- 2020.12.16
- กลูต้าผิวขาว, วิตามิน, วิตามินผิวขาว, อาหารผิว,
บอกลาผิวหมองคล้ำด้วย #7 วิตามินผิวขาว เพียงเเค่ทานผิวก็สว่างกระจ่างใสขึ้นได้
เเดดร้อน ๆ ทำให้ผิวของเราหมองคล้ำไม่สดใสต่อให้ทาครีมกันเเดดหรือหลีกเลี่ยงอย่างไร ผิวก็ต้องเผชิญกับมลภาวะอื่น ๆ อยู่ดี ดังนั้นเราจึงควรเสริมสร้างความเเข็งเเรงให้เเก่ผิวด้วยการเลือกเติมสารอาหารที่ช่วยให้ผิวดูขาวกระจ่างใสได้จากภายใน การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์หรือเลือกทานวิตามินเสริม ที่มีส่วนผสมช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเเละปรับสมดุลของชั้นเซลล์ผิว สามารถทำให้ผิวของเราสวยเนียนใสไปพร้อมกับสุขภาพที่ดีได้อีกด้วย อีกทั้งยังเป็นการบำรุงผิวได้อย่างตรงจุดจากชั้นเซลล์ผิวอีกด้วยค่ะ รวมเเร่ธาตุเเละวิตามินช่วยให้ผิวขาว วิตามินซี วิตามินซีมีความสำคัญต่อผิวพรรณของเราเป็นอย่างมาก เพราะมีส่วนช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ รวมถึงช่วยยับยั้งการผลิตเม็ดสีผิวเมลานีน จึงทำให้ผิวใสเเละเรียบเนียนสีผิวดูสม่ำเสมอ กลูต้าไธโอน กลูต้าไธโอนเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของเซลล์ที่มีความสำคัญในเรื่องของการต่อต้านอนุมูลอิสระ เเละยังมีคุณสมบัติในการช่วยยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส […]