วิตามินกินตอนไหน

สุขภาพ

วิตามินควรกินตอนไหนดีนะ ?!!

หากใครกำลังรับประทานอาหารเสริมจำพวกวิตามินต่างๆ และกำลังสงสัยว่า วิตามินควรกินเวลาไหนที่จะทำให้ร่างกายของเราสามารถดูดซับวิตามินไปใช้ได้ดี ไปดูกันลยค่ะว่า วิตามินควรกินตอนไหนดีนะ ?!!