คอลลาเจนต่อวัน

ควรกินคอลลาเจนต่อวันปริมาณเท่าไรถึงจะพอดี?

รู้ไว้ซะ! ปริมาณคอลลาเจนต่อวันที่ร่างกายต้องการ คิดว่าสมัยนี้คงไม่มีใครที่ไม่รู้จัก “คอลลาเจน” ในเรื่องคุณประโยชน์ ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวให้สวย และมีส่วนช่วยทำให้หน้าเด็กลง แล้วคุณรู้หรือไม่ว่าคอลลาเจนที่แท้จริงแล้วคืออะไร รวมไปทั้งปริมาณคอลลาเจนต่อวันที่ควรได้รับอยู่ที่เท่าไร ถ้าคุณกำลังสงสัยอยู่ล่ะก็คุณมาถูกที่แล้วล่ะ วันนี้เราจะมาเป็นผู้ช่วยไขปริศนาเหล่านี้ ให้คุณกินคอลลาเจนได้อย่างสบายใจ อะไรคือสิ่งที่เรียกว่าคอลลาเจน คอลลาเจนคือโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบได้ในร่างกาย เช่นผิวหนัง กระดูก เนื้อเยื่อต่าง ๆ ซึ่งทำหน้าที่ในการช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น […]