คอลลาเจน ตัวช่วยคงความอ่อนเยาว์ให้แก่ผิว ใครๆ ก็อยากจะมีผิวสวยเนียนเด้งไร้ริ้วรอยกันทั้งนั้น แต่จากอายุที่เพิ่มขึ้นและมลภาวะที่ได้รับอยู่เป็นประจำ ก็ยิ่งเพิ่มริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้ามากขึ้นเรื่อยๆเนื่องจากการผลิตคอลลาเจนที่ลดน้อยลงหรือคอลลาเจนถูกทำลายจากพฤติกรรมต่างๆในแต่ละวัน คอลลาเจนคืออะไร? คอลลาเจนคือโปรตีนที่พบมากในร่างกายมนุษย์ซึ่งมักจะซ่อนตัวอยู่ในส่วนต่างๆของร่างกายเช่น ผิวหนัง เส้นผม เล็บ และข้อกระดูกต่างๆ คอลลาเจนเกิดจากอะไร？ คอลลาเจนคือสารที่เรียกว่า polypeptide เกิดจากการผสมของกรดอะมิโนซึ่งร่างกายของคนเราสามารภผลิตขึ้นได้เอง แต่เมื่อไหร่ที่อายุเพิ่มมากขึ้นประสิทธิภาพในการผลิตจึงลดลงหรือหากใครที่มีพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการทำลายคอลลาเจนแล้วล่ะก็ คอลลาเจนก็จะถูกทำลายไปได้โดยที่ไม่ต้องมีอายุที่เพิ่มขึ้นก็ตาม […]
มาใช้คอลลาเจนจากพืชช่วยลดอายุผิวของคุณกัน! แม้ว่าร่างกายของมนุษย์จะสามารถผลิตคอลลาเจนได้เองตามธรรมชาติ แต่เมื่อเรามีอายุมากขึ้นกระบวนการดังกล่าวจะค่อยๆ ชะลอตัวลง เป็นสาเหตุให้ผิวพรรณเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น สร้างความกลุ้มใจให้ใครหลายๆ คนอยู่ไม่น้อย แต่ทางเลือกในการเพิ่มคอลลาเจนแก่ร่างกายก็ยังมีอยู่อีกหลายวิธี และการเลือกทานอาหารที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก เราสามารถได้รับคอลลาเจนจากมื้ออาหารในชีวิตประจำวันทั้งจากพืชและสัตว์ แต่สำหรับผู้ที่หลีกเลี่ยงการทานเนื้อสัตว์ ทานมังสวิรัติ หรือผู้ที่แพ้อาหารทะเล คอลลาเจนจากพืช จึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด แล้วคอลลาเจนจากพืชนั้นมีอะไรบ้างล่ะ? ไม่ต้องห่วง วันนี้เรามีพืชผักและผลไม้มากมายที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนมาแนะนำ […]
คอลลาเจนคืออะไร? คอลลาเจนคือโปรตีนชนิดหนึ่งที่อยู่ในร่างกายที่มักพบตามข้อต่อต่างๆในร่างกายและกระดูก คอลลาเจนเป็นตัวช่วยในการเสริมสร้างความแข็งแรงและยืดหยุ่น อีกทั้งยังช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นอิ่มน้ำ โดยปกติแล้วในวัยเด็กจนถึงวัยรุ่นร่างกายของมนุษย์สามารถผลิตคอลลาเจนขึ้นมาได้เอง แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่อายุเพิ่มมากขึ้นประสิทธิภาพในการผลิตคอลลาเจนก็จะลดน้อยลงตามไปด้วย ดังนั้นจึงทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่นและแห้งกร้านเพราะไม่มีความชุ่มชื้นจากคอลลาเจนมาหล่อเลี้ยง ในปัจจุบันวิวัฒนาการอันก้าวไกลของเทคโนโลยีที่เพิ่มขึ้นทำให้มนุษย์คิดค้นวิธีการเพิ่มคอลลาเจนเข้าสู่ผิวด้วยวิธีต่างๆ เช่น การรับประทานอาหารเสริมคอลลาเจน การฉีดคอลลาเจนเข้าสู่ผิวโดยตรง และที่ขาดไม่ได้คือการทาครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน ครีมบำรุงคอลลาเจน ครีมบำรุงคอลลาเจนมีสรรพคุณคล้ายกับครีมที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ เพราะจะช่วยสร้างความชุ่มชื้นหรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าเป็นการเติมน้ำให้ผิว ครีมคอลลาเจนเป็นการผสมผสานคอลลาเจนอนุภาคเล็กที่เรียกว่านาโนคอลลาเจนเข้าไว้ในผลิตภัณฑ์ในรูปแบบครีม […]
คอลลาเจนช่วยอะไรได้บ้าง คอลลาเจน นับว่าเป็นโปรตีนสำคัญที่ทำหน้าเป็นโครงสร้างของอวัยวะต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ และสามารถพบได้มากที่สุดในผิวหนัง อีกทั้งยังเป็นส่วนสำคัญในกระดูกและข้อต่ออีกด้วย โดยมันจะทำหน้าที่ผสานแคลเซียมในเนื้อกระดูกให้แข็งแรงและเป็นส่วนประกอบของกระดูกอ่อนที่รองรับข้อต่ออีกด้วย ถ้าคุณเริ่มรู้สึกว่ามีอาการปวดหลัง เอว ข้อ เข่า หรือเมื่อเคลื่อนไหวร่างกายจะมีเสียงดังก๊อปแกล๊บจากบริเวณข้อต่อต่างๆ นั่นเป็นสัญญาณแจ้งเตือนว่าคุณอยู่ที่ภาวะเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกเสื่อมและโรคข้อเสื่อม ส่วนใหญ่การเสื่อมของกระดูกและข้อต่อต่างๆ ในร่างกายมักพบได้กับผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป แล้วคอลลาเจนช่วยอะไรบ้าง? เมื่อร่างกายของเราอยู่ในสภาวะเสี่ยงต่อโรคดังกล่าว […]
มาหาคำตอบกันก่อนดีกว่า ว่าคอลลาเจนมีดียังไง? สายบิวตี้และสุขภาพมักจะต้องได้ยินได้เห็นเรื่องของคอลลาเจนมาไม่น้อย ว่ามีสรรพคุณต่างๆ มากมาย ไม่ว่าจะช่วยบำรุงในเรื่องผิวพรรณ หรือจะช่วยรักษาสุขภาพร่างกาย แต่คุณเคยศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับคอลลาเจนจริงๆ แล้วหรือยัง? ว่ามันคืออะไร ทำงานอย่างไร แล้วส่งผลต่อร่างกายแบบไหนบ้าง เพื่อที่จะไม่โดนหลอกจากคำกล่าวอ้างเกินจริงหรือคำโฆษณาชวนเชื่อต่างๆ ที่มักสร้างความเชื่อที่ผิดเพี้ยนเกี่ยวกับคอลลาเจน เรามาทำความเข้าใจกันดีกว่า ว่าคอลลาเจนมีดียังไง แล้วทำไมใครๆ ก็เอาแต่พูดถึงกันทั้งนั้น คอลลาเจนคืออะไร? คอลลาเจน […]
ประโยชน์ของคอลลาเจนที่คุณควรรู้ เมื่อคำว่า “คอลลาเจน” กลายเป็นคำที่เรามักพบอยู่เป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นในโฆษณาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจากภายนอก รวมไปถึงผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ทานเพื่อความงามหรือเพื่อสุขภาพจากภายใน เรามาทำความรู้จักและเรียนรู้ประโยชน์ของคอลลาเจนที่แท้จริง ที่ไม่ได้เป็นเพียงคำโฆษณาหรือความเชื่อที่ถูกทำให้ผิดเพี้ยนออกไป แล้วคุณจะเข้าใจว่าเพราะเหตุใด คอลลาเจนจึงเป็นที่สนใจในแวดวงความสวยความงามและสุขภาพ คอลลาเจนคืออะไร? คอลลาเจน (Collagen) คือเส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนัง ขน เส้นผม เล็บ […]
มาทำความรู้จักคอลลาเจนกิโลกันเถอะ ในปัจจุบันหลาย ๆ คนได้หันมาให้ความสำคัญกับคอลลาเจนในร่างกายนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่เราขาดไม่ได้เลยเพราะคอลลาเจนนั้นมีส่วนช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้อย่างดี และนอกจากนี้ยังช่วยทำให้ผิวพรรณและสุขภาพของผิวกระจ่างใสขึ้น ทำให้ผิวชุ่มชื้นและไม่แห้งกร้าน เพราะในปัจจุบันผิวต้องทนกับแสงแดดและฝุ่นละออง ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวการที่ทำให้ผิวพรรณเกิดปัญหา และด้วยอายุที่มากขึ้นทำให้ร่างกายของเราสามารถสร้างคอลลาเจนได้น้อยลงทำให้เราต้องหาตัวช่วยต่าง ๆ เพื่อปรับสมดุลคอลลาเจนให้แก่ร่างกาย ซึ่งหลายๆ คนก็เลือกวิธีการรับประทานคอลลาเจน จนทำให้เกิดแบรนด์คอลลาเจนต่าง ๆ มากมายหลากหลายแบรนด์ ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือ คอลลาเจนกิโล […]
วิธีกินคอลลาเจน กินอย่างไรให้สวยปัง คอลลาเจนมีคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงผิวพรรณและร่างกาย และในการบำรุงร่างกายด้วยอาหารเสริมหรือวิตามินต่าง ๆ เพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดก็มักจะมีช่วงเวลาและวิธีกินที่แตกต่างกันไป อย่างเช่นวิตามินซีก็จะต้องบำรุงในตอนเช้าและก่อนนอน สำหรับคอลลาเจนเองก็มีวิธีกินอยู่เหมือนกัน แล้ววิธีกินคอลลาเจนให้ได้ผลดีที่สุดต้องทำอย่างไรบ้างนะ? ช่วงเวลาที่ควรกินคอลลาเจน? เมื่อมันเป็นเรื่องของการดูแลร่างกายจากภายใน มักจะมีความคิดแบ่งออกเป็น 2 แบบ คือ บางคนจะกินคอลลาเจนในช่วงเช้าตอนที่ท้องว่างเท่านั้น ส่วนอีกฝั่งจะเชื่อว่าจะต้องกินตอนกลางคืนเท่านั้น เพราะผิวของคุณ […]
สรรพคุณนับไม่ถ้วน คอลลาเจนไฮโดรไลเซท หลายคนคงรู้จักคอลลาเจนกันเป็นอย่างดี และส่วนใหญ่ที่คุ้นหูและคุ้นเคยกันก็คงหนีไม่พ้นคอลลาเจนเปปไทด์ ซึ่งน้อยคนที่จะรู้จักกับคอลลาเจนอีก 1 ชนิด นั่นก็คือ คอลลาเจนไฮโดรไลเซท ก่อนจะพูดถึงคอลลาเจนไฮโดรไลเซท คงต้องขอเกริ่นนำไปถึงคอลลาเจนก่อนว่า คืออะไร และมีประโยชน์กับร่างกายของเราอย่างไรบ้าง คอลลาเจนคืออะไร? คอลลาเจนคือเป็นโปรตีนที่เปรียบเสมือนโครงสร้างหลักของร่างกาย เพราะในร่างกายของคนเรามีคอลลาเจนประกอบอยู่ถึง 90-95% กันเลยทีเดียว […]
รวมผลิตภัณฑ์วิตามิน&คอลลาเจนจากเกาหลี วิตามินคอลลาเจนเกาหลี รีวิว ช่วงนี้เรากำลังเข้าสู่ยุคที่วัฒนธรรมเกาหลีกำลังครองเมือง ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็มีทั้งเพลงเกาหลี แฟชั่นแบบเกาหลี แต่งหน้าแบบเกาหลี และ How to ผิวกระจ่างใสแบบเกาหลี ที่แน่ ๆ วิตามินและคอลลาเจนจากเกาหลี ก็เป็นหนึ่งในของเสริมผิวสวยเพียงแค่ทานเป็นประจำที่สาวไทยก็ฮิตซื้อมารับประทานเสริมผิวสวย ไม่ใช่แค่ที่ไทยเท่านั้นที่เกาหลีเค้าก็ฮิตทานกันทั้งบ้านทั้งเมืองนะเออ ซึ่งเราก็ได้ไปเสาะหามาว่าเจ้าตัวไหนกันนะที่คนไทยนิยมกันมากที่สุด โดยการสำรวจรีวิวบน […]
