table of contents 1. ปวดเข่าหายได้ด้วยคอลลาเจน1.1. คอลลาเจนช่วยอะไรเราบ้าง?1.2. คอลลาเจน กับโรคข้อเข่าเสื่อมและอาการปวด1.3. คอลลาเจนช่วยจัดการกับอาการปวดเข่าได้จริงหรือ?1.4. วิธีเลือกคอลลาเจนแก้อาการปวดเข่า2. แนะนำอาหารเสริมคอลลาเจนลดอาการปวดเข่า ปวดเข่าหายได้ด้วยคอลลาเจน     คอลลาเจน เป็นสารอาหารที่คนเราได้รับเข้าสู่ร่างกายได้ผ่านอาหารประเภทสัตว์หรือปลา ซึ่งคอลลาเจนอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่มีความสำคัญอย่างมากหลายประการต่อผิวพรรณ โดยเฉพาะร่างกายในส่วนของกระดูกที่เป็นรากฐานที่สำคัญของร่างกายมนุษย์ เพราะถ้าหากระดูกไม่แข็งแรง มีอาการปวดไหล่ … Continue reading ปวดเข่าหายได้ด้วยคอลลาเจน