”ริ้วรอย”ปัญหากวนใจ
ริ้วรอยบนใบหน้ามาเยือนที่ไร ใจมันก็หวิวๆและทำให้ขาดความมั่นใจไปหลายวันในบความนี้เรามีวิธีลบริ้วรอยกวนใจ แบบที่เราสามารถทำเองได้ที่บ้าน ไม่ยุ่งยากและไม่ใช่เงินเยอะมาฝากกัน จะมีอะไรนั้นมาชมกันเลย
เมื่อริ้วรอยอยากลบริ้วรอยจะทำอย่างไร
- ทาครีมบ่อยๆ
เป็นที่ทราบกันดีว่า การทาครีมนั้นให้ผลลัพธ์ที่ดีต่อผิว การทาครีมหรือเซรั่มบำรุงบ่อยๆจะทำให้ผิวมีการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เติมร่องลึกต่างๆ ด้วยส่วนผสมที่ดีต่อผิวหรือเรียกว่าอาหารผิวที่ผสมอยู่ในครีมนั้นๆ ที่จะให้้ความชุ่มชื้นและผิวที่นุ่มเด้งน่าสัมผัส
- พอกหน้าด้วสมุนไพร
การพอกหน้าเป็นวิธีหนึ่งที่สาวๆชอบ เพราะเหมือนการได้ให้ผิวหน้าได้พัก จากการแต่งหน้า การเจอมลภาวะ ฝุ่นควันทุกวัน การพอกหน้าจึงช่วยฝื้นฟูผิวหน้าได้ดีมาก และสูตรพอกหน้าก็มีมากมาย เลือกใช้ได้ตามใจชอบเลย
- ทานปลาที่มีไขมันดี
ใครจะเชื่อว่าแค่การทานปลาจะช่วยลบริ้วรอยได้ เพราะในปลาที่เราทานนั้นมีโอเมก้า ที่จะช่วยลดความหย่อนคล้อย เพิ่มความเต่งตึงฟิตเปร๊ียะให้กับผิวได้ อีกทั้งช่วยในเรื่องความจำด้วยนะ
- ทานถั่วเหลือง
การทานถั่วเหลืองเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งสำหรับใครที่ไม่ทานนมวัว ในตัวเหลืองจะมีสารที่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นกับผิว ไม่ให้ผิวแห้งกรานจนเกิดริ้วรอยเพิ่มนั้นเอง ทั้งอร่อยทั้งมีประโยชน์
- นอนให้ไว
การนอนสำคัญอย่างมาก แทบจะดีที่สุดในการฟื้นฟูสุขภาพ หากอยากจะลบริ้วรอยแนะนำให้นอนไม่เกิน 4 ทุ่มนะจะดีที่สุด
- อย่าเครียด
ความเครียด บ้างครั้งเราก็ห้ามไม่ได้ แต่เราควบคุมได้จ้า ความเครียดก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวเกิดริ้วรอบและลบริ้วรอยก็ต้องใช้เวลา ดังนั้นเราต้องตัดวงจรกันก่อน ฝึกใจให้สบายๆและมองโลกในแง่บวกเยอะๆ
- กดจุดนวดหน้า
การกดจุด ใครชอบนวดหน้า สปาตัวต้องถูกใจสิ่งนี้ การกดจุดหน้าช่วยลบริ้วรอยและความหย่อนคล้อย รวมถึงรอยเหี่ยวย่นเท่านี้ยังไม่พอ ยังช่วยผ่อนคลายและลดความเครียดได้ด้วย แนะนำว่าถ้าใครอยากจะทำเองต้องศึกษาการกดจุดให้ดีเสียก่อน ไม่เช่นนั้นไม่เห็นผลนะ
- อย่าย่นหน้าผาก
ใครชอบย่อนหน้าผากบ่อยๆ พยายามลดพฤติกรรมนี้ลงนะจ้ะ ถ้าหากไม่อยากมีลกยิ้มบนหน้าผากยาวๆและลบริ้วรอยยากมาก แถมใช้เวลานานกว่าจะลบริ้วรอยให้หายได้ การแสดงสีหน้าทางอารมณ์เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เหิกดริ้วรอยและร่องลึกบนใบหน้า พอๆกับการที่ใบหน้าโดนแสงแดดเชี่ยวล่ะ
ถ้าหากวิธีที่แนะนำไปยังไม่ถูกใจก็ต้องมาต่อกันที่ เซรั่มดีๆที่เราของแนะนำกับ 3 ไอเทมเด็ด ตามนี้เลย
3 ไอเทมสุดปังช่วยลบริ้วรอยหายกริบ หน้าเด้งเหมือนผิวเด็ก
อยากลบริ้วรอยง่ายนิดเดียว แค่เลือกวิธีให้ถูก
เห็นไหมว่าวิธีการลบริ้วรอยนั้นเราสามารถทำเองได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องพึ่งการศัลยกรรมเลย เพียงแค่เรารู้จักดูแลตนเองอยากสม่ำเสมอ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอและทานอาหารทีมีประโยชน์ต่อร่างกาย เพียงเท่านี้เราก็จะมีสุขภาพที่ดี ผิวพรรณที่ผ่องใส ไร้ริ้วรอยมากวนใจแล้วล่ะ