สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน มีหลายคนที่ชอบไปออกกำลังกายข้างนอก โดยการปั่นจักรยานเพื่อชมบรรยากาศ แต่สถานการณ์ช่วงนี้ที่หลายๆคนต้องระวัง คือโรคระบาด covid-19 หรือฤดูกาลที่เปลี่ยนแปลง ทำให้ไปปั่นจักรยานข้างนอกได้ และวันนี้เราจะมาแนะนำเครื่องออกกำลังกายจักรยานที่มีถึง 4 แบบ ให้เพื่อนๆได้เลือกกัน ซึ่งการปั่นจักรยานนั่นมีประโยชน์ต่อตัวเรามากๆ ไปดูกันเลยค่ะว่ามีอะไรบ้าง table of contents 1. ประโยชน์ของการปั่นจักรยาน2. ประเภทของเครื่องออกกำลังกายจักรยาน3. … Continue reading 4 แบบการปั่นสุดเหวี่ยงกับ 「#4 เครื่องออกกำลังกายปั่นจักรยาน」 มาปั่นเพื่อสุขภาพกันเถอะ!!