญ่กว่าช่วงลำตัว ผิวสีแดงใส
-
ลูกน้อยจะมีเส้นขน และ เส้นผม เริ่มงอกออกมาบ้างแล้ว
-
ลูกน้อยจะสามารถระบุเพศได้แล้ว
-
สามารถตอบสนองต่อแสงสว่าง และเสียงของแม่ได้แล้ว
-
สามารถมองเห็นการขยับของปอดที่กำลังทำงานของลูกน้อยได้
ท้อง 4 เดือน ลูกดิ้นตรงไหน?
ลูกน้อยที่อยู่ในครรภ์ช่วง 4 เดือน จะสามารถดิ้นและเคลื่อนไหวไปมาได้ อาจจะตอบสนองต่อเสี่ยงและแสงสว่าง ในบางครั้งคุณแม่จะรู้สึกว่าลูกเอามือและท้องเบาๆ โดยปกติแล้วลูกน้อยในช่วงนี้ จะมีขนาดเท่ากับผล apple หากลูกดิ้นคุณแม่จะสัมผัสได้ว่า ลูกน้อยจะดิ้นอยู่ช่วงบนของหัวหน่าว แต่ลูกน้อยจะดิ้นเบามากๆ เพราะลูกน้อยยังอายุแค่ 4 เดือนเอง
คุณแม่สามารถเล่นกับลูกได้ด้วยการเอาไฟส่องที่ท้องไปมา หรือเปิดเพลงให้ลูกน้อยฟัง เพราะช่วงนี้ลูกน้อยสามารถรับรู้ถึงแสงและเสียงได้แล้ว
ต่อไปเราไปดูปิดท้ายอาหารบำรุงครรภ์สำหรับคนท้อง 4 เดือน กันจะมีอะไรบ้าง คุณแม่ควรเน้นอาหารอะไรไปดูเลย!!
ปิดท้าย!! อาหารบำรุงครรภ์ คนท้อง 4 เดือน
อาหารบำรุงครรภ์สำหรับคนท้อง 4 เดือนวันนี้ ขอนำเสนอ อาหารที่มีวิตามินบี 1 สูง เพราะในช่วงนี้คุณแม่อาจจะมีอาการเหน็บชาได้ เนื่องจากเลือดไหลเวียนได้ไม่ดีพอ วิตามินบี 1 สามารถพบได้ใน เต้าหู้ ธัญพืชต่างๆ
และอีกอาหารที่ขาดไม่ได้ก็คือ อาหารที่มีสังกะสี สามารถพบได้ในอาหารทะเลต่างๆ พืชตระกูลถั่ว อาหารที่มีสังกะสีจะช่วยในเรื่องการเจริญเติบโตของลูกในท้อง และลดอัตราการเกิดปัญหาคลอดก่อนกำหนดได้ด้วย
ยินดีกับคุณแม่ทุกคนด้วยนะคะ
