- 2020.09.02
- ปัญหาริ้วรอย, ริ้วรอย, ริ้วรอยก่อนวัย,
เมื่อเกิดริ้วรอยก่อนวัย จะแก้ปัญหาอย่างไรดี?พร้อมแนะนำสกินแคร์สุดปังจบทุกริ้วรอยในขวดเดียว
ริ้วรอยก่อนวัย ริ้วรอยก่อนวัยคือผิวที่คนหนุ่มสาวมักเจอประจำเนื่องจากการทำงานหนักติดต่อกันหลายคืนสิ่งที่ตามมาคือริ้วรอยร่องลึกผิวหยาบกร้านที่ทำให้ผิวอ่อนแอและนำไปสู่การเสียเงินในกระเป๋าไปกับการรักษาผิวไปอย่างน่าเสียดาย แต่จะดีกว่าไหมถ้าเรามาดูแลและจัดการกับริ้วรอยที่ต้นเหตุจากภายใน วิธีนี้ถ้าทำอย่างสม่ำเสมอริ้วรอยก่อนวัยที่จะหายไปและคุณจะได้สุขภาพที่ดีตามมาเป็นของแถมด้วยมาดูกันว่าวิธีเหล่านั้นจะมีวิธี อะไรกันบ้าง วิธีดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันริ้วรอยก่อนวัยมาบุก นอนให้เต็มอิ่ม การนอนยังคงเป็นเรื่องสำคัญการนอนไม่เพียงพอจะยิ่งทำให้ระบบหมุนเวียนเลือดทำงานได้ไม่ดี ทำให้แก่เร็วผิวเกิดริ้วรอยก่อนวัย ไม่สดใสเหมือนเดินได้ดังนั้นใครที่เป็นคนชอบนอนน้อย หรือนอนไม่หลับเป็นประจำควรเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้เสีย ก่อนที่จะโทรมไปมากกว่านี้ ลดละเลิกสุราและบุหรี่ การสูบบุหรี่ไม่ดีต่อสุขภาพทั้งด้านภายในและภายนอก การสูบบุหรี่จัดเป็นการทำลายสุขภาพอย่างแท้จริงไม่ต้องพูดถึงผิวและริ้วรอยเพราะนั่นคือของแถมที่ติดมาด้วยกับสารนิโคติน การสูบบุหรี่ทำให้การสูบฉีดในเลือดผิดปกติทำให้ผิวฝ่อและหยุดผลิตอิลาสตินรวมถึงคอลลาเจนในผิวด้วย ดื่มน้ำให้มากขึ้น การดื่มน้ำเยอะๆหรือการดื่มน้ำมาก ๆ จะดีต่อผิวทำให้ผิวชุ่มชื้นไม่แห้งและไม่ทำให้เกิดริ้วรอยนั้นเองดังนั้นเราควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 […]